Penyakit radang usus dan Kekurangan Seng
Daftar Isi:
SOROT GUNUNGKIDUL (Januari 2025)
Tubuh kita membutuhkan vitamin dan mineral agar berfungsi dengan baik, dan penyakit pencernaan dapat menghambat penyerapannya.Walaupun tidak umum bagi orang-orang untuk kekurangan seng di negara-negara Barat, itu bisa terjadi pada orang-orang yang tidak mengonsumsi cukup mineral ini di usus mereka. Tidak memiliki cukup seng lebih umum di negara berkembang.
Seng adalah mineral yang memiliki beberapa fungsi penting dalam tubuh. Beberapa hal yang dilakukan seng termasuk mengangkut vitamin A, menyembuhkan luka, mendukung indera penciuman dan rasa, dan berpartisipasi dalam lebih dari 80 aksi enzim. Berita baiknya adalah bagi orang yang kekurangan, suplemen biasanya tidak terlalu sulit. Namun, karena tidak umum lagi, biasanya bukan mineral yang pertama kali dipikirkan ketika seseorang menunjukkan gejala apa pun.
Seng dan IBD
Seng hilang melalui diare, dan kekurangan seng, sementara jarang, dapat terjadi pada orang yang memiliki penyakit radang usus (IBD). Ini terutama berlaku bagi mereka yang mengalami diare kronis, yang mungkin terjadi selama peningkatan IBD. Masalah lain yang dapat berkontribusi pada penyerapan seng yang buruk termasuk operasi gastrointestinal dan sindrom usus pendek (SBS).
Kekurangan zinc dulu lebih umum pada orang dengan IBD. Karena gizi telah meningkat, ada lebih sedikit kasus defisiensi seng. Namun, kekurangan vitamin dan mineral yang parah masih dapat terjadi pada beberapa orang, dan nutrisi yang tepat sangat penting bagi siapa saja yang menderita penyakit Crohn atau kolitis ulserativa. Inilah sebabnya mengapa membatasi diet sangat tidak dianjurkan untuk orang dengan IBD. Kembali ke diet sehat penuh buah-buahan dan sayuran sesegera mungkin sangat penting untuk mendapatkan cukup vitamin dan mineral.
Gejala
Gejala-gejala defisiensi seng bisa halus dan bisa dijelaskan sebagai tidak terlalu mengkhawatirkan. Gejala defisiensi seng termasuk penyembuhan lambat, kelemahan, flek putih di kuku, serta gangguan indra penglihatan, rasa, dan bau. Kekurangan seng juga dapat menyebabkan kondisi yang dikenal sebagai acrodermatitis enteropathica. Acrodermatitis enteropathica menyebabkan peradangan kulit pada siku, lutut, pipi, mulut, dan perineum (area sekitar alat kelamin dan anus).
Perawatan
Kekurangan seng sering diobati dengan suplemen seng. Cara terbaik untuk menghindari kekurangan seng adalah makan makanan yang sehat. Bagi orang-orang dengan IBD yang kekurangan zinc, cara terbaik untuk menghentikannya adalah dengan mengendalikan diare dan peradangan dan berpotensi mengonsumsi beberapa suplemen. Perawatan IBD yang tepat adalah satu-satunya cara terpenting untuk mencegah defisiensi seng.
Seng dapat ditemukan di beberapa jenis makanan. Ini termasuk:
- Daging sapi, domba, babi, sapi muda
- Dedak
- Keju (cheddar, Amerika, Gouda, mozzarella, muenster, Swiss)
- Ayam, kalkun (daging gelap)
- Kepiting, lobster, tiram, udang
- Biji-bijian (gandum, beras, bibit gandum dan produk yang dibuat dari ini)
- Kacang hijau
- Hati, Hati
- Legum dan lentil
- Gila
Intinya
Kekurangan seng tidak umum, bahkan ketika diare adalah masalah besar seperti itu untuk beberapa orang dengan IBD. Namun, itu adalah suatu kemungkinan, dan jika ada gejala yang tidak dapat dijelaskan, pengujian untuk kekurangan seng mungkin menjadi sesuatu yang dipertimbangkan oleh dokter. Jika ditemukan ada kekurangan, makan beberapa makanan tinggi seng mungkin atau mungkin tidak membantu membalikkannya, tetapi makan makanan yang sehat selalu dianjurkan. Jika suplemen diperlukan, penting untuk mengambil jumlah yang tepat, itulah sebabnya penting untuk berkonsultasi dengan dokter.
Periksa dengan dokter atau ahli gizi tentang suplemen vitamin dan mineral jika Anda khawatir tentang seng atau kekurangan vitamin lainnya.
- Bagikan
- Membalik
- Teks
- Kantor Suplemen Makanan, Institut Kesehatan Nasional. "Lembar Fakta Suplemen Diet: Seng." Institut Kesehatan Nasional. 11 Feb 2016.
- Yayasan Crohn dan Colitis Amerika. "Komplikasi Luar Biasa: Gangguan Kulit." CCFA.org 1 Mei 2012.
Pendarahan Rektum dan Penyakit Radang Usus
Pendarahan dari dubur adalah gejala penyakit radang usus (IBD) yang lebih umum dengan kolitis ulserativa dibandingkan dengan penyakit Crohn.
Glaukoma dan penyakit radang usus (IBD)
Prednisone dan steroid lain mungkin merupakan pengobatan yang efektif, tetapi mereka juga dapat menyebabkan efek samping yang serius dan permanen seperti glaukoma, yang dapat menyebabkan kebutaan.
Transfusi Darah dan Penyakit Radang Usus Radang (IBD)
Ada risiko yang terlibat dengan menerima transfusi darah, tetapi secara umum, ini adalah prosedur yang ditoleransi dengan baik dan, seperti yang kita semua tahu, itu dapat menyelamatkan nyawa.
