Kesalahpahaman Tentang Artritis
Daftar Isi:
- Kesalahpahaman 1 - Arthritis adalah penyakit orang tua
- Kesalahpahaman 2 - Arthritis disebabkan oleh iklim yang dingin dan basah
- Kesalahpahaman 3 - Arthritis dapat disembuhkan.
- Kesalahpahaman 4 - Arthritis disebabkan oleh pola makan yang buruk.
- Kesalahpahaman 5 - Arthritis hanya terdiri dari rasa sakit dan nyeri ringan.
- Kesalahpahaman 6 - Anda terlihat sehat. Kamu harus baik-baik saja
- Kesalahpahaman 7 - Arthritis adalah penyakit tanpa harapan; kamu dikutuk.
Dr. Moe’s life advice will change your future! (Oktober 2024)
Kesalahpahaman tentang radang sendi tetap ada. Informasi yang tidak akurat terus menyebar tentang radang sendi. Sayangnya, kesalahpahaman menyebabkan kesalahpahaman. Tujuh dari kesalahpahaman yang paling umum termasuk:
- Arthritis adalah penyakit orang tua.
- Artritis disebabkan oleh iklim yang dingin dan basah.
- Arthritis dapat disembuhkan.
- Artritis disebabkan oleh pola makan yang buruk.
- Arthritis hanya terdiri dari sakit ringan dan nyeri.
- Kamu terlihat baik-baik saja, jadi kamu harus baik-baik saja.
- Arthritis adalah penyakit tanpa harapan; kamu dikutuk.
Penderita artritis memerlukan fakta dan informasi yang valid, bukan mitos dan kesalahpahaman. Mari kita perhatikan kenyataan.
Kesalahpahaman 1 - Arthritis adalah penyakit orang tua
Fakta: Siapa saja dapat menderita radang sendi.
- Usia dan Artritis
- Gambaran Arthritis
- Gambaran Umum Gejala Artritis
Kesalahpahaman paling umum tentang radang sendi adalah bahwa itu hanya penyakit orang tua. Sebenarnya, artritis dapat menyerang siapa saja di segala usia, termasuk anak-anak, dewasa muda, dan orang-orang usia menengah.
Artritis tidak spesifik usia atau jenis kelamin. Sementara ada lebih dari 100 jenis radang sendi dan kondisi rematik terkait, kondisi tertentu lebih lazim pada kelompok tertentu.
- Artritis reumatoid, fibromialgia, dan lupus lebih sering terjadi pada wanita daripada pria.
- Gout dan ankylosing spondylitis lebih sering muncul pada pria daripada wanita.
- Dalam hal jenis kelamin, arthritis psoriatik mempengaruhi pria dan wanita hampir sama.
- Orang yang lebih tua lebih cenderung menderita osteoarthritis, jenis artritis yang degeneratif, aus dan sobek.
Kesalahpahaman 2 - Arthritis disebabkan oleh iklim yang dingin dan basah
Fakta: Iklim itu sendiri bukanlah penyebabnya, juga bukan obatnya.
- Apakah Anda Merasa Mendekati Badai?
- Apakah Ada Hubungan Antara Cuaca dan Gejala Arthritis?
Telah lama berteori bahwa radang sendi disebabkan oleh iklim yang dingin dan basah. Pindah ke iklim yang hangat dan kering telah dianggap oleh beberapa orang sebagai obatnya. Secara logis, seseorang dapat menyimpulkan bahwa jika iklim hangat menyembuhkan artritis, maka tidak ada seorang pun di California Selatan atau daerah hangat lainnya yang menderita artritis. Menggosok tulang pada tulang setelah tulang rawan telah aus menyebabkan rasa sakit di segala iklim. Namun:
- Kehangatan bisa menenangkan.
- Orang-orang tanpa radang sendi sering merasa lebih baik di iklim hangat juga.
- Kehangatan dapat meredakan gejala radang sendi, seperti berendam di bak mandi air panas atau mandi air panas.
(Catatan: Sejak pindah dari Ohio ke California Selatan dan kemudian Nevada, saya dapat mengatakan bahwa iklim yang hangat telah mengurangi rasa sakit dan nyeri ringan yang menyertai kondisi rematik saya. Saya percaya sebagian alasannya disebabkan oleh kenyataan bahwa saya dapat menjadi lebih aktif dalam iklim ini. Rasa takut jatuh di atas es dan di salju tidak lagi menjadi masalah. Saya bisa berjalan lebih banyak dan saya percaya latihan ini telah sangat membantu saya. telah dilakukan untuk tulang rawan dan sendi saya.)
Kesalahpahaman 3 - Arthritis dapat disembuhkan.
Fakta: Belum ada bukti ilmiah bahwa obat untuk radang sendi ada saat ini.
- Apakah Ada Obat Arthritis?
Sampai saat ini, belum ada obat yang diketahui untuk penyakit ini. Banyak yang telah ditemukan dalam hal pilihan pengobatan yang lebih baik dan memperlambat perkembangan penyakit, tetapi belum ada yang berhasil menghentikan penyakit ini. Karena ada begitu banyak jenis radang sendi, prognosisnya juga bervariasi.
Karena sebagian besar jenis radang sendi adalah kondisi kronis dan ditakdirkan untuk menjadi proses seumur hidup, pentingnya mendapatkan pengetahuan dan pemahaman tentang kondisi kesehatan Anda sendiri tidak dapat dilebih-lebihkan. Ada banyak yang harus dipelajari tentang gejala radang sendi, obat-obatan dan pilihan perawatan lainnya, teknik penghilang rasa sakit, dan bagaimana cara mengatasi dan hidup dengan baik dengan radang sendi.
