Gejala dan Pengobatan Cervicalgia

Cervicalgia adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan rasa sakit atau ketidaknyamanan yang signifikan di leher Anda, terutama di belakang dan / atau samping. Lumbago adalah istilah yang mirip dengan cervicalgia kecuali yang mengacu pada rasa sakit di punggung bawah.

Banyak ahli percaya bahwa pada saat kita berusia 65 tahun, hampir semua orang (yaitu, 95 persen orang) akan memiliki setidaknya satu episode cervicalgia.

Dimana Apakah Cervicalgia Terjadi?

Cervicalgia bisa sangat intens pada waktu, tetapi umumnya dirasakan di daerah yang sama dari mana ia muncul. Ini tidak seperti memancarkan rasa sakit karena herniated disc, misalnya, di mana akar saraf tulang belakang yang tertembus mengirimkan syuting, sensasi listrik atau serupa ke jalur saraf. Jenis rasa sakit ini sering terasa jauh dari lesi, sebuah istilah yang merujuk pada lokasi masalah atau masalah yang memicu rasa sakit.

Konon, nyeri leher yang mungkin Anda alami karena disk yang herniated apakah semata-mata atau di samping memancar gejala, dapat disebut cervicalgia.

Dan penulis dari studi 2016 yang diterbitkan dalam edisi April Arsip Internasional Otorhinolaryngology mengatakan bahwa gangguan antara kekuatan dan fleksibilitas otot leher dapat menyebabkan cervicalgia.

Pada dasarnya, cervicalgia adalah neck pain, atau nyeri yang terjadi di tulang belakang leher. Tulang belakang cervical didefinisikan sebagai area yang membentang dari vertebra spinal pertama sampai ke 7. Tulang pertama tulang belakang Anda terletak di sekitar tingkat telinga Anda, dan ketujuh terletak di pangkal leher.

7 tulang tulang belakang pertama adalah yang membentuk leher. Ini berarti tulang di bawah vertebra serviks ke-7, bukan yang ke-8, seperti yang diharapkan, tetapi merupakan vertebra torakalis pertama. Ini melekat pada tulang rusuk pertama dan berhubungan dengan tulang belakang toraks, yang sesuai dengan daerah atas dan tengah-belakang.

Bisakah Anda Mendapat Diagnosa Cervicalgia?

Cervicalgia adalah sedikit istilah penangkap. Itu definisi, menurut National Institutes of Health, adalah nama alternatif untuk sakit leher, kekakuan leher dan / atau whiplash.

ICD-10, yang merupakan sistem pengkodean yang kebanyakan dokter dan terapis gunakan untuk menagih asuransi, tidak memberikan penyebab langsung untuk cervicalgia - dengan pengecualian kelainan diskus tulang belakang leher. Ketika cakram berada di akar cervicalgia Anda, kode IDC-10 adalah M50. Ketika penyebabnya tidak disebutkan, kodenya adalah M54.2.

Dan pengkodean ICD-10 untuk cervicalgia menunjukkan bahwa ia bisa menjadi kronis atau akut.

Sebuah studi 2011 yang diterbitkan di Klinik Rehabilitasi Kedokteran Fisik Amerika Utara menemukan bahwa meskipun secara umum sulit untuk menentukan penyebab struktural dari cervicalgia, hal ini dapat membantu memandu pilihan perawatan Anda. Para penulis menunjukkan bahwa riwayat medis yang Anda bagikan dengan dokter Anda, terutama yang disebut bendera merah atau gejala bendera kuning, dapat membantunya mengenali penyebab nyeri leher yang lebih serius. Jadi itu ide yang baik untuk menjadi teliti dan akurat tentang gejala Anda ketika berbicara dengan penyedia kesehatan Anda.

Setelah wawancara medis selesai, pemeriksaan fisik kemungkinan akan membantu mengkonfirmasi diagnosis.

Gejala

Jika Anda memiliki cervicalgia, gejala Anda mungkin termasuk sakit leher konstan, rasa sakit yang tajam di leher Anda disebabkan oleh gerakan, terutama memutar atau memutar, ketegangan, kekakuan di otot-otot punggung atas dan / atau leher, sakit kepala dan / atau otot leher yang lembut untuk disentuh.

Tulang belakang leher adalah rumah bagi organ-organ sensorik dan saraf, yang berarti cervicalgia dapat disertai dengan jenis-jenis gejala lain juga. The 2016 Arsip Internasional Otorhinolaryngology studi menemukan pusing sangat sering, bersama dengan tinnitus, yang berdering di telinga; retak leher dan pops, kesulitan pendengaran dan gejala yang berkaitan dengan sistem kardiovaskular Anda membuat daftar, juga.

Cervicalgia dan Keadaan Psikologis Anda

Dalam sebuah studi 2012 yang diterbitkan oleh Jurnal Sains Akademik, melihat gangguan psikologis relatif terhadap cervicalgia, banyak kasus yang disebabkan oleh perubahan degeneratif yang terjadi di tulang belakang leher. Dalam penelitian ini, kondisi cervicalgia didefinisikan sebagai sindrom klinis biasanya terkait dengan mobilitas leher terbatas dan / atau memancarkan rasa sakit di salah satu atau kedua lengan.Rasa sakit yang memancar, kata penulis, cenderung disertai dengan sensasi pin dan jarum di jari.

Tetapi ada lebih banyak cerita daripada hanya gejala fisik. Tim peneliti menemukan bahwa perubahan mood, khususnya kecemasan dan depresi, cukup sering menjadi bagian dari gambaran klinis.

Membuat langkah menuju bantuan gejala paling mudah ketika cervicalgia Anda tidak juga disertai dengan kecemasan atau depresi, para peneliti berkomentar. Mereka juga mencatat bahwa ketika nyeri leher hadir di awal serangan spondylosis serviks, risiko Anda untuk kecemasan atau depresi mungkin lebih tinggi.

Pengobatan

Cervicalgia, seperti yang disebutkan di atas, sedikit frase menangkap-semua untuk banyak jenis nyeri leher. Untuk itu, perawatan bisa sangat bervariasi, dan sesuai dengan penyebab pastinya.

Yang mengatakan, pengobatan untuk cervicalgia umumnya terdiri dari obat nyeri seperti acetaminophen (misalnya, Tylenol) atau non-steroid anti-peradangan (misalnya, aspirin Aleve, atau naprosyn, Motrin, atau ibuprofen, dll) terapi fisik, kognitif jangka pendek terapi perilaku untuk membantu mengelola rasa sakit yang memicu dan reaksi Anda terhadap mereka, mengurangi aktivitas dan mungkin mengenakan kerah untuk membantu menstabilkan area.

Jika gejala terus mengganggu Anda, terutama jika gejalanya berlangsung lebih dari satu minggu, atau jika mereka mengganggu rutinitas rutin Anda, penting untuk berbicara dengan dokter Anda sesegera mungkin.

Dan jangan mengabaikan peran yang mungkin dimainkan oleh terapi holistik dalam penyembuhan nyeri leher Anda. Akupunktur, yoga yang mudah, Pilates yang mudah, dan Tai Chi telah membantu banyak orang melewati cervicalgia. Bahkan, sebuah studi 2017 yang diterbitkan dalam jurnal Tulang belakang, menemukan bahwa nyeri leher menjadi lebih baik pada orang yang mengembangkan kesadaran postural dari melakukan Tai Chi.