10 Cara Membangun Keterikatan dengan Bayi Anda

Terkadang orang tua mendapatkan sinyal yang beragam ketika menyangkut kemelekatan. Anda mungkin mendengar bahwa Anda memanjakan bayi Anda atau seorang teman mungkin mengatakan kepada Anda bahwa sepertinya anak Anda “melekat pada pinggul” dengan nada negatif. Yakinlah bahwa jika Anda berlatih hal berikut dengan cinta dan pastikan untuk menyeimbangkan kebutuhan Anda sendiri untuk istirahat, kontak orang dewasa dan stimulasi intelektual, maka anak Anda akan tumbuh menjadi mandiri dan aman. Tahun-tahun pertama kehidupan adalah saat landasan ini diletakkan, dan keterikatan yang kuat dan sehat adalah kuncinya.

Pakai Bayi Anda

Mari kita hadapi itu. Anda adalah orang tua atau pengasuh lainnya dan Anda memiliki banyak hal untuk diselesaikan dalam satu hari. Ada binatu yang harus dilakukan, makanan untuk dimasak, dan jika Anda memiliki anak-anak lain, kebutuhan mereka juga harus diperhatikan. Pada akhir hari, sepertinya Anda tidak punya waktu untuk menyikat gigi.Sebuah gendongan bukanlah obat ajaib untuk waktu mengasuh anak, tetapi itu bisa membantu. Namun, manfaat terbesar semuanya diberikan kepada bayi Anda. Meskipun membantu membebaskan tangan Anda untuk pekerjaan di sekitar rumah atau pasar, itu juga memberi bayi Anda kontak dekat dengan tubuh Anda. Untuk bayi yang sangat muda, gerakannya menenangkan dan mirip dengan rahim. Sering juga dapat membantu menenangkan bayi dengan sakit perut.

Baca dan Bicaralah dengan Bayi Anda

Ini sangat penting jika hanya Anda dan bayi bersama untuk sebagian besar waktu. Karena Anda adalah pengasuh utama, penting bahwa bayi Anda belajar untuk memahami dan memercayai Anda. Sebagian besar pemahaman ini berasal dari isyarat verbal. Buku-buku awal yang bagus untuk dibaca bersama bayi adalah buku bergambar dengan deskripsi satu kata tentang benda-benda sehari-hari di setiap halaman atau buku dengan pola rima pendek. Namun, jangan sampai di bawah kesan bahwa Anda harus memberikan obrolan tanpa henti untuk bayi Anda sepanjang hari. Ini dapat menyebabkan bayi Anda menjadi terlalu bersemangat dan mengabaikan Anda. Saat bayi Anda tumbuh, ia akan belajar bahwa ada waktu untuk berbicara, tertawa, dan membaca serta waktu untuk tenang juga. Jika Anda menggunakan bahasa dengan hati-hati sekarang dan membuat waktu membaca rutin, anak Anda akan dapat membedakannya nanti ketika penting untuk mendengarkan.

Mainkan Lap Games With Your Baby

Permainan seperti peek-a-boo dan kue patty membantu anak-anak mengembangkan keterampilan seperti keterampilan motorik halus dan kelanggengan objek, tetapi yang lebih penting, mereka menyediakan waktu kedekatan untuk Anda dan anak Anda. Ini juga memberikan contoh yang baik - anak Anda mungkin melihat Anda bekerja sepanjang hari untuk pekerjaan rumah tangga atau tugas lain, jadi pastikan dia melihat Anda mengambil waktu untuk bermain juga.

Pijat Bayi Anda

Pijat bayi telah mendapatkan banyak tekanan dalam dekade terakhir sebagai cara penting untuk membangun keterikatan dan menenangkan kerewelan. Ini sangat berguna untuk bayi yang bekerja dengan cepat dan memiliki waktu yang sulit menenangkan diri, dan untuk bayi yang tidak dapat menenangkan diri. Jika Anda pernah melihat bayi membentuk lampiran pada dot, Anda tahu seberapa cepat mereka bisa tenang ketika masuk ke mulut mereka. Untuk bayi yang sering diberi pijatan pada usia dini, ia memiliki efek yang sama. Dalam beberapa bulan mendatang, hanya butuh sentuhan sebentar untuk membantu mereka bersantai dan mendapatkan kembali kendali. Tetapi jangan menunggu sampai dia rewel untuk memijat. Sisihkan waktu sebelum atau sesudah mandi atau selama penggantian popok juga.