Kesalahpahaman 4 - Arthritis disebabkan oleh pola makan yang buruk.
Fakta: Tidak ada bukti ilmiah bahwa makanan tertentu mencegah atau menyebabkan radang sendi.
- Diet Anti Inflamasi Dapat Membantu Artritis
- Diet dan Arthritis: Tautannya Kompleks
- Diet Bebas Gluten dan Arthritis Rheumatoid
Ada banyak spekulasi tentang pentingnya diet sehubungan dengan artritis. Sudah pasti bahwa diet bergizi, seimbang dan pemeliharaan berat badan ideal meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan keseluruhan untuk semua orang. Ada beberapa contoh di mana ada hubungan diet yang pasti (mis., Gout).
Tidak ada bukti ilmiah, bahwa makanan tertentu mencegah atau menyebabkan radang sendi. Pola makan yang sehat tidak mencegah radang sendi. Kecuali seseorang diketahui memiliki alergi makanan tertentu yang menyebabkan radang sendi mereka meluas, tidak ada hubungan langsung yang terbukti antara sumber makanan tertentu dan radang sendi.
Kesalahpahaman 5 - Arthritis hanya terdiri dari rasa sakit dan nyeri ringan.
Fakta: Artritis terdiri lebih dari sekadar sakit dan nyeri ringan.
- Apa Tepatnya Nyeri Arthritis Minor?
- Nyeri dan Nyeri pada Tubuh atau Arthritis - Manakah Itu?
Ini adalah kesalahpahaman umum bahwa arthritis hanya terkait dengan sakit ringan dan nyeri. Iklan televisi, yang mengklaim bahwa beberapa aspirin atau obat pereda nyeri yang dijual bebas menghilangkan rasa sakit dan nyeri radang sendi ringan, cenderung menyesatkan masyarakat.
Iklan semacam itu, bersama dengan kurangnya pengetahuan umum tentang penyakit ini, memperluas ketidaksadaran bentuk-bentuk artritis yang kompleks dan parah yang membutuhkan bentuk-bentuk perawatan yang lebih agresif. Hidup dengan rasa sakit kronis tidak boleh disepelekan.
Realitas artritis meliputi:
- nyeri sendi dan kerusakan sendi
- rentang gerak terbatas
- kelainan bentuk sendi
- peradangan
- kelelahan
- keterbatasan fungsional
Kesalahpahaman 6 - Anda terlihat sehat. Kamu harus baik-baik saja
Fakta: Ada variasi durasi dan keparahan gejala artritis.
- Apa yang dimaksud dengan Flare Arthritis?
- Nyeri Arthritis Bervariasi - Harapkan Yang Tidak Terduga
Karena radang sendi adalah penyakit yang ditandai dengan periode variabilitas gejala, dengan kemungkinan flare dan remisi, seringkali sulit bagi keluarga dan teman-teman dari seorang penderita rematik untuk memahami mengapa mereka merasa jauh lebih baik atau jauh lebih buruk pada hari tertentu. Ketidakkonsistenan radang sendi bahkan dapat membuat beberapa orang percaya bahwa penyakit ini "semua ada di kepala Anda" atau Anda berpura-pura.
Bahkan, arthritis ditandai dengan campuran hari baik dan hari buruk. Beberapa hari, nyeri sendi dan kelelahan semakin memburuk. Keseimbangan antara istirahat dan aktivitas mungkin diperlukan untuk mengelola hidup dengan artritis.
Kesalahpahaman 7 - Arthritis adalah penyakit tanpa harapan; kamu dikutuk.
Fakta: Ada banyak hal yang dapat dilakukan oleh penderita arthritis. Kualitas hidup yang baik masih memungkinkan.
- 10 Cara untuk Meningkatkan Hidup Anda Dengan Arthritis
- 10 Perintah untuk Hidup Sehat dengan Artritis
Keterbatasan yang diberikan artritis pada seseorang dapat menyebabkan orang yang paling dekat dengannya menjadi terlalu protektif. Kadang-kadang, orang melakukan terlalu banyak untuk mencoba dan membantu orang dengan radang sendi. Penyakit ini dapat mengganggu kemampuan fisik, tetapi tentu saja orang yang menderita artritis tidak boleh dipandang sebagai sepenuhnya tergantung atau tidak valid. Sejumlah bantuan dan ketergantungan mungkin terjadi. Namun harus diingat bahwa yang terbaik adalah mempertahankan kemandirian sebanyak mungkin untuk alasan fisik dan emosional.
Kesalahpahaman Tentang Perawatan Tahap 4 untuk Kanker Paru
Belajar untuk membedakan antara kesalahpahaman tentang kemoterapi untuk kanker paru stadium 4 dan kebenaran. Baca terus untuk rincian tentang kanker paru-paru lanjut.
Kesalahpahaman Umum Tentang Anak Introvert
Orangtua akan sering khawatir jika seorang anak introvert dan lebih suka kegiatan yang lebih tenang. Ini adalah sifat kepribadian yang beberapa kesalahan untuk rasa malu atau kesepian.
Kesalahpahaman Umum Tentang Ketidakmampuan Belajar
Pelajari lebih lanjut tentang kesalahpahaman umum yang dimiliki orang tentang ketidakmampuan belajar dan singkirkan mitos.