Alergen Tersembunyi di Produk Sehari-hari
Daftar Isi:
- Tabir surya dan Lotion
- Shampo, Kondisioner, dan Produk Penggaya
- Kosmetik
- Campuran Salad Kering, Celup, dan Sup
- Makanan Laut Imitasi (Surimi)
- marzipan
- Alkohol
- Saus Worcestershire
- Bermain adonan
- Cornstarch Play Dough:
- Campuran Biji Burung
- Makanan Hewan
- Vaksin
- Vitamin dan Obat-obatan
- Balsem bibir dan Glosses
7 Arti Simbol Pada Kemasan Plastik Yang Jarang Diketahui (Oktober 2024)
Meskipun kewaspadaan merupakan kebutuhan dalam dunia alergi makanan, tidak jarang orang lupa, atau tidak tahu, bahaya tersembunyi yang mengintai bersama dalam makanan sehari-hari dan produk non-makanan. Berikut adalah 14 item yang harus dicuri (dan dihindari) jika Anda memiliki alergi makanan.
Tabir surya dan Lotion
Hati-hati terhadap minyak kacang dan ekstrak seperti ekstrak almond dan selai kacang yang termasuk dalam produk ini. Meskipun ini tidak mungkin menyebabkan reaksi besar, mungkin bijaksana untuk mengitari mereka dan menggunakan produk alternatif. Meskipun tidak ada penelitian konklusif yang menghubungkan bahan makanan dalam tabir surya dan lotion dengan reaksi alergi, Anda mungkin ingin menghindari produk yang mengandung alergen.
Shampo, Kondisioner, dan Produk Penggaya
Minyak kacang-kacangan, seperti macadamia, ditambahkan untuk mengondisikan rambut dan meningkatkan aroma produk rambut. Seperti halnya tabir surya dan lotion, tidak ada penelitian yang menunjukkan penghindaran yang ketat, namun, Anda mungkin ingin menghindari produk dengan bahan kacang pohon. Pastikan untuk menjadi pembaca label avid untuk bahan terkait.
Kosmetik
Sebelum Anda menerapkan atau menginvestasikan banyak uang, periksa bahan-bahan pada produk kosmetik Anda - Anda mungkin melihat kedelai atau kacang pohon sebagai bagian dari produk.
Campuran Salad Kering, Celup, dan Sup
Tentu saja jalan pintas untuk membuat makanan pembuka dan makanan lezat, campuran kering ini mungkin mengandung bahan susu, kacang, kedelai atau gandum. Pembeli Waspadalah!
Makanan Laut Imitasi (Surimi)
Sementara pilihan yang sehat jika Anda mengurangi daging, makanan laut imitasi, seperti kepiting, sering dibuat dengan telur - tidak-tidak bagi mereka yang alergi telur.
marzipan
Semua kue indah dengan dekorasi penuh warna dan bentuk sempurna serta bunga-bunga yang lembut dibuat dengan marzipan, pasta yang terbuat dari almond.
Alkohol
Jika Anda tidak memoles bahan alkohol Anda, Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa bir putih, bir, bourbon, dan anggur mungkin mengandung alergen seperti gandum. Cairan berbasis krim mungkin mengandung bahan-bahan susu, dan minuman keras lainnya seperti Amaretto atau Frangelico dapat dibuat dengan kacang pohon.
Saus Worcestershire
Biasanya digunakan sebagai bumbu untuk daging, atau bumbu, saus Worcestershire mungkin mengandung ikan, khususnya ikan teri.
Bermain adonan
Ketika putri saya masih di sekolah, guru membuat sendiri adonan bermain dari bahan-bahan rumah tangga biasa. Adonan play komersial mungkin mengandung gandum, jadi alternatif diperlukan jika Anda memiliki alergi gandum.
Berikut resep adonan bermain bebas alergi dari American Academy of Allergy Asthma and Immunology (AAAAI):
Cornstarch Play Dough:
1 cangkir tepung jagung1 pon baking soda1 gelas air1/8 sdt minyakPewarna makanan Dalam pot besar, gabungkan bahan-bahan. Masak di atas api sedang sampai "bertepuk". Biarkan dingin di atas piring, ditutup dengan kain lembab. Uleni dengan baik dan simpan dalam wadah kedap udara.Substitusi:Gunakan minyak dan pewarna makanan yang aman untuk alergi Anda.
Di musim dingin, banyak orang mengatur pengumpan burung mereka untuk menawarkan sumber makanan berkelanjutan bagi burung-burung itu. Tetapi, jika Anda memiliki alergi kacang atau gandum, Anda mungkin ingin memikirkan kembali hal ini. Minyak kacang dan gandum kadang-kadang ditemukan dalam biji burung komersial. Tergantung pada mereknya, Anda mungkin menemukan alergen pada daftar bahan makanan anjing atau kucing favorit Anda. Meskipun tidak dibuat untuk konsumsi manusia, makanan hewan peliharaan mungkin mengandung kacang pohon, kacang tanah, dan kedelai. Bahkan menangani makanan hewan peliharaan untuk beberapa individu dengan alergi makanan dapat menjadi pemicu. Jika Anda mendapatkan imunisasi, tanyakan kepada dokter Anda apakah telur ada dalam vaksin. Beberapa vaksin, seperti influenza (baik yang tidak aktif dan hidup), mungkin mengandung sejumlah kecil telur. Minum obat dan vitamin seharusnya membuat Anda sehat, bukan? Tidak jika Anda memiliki alergi makanan! Bersembunyi di beberapa obat-obatan dan suplemen vitamin adalah kedelai, gandum, dan alergen telur. Pastikan untuk melihat daftar bahan, bukan hanya profil nutrisi! Bibir ikan? Jika Anda memiliki alergi terhadap ikan, waspadai bahan ini dalam lip balm, glosses, dan lipstik. Syukurlah ini tidak bau seperti ikan! Campuran Biji Burung
Makanan Hewan
Vaksin
Vitamin dan Obat-obatan
Balsem bibir dan Glosses
Mengontrol Alergi dan Alergen Dalam Ruangan
Pelajari bagaimana anak-anak dapat memiliki alergi sepanjang tahun yang dipicu oleh tungau debu, jamur, bulu binatang, dan alergen dalam ruangan lainnya yang dapat Anda kendalikan.
Pengganti Makanan Bebas Alergen untuk Dapur Anda
Butuh pengganti makanan hebat karena alergi? Berikut adalah pengganti masakan terbaik untuk staples pantry dan kulkas.
Alergen Tersembunyi dalam Pengobatan
Banyak resep dan obat bebas mengandung bahan tersembunyi yang mengandung alergen makanan. Berikut cara menemukan obat yang aman jika Anda memiliki alergi.