Apa yang Harus Dilakukan Ketika Anda Tidak Bisa Hamil

Ketidakmampuan untuk hamil jika Anda telah mencoba untuk beberapa waktu dapat memilukan. Tetapi ada langkah-langkah yang bisa, dan harus, ambil. Kadang-kadang penyebab infertilitas mudah didiagnosis dan dapat diobati.

Bagaimana Anda tahu kapan harus mencari bantuan? Jika Anda berusia di bawah 35 tahun dan telah mencoba hamil selama setahun, atau jika Anda berusia di atas 35 tahun dan telah mencoba selama enam bulan, inilah waktunya untuk mendapatkan bantuan. Jika Anda mengalami dua atau lebih keguguran, Anda harus menemui seorang profesional. Hal yang sama terjadi jika Anda memiliki gejala yang mengkhawatirkan atau memiliki faktor risiko infertilitas, bahkan jika Anda belum mencoba untuk bayi selama satu tahun penuh.

Langkah 1: Buat Janji dengan OB / GYN Anda

Pemberhentian pertama Anda harus di ginekolog biasa Anda - tidak perlu langsung ke klinik kesuburan. Bahkan, sebagian besar klinik lebih memilih Anda memiliki rujukan dari dokter kandungan atau dokter utama Anda. Anda mungkin ingin membawa pasangan Anda, meskipun itu tidak diperlukan pada saat ini.

Untuk mempersiapkan janji Anda, kumpulkan informasi berikut:

• Tanggal dari enam periode terakhir Anda, bahkan jika Anda mengalami menstruasi seperti jarum jam. Jika Anda telah menyimpan kalender kesuburan atau bagan suhu basal tubuh, bawalah informasi enam bulan terakhir.
• Daftar semua obat yang Anda - dan pasangan Anda - lakukan secara teratur: Beberapa obat dapat mengganggu kesuburan, termasuk antidepresan tertentu dan bahkan perawatan alergi yang dijual bebas.
• Daftar gejala ketidaksuburan atau faktor risiko apa pun yang Anda miliki.
• Setiap pertanyaan yang Anda miliki. Jika Anda menuliskannya, Anda lebih mungkin bertanya kepada mereka.

Ketika Anda membahas gejala Anda, pastikan untuk menyebutkan yang "memalukan" juga, seperti seks yang menyakitkan, pertumbuhan rambut yang tidak diinginkan, atau libido rendah. Ini semua bisa dengan gejala masalah kesuburan. Sertakan gejala apa pun yang mungkin dialami pasangan pria Anda. Hingga 40 persen pasangan infertil menghadapi infertilitas pria.

Langkah 2: Mulai Uji Kesuburan Dasar

Tes kesuburan mencakup kerja darah untuk wanita dan analisis air mani untuk pria. Tergantung pada gejala Anda, pengujian juga dapat mencakup HSG, USG vagina, atau laparoskopi diagnostik.Dokter Anda mungkin juga akan melakukan pemeriksaan dasar panggul, pap smear, dan beberapa tes untuk penyakit atau infeksi menular seksual tertentu.

Tes kesuburan dasar mungkin atau mungkin tidak mengarah ke diagnosis. Hingga 30 persen pasangan tidak pernah tahu mengapa mereka tidak dapat hamil, dalam hal ini mereka didiagnosis dengan infertilitas yang tidak dapat dijelaskan.

Adalah normal untuk merasa cemas dan khawatir saat Anda menjalani tes kesuburan. Cari dukungan dari teman, keluarga, atau terapis. Kelompok pendukung pribadi atau forum kesuburan online juga dapat memberikan dukungan emosional.

Langkah 3: (Mungkin) Mulailah Perawatan Kesuburan Dasar

Berdasarkan hasil tes kesuburan Anda, dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk melanjutkan dengan beberapa bentuk perawatan kesuburan. Dia mungkin merasa, misalnya, bahwa Anda bisa sukses dengan mengambil obat kesuburan seperti Clomid (clomiphene), Femara (letrozole), obat kanker payudara yang meningkatkan kadar estrogen, atau Metformin, obat peningkat insulin yang terutama digunakan untuk mengobati diabetes yang juga digunakan untuk mengobati infertilitas, kadang-kadang bersama dengan Clomid.

Jika tes menunjukkan Anda memiliki kelainan struktural (rahim Anda, misalnya), atau endometriosis, dokter Anda mungkin menyarankan perawatan bedah dan mungkin merujuk Anda langsung ke spesialis kesuburan atau ahli bedah reproduksi.

Perlu diingat bahwa perubahan gaya hidup tertentu dapat sangat membantu meningkatkan peluang Anda untuk hamil saat Anda menjalani perawatan (dan bahkan jika Anda memilih untuk tidak). Ini termasuk berhenti merokok, mengurangi minum alkohol, menurunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas (perhatikan bahwa obesitas juga dapat dipicu oleh ketidakseimbangan hormon), dan bahkan menghubungi kembali jumlah latihan yang Anda lakukan jika Anda cenderung bekerja. keluar secara berlebihan atau underweight.

