Obat Alami untuk Penyakit Raynaud
Daftar Isi:
Kenali penyakit Lupus bersama Dokter Priscilla Johanna / Go Dok Indonesia (Oktober 2024)
Fenomena Raynaud (juga dikenal sebagai "sindrom Raynaud" atau "penyakit Raynaud") adalah suatu kondisi di mana suhu dingin dan / atau stres menyebabkan pembuluh darah kecil menyempit dan, pada gilirannya, untuk sementara waktu membatasi aliran darah ke jari, jari kaki, telinga, dan hidung.
Penyebab
Para ilmuwan belum menentukan mengapa pembuluh darah orang-orang dengan Raynaud cenderung kejang dan menyempit dalam menanggapi suhu dingin dan stres. Namun, kondisi ini tampaknya lebih umum di kalangan wanita, serta orang-orang yang tinggal di daerah beriklim dingin dan / atau memiliki riwayat keluarga Raynaud.
Dalam beberapa kasus (dikenal sebagai "Raynaud sekunder"), sindrom ini dikaitkan dengan kondisi lain atau masalah gaya hidup, termasuk:
- Aterosklerosis
- Penyakit Buerger
- Sindrom terowongan karpal
- Radang sendi
- Penyakit jaringan ikat, seperti sindrom Sjogren, dermatomyositis, dan polymyositis
- Cedera berulang
- Merokok
- Systemic lupus erythematosus (SLE)
- Sklerosis sistemik (skleroderma)
- Penggunaan obat-obatan tertentu (seperti amfetamin dan beberapa jenis beta-blocker dan obat kanker)
- Gangguan tiroid
Gejala
Walaupun gejalanya bervariasi dari orang ke orang, Raynaud biasanya menyebabkan bagian tubuh yang terkena menjadi putih, kemudian membiru, sebagai respons terhadap stres atau paparan terhadap dingin. Serangan dapat berlangsung beberapa menit hingga lebih dari satu jam. Setelah aliran darah berlanjut, area yang terkena mungkin berubah menjadi merah sebelum kembali ke warna biasanya.
Dalam banyak kasus, orang-orang dengan Raynaud menunjukkan tanda-tanda penyakit dengan jari yang sama di kedua tangan. Serangan mungkin sesingkat beberapa menit atau selama beberapa jam.
Sementara Raynaud tidak selalu tidak nyaman, orang dengan Raynaud sekunder sering mengalami sensasi menyengat atau terbakar dan dapat mengembangkan ulserasi yang menyakitkan atau bahkan gangren.
Obat Alami
Sejauh ini, ada kurangnya dukungan ilmiah untuk penggunaan obat dalam pengobatan Raynaud, namun, pendekatan berikut mungkin menawarkan beberapa manfaat:
Umpan Balik Biofeedback
Dalam pelatihan biofeedback, orang belajar bagaimana secara sadar mempengaruhi fungsi vital tubuh (termasuk pernapasan, detak jantung, dan tekanan darah) dengan bantuan teknik relaksasi dan umpan balik informasi yang disampaikan oleh perangkat elektronik khusus.
Meskipun beberapa praktisi mendorong penggunaan biofeedback untuk membantu mengontrol suhu tubuh dan mengurangi keparahan dan frekuensi serangan Raynaud, sebuah tinjauan penelitian yang diterbitkan pada 2009 menyimpulkan bahwa biofeedback tidak bekerja untuk penyakit Raynaud.
Suplemen nutrisi
Penelitian pendahuluan menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen asam lemak esensial mungkin sedikit efektif dalam pengobatan fenomena Raynaud. Vitamin B3 (juga dikenal sebagai niacin) juga dianggap bermanfaat bagi penderita Raynaud karena nutrisi ini menyebabkan pembuluh darah melebar dan merangsang sirkulasi ke kulit. Namun, niacin belum diteliti secara luas sebagai pengobatan untuk Raynaud's dan dapat menyebabkan efek samping seperti diare, sakit kepala, sakit perut, dan reaksi kulit yang merugikan.
Ginkgo Biloba
Obat alami lain yang dianggap berguna dalam mencegah serangan Raynaud, ginkgo biloba belum banyak dipelajari untuk efeknya pada penyakit ini. Penelitian yang tersedia termasuk penelitian kecil yang diterbitkan di Rheumatologi Klinis yang membandingkan ekstrak ginkgo biloba dengan pelepasan berkelanjutan nifedipine (sejenis obat yang dikenal sebagai calcium channel blocker). Setelah pengobatan selama delapan minggu, nifedipine ditemukan lebih efektif dalam mengurangi jumlah serangan, dengan peningkatan pada mereka yang menggunakan nifedipine sebesar 50,1 persen, dibandingkan dengan 31,0 persen pada mereka yang menggunakan ginkgo.
Mencegah Flare-Ups
Penyedia layanan kesehatan Anda dapat merekomendasikan perubahan gaya hidup:
- Menghindari kafein
- Mengenakan pakaian pelindung dan aksesori (seperti sarung tangan atau sarung tangan) saat terkena dingin
- Berhenti merokok
- Berolahraga secara teratur
- Mengelola stres
Garis bawah
Terlalu dini untuk merekomendasikan obat apa pun untuk mengobati fenomena Raynaud. Jika Anda mempertimbangkan untuk mencoba pendekatan alami, pastikan untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda terlebih dahulu untuk menimbang potensi risiko dan manfaatnya dan untuk mendiskusikan apakah itu tepat (dan aman) untuk Anda.
Obat Nyeri Menyusui dan Obat Tanpa Obat
Bisakah Anda menggunakan Motrin, Advil, Tylenol, Aleve, atau Asprin saat menyusui? Apakah itu mempengaruhi bayi dan susu Anda? Inilah yang perlu Anda ketahui.
Obat Alami untuk Mencegah atau Meringankan Penyakit Gerakan
Dapatkan tips dan solusi yang dapat membantu meringankan mabuk perjalanan, baik saat Anda bepergian dengan pesawat, kereta api, kapal, bus, atau mobil.
Obat Nyeri Tanpa Obat untuk Penyakit Parkinson
Cari tahu apa yang menyebabkan rasa sakit pada penyakit Parkinson, apakah obat yang dijual bebas dapat membantu, dan apa lagi yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi rasa sakit.