Mengobati Migrain Dengan Terapi Craniosacral
Daftar Isi:
- Opsi Perawatan Saat Ini
- Terapi Craniosacral untuk Migran
- Bagaimana Terapi Craniosacral Dilakukan
- Kritik
Kranio-Sakral-Terapi Assens Institut for Kraniosakral Terapi (Januari 2025)
Migren tetap merupakan salah satu kondisi yang paling membingungkan dan bermasalah yang dihadapi orang Amerika saat ini. Sekitar 20 persen penduduk AS menderita migrain dengan rasa sakit mulai dari sedang hingga melemahkan.
Bahkan lebih membingungkan adalah variabilitas pendekatan pengobatan, beberapa di antaranya bekerja dengan baik untuk beberapa individu tetapi tidak begitu baik untuk orang lain. Untuk alasan ini, orang akan sering beralih ke terapi komplementer untuk membantu dalam pengobatan tradisional migrain.
Opsi Perawatan Saat Ini
Perawatan tradisional untuk migrain biasanya difokuskan pada obat-obatan pencegahan seperti topiramate, sodium valproate, propranolol, dan metoprolol, yang masing-masing menawarkan mekanisme aksi yang berbeda. Pilihan pengobatan lainnya termasuk akupunktur, manipulasi chiropractic, fisioterapi, pijatan, dan bahkan implan neurostimulator pembedahan untuk migrain kronis yang sulit dikendalikan.
Tingkat keberhasilan perawatan ini dapat bervariasi secara signifikan karena penyebab migrain yang mendasari masih belum diketahui. Dengan demikian, perawatan cenderung difokuskan untuk menghindari kemungkinan pemicu (stres, kelelahan, makanan tertentu) dan menghilangkan gejala migrain langsung.
Terapi Craniosacral untuk Migran
Bergabung dengan jajaran perawatan alternatif adalah teknik yang dikenal sebagai terapi craniosacral (CST). Teknik ini dikembangkan pada tahun 1970 oleh Dr. John Upledger, seorang praktisi osteopathic dan co-founder dari Upledger Institute di Florida.
CST adalah suatu bentuk terapi sentuhan ringan di mana seorang praktisi hampir tidak akan sulit dari tulang belakang, tengkorak, dan panggul di bawah anggapan bahwa CST dapat memanipulasi dan mengatur aliran cairan serebrospinal dan membantu dalam apa yang disebut Upledger sebagai "respirasi primer."
Praktisi CST berpendapat bahwa cairan ini memberi tekanan pada tengkorak dan menyebabkan gerakan kecil dan berirama pada tulang tengkorak. Dipercaya bahwa dengan bagian tubuh yang sedikit menyentuh, seorang praktisi dapat mendeteksi gerakan-gerakan ini dan secara selektif melepaskan tekanan untuk memperbaiki ketidakseimbangan dan memberikan bantuan dari stres dan ketegangan yang dapat memicu migrain.
Bagaimana Terapi Craniosacral Dilakukan
Terapi kraniosakral dilakukan pada individu berpakaian lengkap. Sesi dapat berlangsung mulai dari 45 menit hingga lebih dari satu jam. Dengan menggunakan sentuhan ringan (apa yang digambarkan Upledger sebagai "tidak lebih dari berat nikel"), praktisi akan "memantau" ritme cairan serebrospinal untuk mendeteksi potensi pembatasan dan ketidakseimbangan.
Terapis kemudian akan menggunakan teknik-teknik manual untuk "melepaskan" area-area bermasalah ini, dengan demikian mengurangi tekanan yang tidak semestinya pada otak dan sumsum tulang belakang. Dengan demikian, CST diakui untuk mencegah atau mengurangi keparahan migrain serta kondisi kesehatan lainnya seperti fibromyalgia, skoliosis, dan autisme.
Kritik
Sementara terapi craniosacral telah digambarkan sebagai bermanfaat dalam memberikan bantuan stres dan ketegangan, belum ada bukti yang dapat diandalkan bahwa itu memberikan manfaat terapeutik yang disarankannya.
Tinjauan sistematis studi klinis 2012 melihat enam percobaan acak yang menyelidiki manfaat CST. Penelitian ini sangat kritis terhadap desain berkualitas rendah dari banyak penelitian yang memenuhi kriteria inklusi, termasuk salah satu yang melibatkan subyek yang sehat. Laporan ini diakhiri dengan menyimpulkan bahwa tidak ada bukti bahwa CST menawarkan manfaat terapeutik sama sekali.
The American Cancer Society, dalam peninjauannya sendiri terhadap CST, mendukung kesimpulan tersebut, menyatakan bahwa bukti ilmiah tidak mendukung klaim bahwa CST efektif dalam mengobati penyakit apa pun.
Praktisi osteopathic tidak kurang penting. Sedini tahun 1999, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Terapi Komplementer dalam Kedokteran menyimpulkan bahwa bukti yang mendukung CST adalah "tingkat rendah" dan bahwa "penilaian kritis tidak menemukan bukti yang cukup untuk mendukung terapi craniosacral."
Terapi Chiropractic untuk Mengobati Sakit Kepala dan Migrain
Ada sejumlah perawatan chiropractic dan apakah mereka bekerja tergantung pada jenis dan kronisitas gangguan sakit kepala seseorang.
Terapi Chiropractic untuk Mengobati Sakit Kepala dan Migrain
Ada sejumlah perawatan chiropraktik dan apakah mereka berfungsi atau tidak tergantung pada jenis dan kronisitas gangguan sakit kepala seseorang.
Treaing Migrain Dengan Terapi Craniosacral
Terapi kraniosakral adalah suatu bentuk pelepasan stres terapeutik yang diyakini sebagian orang dapat mengurangi migrain dan banyak gangguan kesehatan lainnya.