Lihatlah Bayi Anda Saat Anda Memberi Makan Nya

Melihat bayi Anda meningkatkan keterikatan, tentu saja, tetapi itu juga membantunya mengembangkan rasa identitasnya sendiri. Ketika Anda menatap matanya saat memberi makan, ada kontak intim yang lama ditambah dengan kehangatan saat berada di tangan Anda, dan kontak kulit-ke-kulit jika Anda menyusui. Ketika Anda mengubah sisi Anda menawarkan pandangan yang berbeda dari Anda dan membantunya mengembangkan kedua sisi otak dan tubuhnya.

Cium Bayi Anda

Berciuman adalah kegiatan yang intim dan tanda kasih sayang yang dapat membantu meningkatkan keterikatan. Ciuman kebanyakan orang tua bahkan dikenal untuk "menyembuhkan" berbagai macam penyakit dan boo-boos.

Bicaralah dengan Bayi Anda Ketika Anda Keluar dari Penglihatan

Tak lama kemudian, bayi Anda mungkin kehilangan pola pikir "tak terlihat, tak terpikirkan". Banyak bayi menjadi takut ketika mereka menyadari orang tua atau pengasuh telah meninggalkan ruangan, dan ini bisa membuat frustrasi setiap kali Anda perlu menjawab telepon atau menggunakan kamar mandi. Jika Anda memulai lebih awal, Anda dapat membantu meringankan ketakutan ini. Ketika Anda meninggalkan ruangan, bicaralah dengan bayi Anda tentang apa yang Anda lakukan atau ke mana Anda pergi. Anda tidak perlu berbicara keras atau mempertahankan suara Anda sepanjang waktu, tetapi hanya mendengar suara Anda adalah pengingat yang meyakinkan bahwa Anda tidak jauh. Belakangan, bayi Anda akan merasakan bahwa semuanya masih baik ketika Anda meninggalkan ruangan dan tidak perlu takut.

Hadirlah Saat Bayi Anda Terbangun

Anda tidak perlu mengatur alarm atau berdiri di atas anak Anda yang sedang tidur hanya menunggu saat dia bangun. Jika Anda tahu anak Anda selalu bangun dari tidur siang pada waktu tertentu, biasakan untuk sesekali berada di dekatnya ketika dia bangun, siap dengan pelukan. Ini terutama benar jika Anda memiliki anak yang selalu bangun menangis atau tampak takut saat bangun tidur. Mengetahui Anda berada di dekatnya dapat membantu meringankan ini.

Mandi dengan Bayi Anda

Sekali lagi, kontak kulit-ke-kulit di sini adalah unsur untuk mengembangkan keterikatan dan ini adalah rutinitas yang memberikan stabilitas dan membangun kepercayaan antara Anda dan bayi Anda. Anda tidak perlu mandi dengannya setiap waktu, tetapi ini adalah saat yang menyenangkan bagi Anda dan bayi Anda untuk berbagi bersama.

Pelajari Isyarat Bayi Anda dan Tanggapi Mereka dengan Cepat

Setiap bayi memiliki serangkaian isyaratnya sendiri, tetapi banyak yang universal. Bayi akan mulai melakukan rooting, menggerakkan tangan mereka atau membuat suara mengisap ketika lapar dan akhirnya akan menangis, misalnya. Pada saatnya Anda akan belajar apa semua sinyal anak Anda jika Anda memperhatikan dengan seksama apa yang terjadi sebelum popok berubah, makan, tidur siang atau tidur.

Ketika Anda memiliki keterikatan dengan seseorang, itu karena Anda dekat dengan mereka dan Anda mengetahuinya. Anda tahu kapan sahabat Anda merasa sedih dan Anda tahu bagaimana membuatnya merasa lebih baik. Anda tahu apa makanan favorit favorit Anda dan mungkin tahu kapan memasaknya untuk membuatnya merasa terhibur.

Hal yang sama berlaku dengan bayi Anda. Ketika Anda mengenal bayi Anda dan merespons isyaratnya, Anda membangun kepercayaan dan rasa aman bahwa semua kebutuhannya akan dipenuhi dan kecemasan berkurang dan sering dihilangkan. Anda tidak harus berlari dengan kecepatan leher pendek saat bayi Anda mulai membuat suara haus lapar, tetapi itu saat yang tepat untuk merespons secara lisan dan biarkan dia tahu bahwa makanan akan datang.Respons itu memungkinkannya mengetahui bahwa Anda sadar akan kebutuhannya dan bahwa “bantuan sedang dalam perjalanan.” Ini juga memberi Anda waktu untuk mengumpulkan segelas air atau camilan sebelum menyusui atau memungkinkan Anda menyiapkan botol sebelum isyaratnya berubah menjadi permintaan putus asa.

Dan satu tip terakhir - abaikan siapa saja yang mengatakan Anda memanjakan bayi Anda. Anda akan dapat membuktikan kesalahan mereka ketika anak Anda cukup aman dalam cinta Anda untuk menjelajah sendiri untuk menjelajahi dunia.