Langkah 4: Lulus ke Klinik Kesuburan

Jika perawatan kesuburan dasar tidak berhasil, atau jika hasil tes Anda menyarankan perawatan yang melampaui ruang ginekolog Anda, ia mungkin merujuk Anda ke spesialis kesuburan atau klinik kesuburan. Karena perawatan kesuburan Anda mungkin tidak akan ditanggung oleh asuransi, fokuskan pencarian Anda ke dokter atau klinik untuk menemukan perawatan terbaik yang Anda mampu.

Ketika Anda mulai menelepon klinik kesuburan atau melihat situs web mereka, pastikan Anda jelas tentang berapa banyak biaya konsultasi awal. Diskusikan biaya sebelum waktu jika Anda memutuskan untuk maju dengan perawatan. Pertimbangkan perjalanan dan waktu kerja yang hilang jika Anda mempertimbangkan klinik yang tidak dekat.

Langkah 5: Lebih Banyak Tes Kesuburan

Seringkali (tetapi tidak selalu) klinik kesuburan Anda akan ingin melakukan lebih banyak tes atau bahkan menjalankan kembali beberapa tes yang sudah Anda lakukan. Misalnya, dokter kandungan Anda mungkin telah memeriksa kadar FSH Anda, sementara klinik kesuburan akan memutuskan untuk juga melakukan penghitungan folikel antral atau pengujian cadangan ovarium lainnya. Jika Anda pernah mengalami keguguran, dokter kandungan Anda mungkin telah mengirimkan jaringan dari keguguran untuk analisis, sementara klinik kesuburan mungkin menyarankan kariotyping atau histeroskopi.

Langkah 6: Buat Rencana Aksi

Setelah Anda mendapatkan hasil tes putaran kedua atau berulang, dokter kesuburan Anda akan membahas rencana perawatan yang direkomendasikan. Setelah Anda bertemu dengannya, Anda juga dapat duduk bersama penasihat keuangan klinik untuk membahas biaya dan opsi pembayaran.

Dokter Anda harus memberi Anda dan pasangan waktu Anda untuk mempertimbangkan perawatan yang diusulkan dan mencari tahu apa yang Anda mampu.

Langkah 7: Mulai Rencana Perawatan Kesuburan

Perawatan kesuburan berkisar dari relatif sederhana hingga rumit dan terlibat. Misalnya, jika Anda mengalami endometriosis, dokter Anda mungkin melakukan operasi untuk menghilangkan endometrium terlebih dahulu. Kemudian, setelah Anda memiliki waktu untuk pulih, Anda dapat memulai IVF atau bahkan mencoba sendiri untuk sementara waktu.

Langkah 8: Evaluasi kembali Rencana Perawatan Ketika Tidak Berhasil

Perawatan kesuburan kurang dari solusi yang tepat dan lebih banyak dari proses coba-ini-kemudian-itu. Anda mungkin hamil pada siklus perawatan pertama Anda, tetapi kemungkinan besar Anda akan membutuhkan beberapa siklus sebelum Anda berhasil.

Satu siklus yang gagal bukanlah tanda bahwa pengobatan tidak akan berhasil. Bahkan pasangan tanpa masalah kesuburan membutuhkan tiga hingga enam bulan untuk hamil.

Dokter yang baik akan membantu Anda memahami kapan harus tetap dengan rencana perawatan saat ini dan kapan harus membuat perubahan besar atau kecil. Ada juga batas yang disarankan untuk perawatan. Misalnya, Anda tidak harus mengambil Clomid selama lebih dari enam siklus.

Jika Anda merasa kewalahan, tetapi belum siap untuk menyerah, bicarakan dengan dokter Anda tentang istirahat. Anda mungkin khawatir bahwa menunda perawatan akan mengurangi peluang keberhasilan Anda, tetapi ini tidak selalu benar. Plus, terkadang kesehatan mental Anda lebih penting.

Langkah 9-A: Merencanakan Kehamilan Sehat

Jika pengobatan berhasil dan Anda menjadi hamil, klinik kesuburan kemungkinan akan memantau Anda selama beberapa minggu pertama kehamilan, dan Anda mungkin perlu melanjutkan beberapa perawatan atau suntikan hormon.

Tergantung pada penyebab infertilitas Anda, dan apakah Anda hamil kelipatan, Anda mungkin perlu pemantauan lebih dekat selama kehamilan Anda.

Kehamilan setelah infertilitas tidak sama dengan kehamilan yang "mudah dipahami". Bahkan memutuskan kapan memberitahu orang-orang yang Anda harapkan bisa membuat stres. Jika Anda memiliki teman yang infertile, Anda mungkin mengalami rasa bersalah dari orang yang selamat atau merasa seperti Anda meninggalkan mereka.

Langkah 9-B: Memutuskan untuk Berpindah

Tidak semua pasangan tidak subur akan hamil. Jika akhirnya Anda tidak dapat hamil atau harus menghentikan pengobatan karena alasan keuangan, itu bisa memilukan. Jika kekecewaan Anda luar biasa, pastikan untuk menemui konselor atau bergabung dengan kelompok swadaya.