Penyebab dan Pengobatan Nyeri Tulang Belakang Thoracic

Nyeri tulang belakang toraks, atau nyeri di punggung bagian atas dan tengah yang sesuai dengan area tulang rusuk Anda hampir tidak umum seperti nyeri punggung bawah atau nyeri leher.

Sama saja, itu terjadi cukup sering, terutama pada orang yang lebih muda, orang tua dan pada wanita. Nyeri tulang belakang toraks mempengaruhi hingga 35,5% dari populasi per tahun, menurut tinjauan sistematis 2009 yang diterbitkan Gangguan Muskuloskeletal BMC.

Ulasan ini juga menemukan bahwa remaja mungkin rentan terhadap nyeri tulang belakang dada - alasan untuk ini adalah penggunaan ransel. Buku-buku pelajaran dan hal-hal lain yang masuk ke ransel siswa dapat menjadi sangat berat akhir-akhir ini, jadi memperhatikan faktor risiko ini pada anak Anda mungkin merupakan ide yang bagus.

Definisi Tulang Belakang Thoracic

Mari kita mulai dengan definisi nyeri tulang dada thoracic yang andal yang mencakup definisi wilayah thoracic yang andal. Nyeri tulang belakang toraks didefinisikan sebagai nyeri di punggung yang terletak di antara vertebra toraks pertama Anda dan vertebra toraks ke-12 Anda.

Vertebra toraks pertama Anda mewakili tempat di mana leher Anda berakhir dan area tulang rusuk Anda dimulai. Letaknya kira-kira setinggi bahu Anda (atau hanya sedikit di atas). Vertebra toraks ke-12 Anda berhubungan dengan bagian bawah tulang rusuk Anda.

Ada 12 pasang tulang rusuk di semua, dan di belakang, masing-masing menempel pada satu tulang belakang. Jadi T1, yang merupakan vertebra toraks pertama Anda, tempat artikulasi untuk tulang rusuk pertama, T2, menyediakan tempat artikulasi untuk tulang rusuk ke-2 dan seterusnya.Tulang rusuk terendah atau terakhir terhubung ke T12, yang juga merupakan tulang terakhir di tulang belakang dada. (Tulang di bawah T12 adalah L1, atau lumbar pertama Anda - yaitu punggung bawah - vertebra.)

Karena daerah toraks besar, sering dibagi menjadi daerah atas dan bawah untuk keperluan diagnosis dan komunikasi.

Apa yang Menyebabkan Rasa Sakit

Ada sejumlah kemungkinan penyebab nyeri tulang belakang dada. Secara mekanis, itu dapat muncul ketika sesuatu terjadi di tulang belakang dada Anda atau tulang belakang leher Anda (leher). Tetapi mungkin juga karena masalah di area lain dari tubuh. Misalnya, masalah pada saluran pencernaan, organ, sistem kardiopulmoner (jantung dan paru-paru), dan / atau ginjal Anda dapat merujuk rasa sakit ke daerah dada. Kepadatan tulang dan mielopati yang rendah (gejala yang terjadi ketika sumsum tulang belakang Anda teriritasi) juga dapat menyebabkan nyeri tulang belakang dada.

Pekerjaan Anda mungkin banyak berhubungan dengan apakah Anda mengalami sakit di punggung atau atas Anda. Misalnya, jika Anda melakukan pekerjaan yang berulang atau jika pekerjaan Anda melibatkan membungkuk untuk jangka waktu yang lama, Anda mungkin berisiko lebih tinggi.

Chad Cook, ahli terapi fisik, peneliti klinis, dan profesor di Walsh University di Canton, Ohio, mengatakan bahwa orang yang pernah mengalami trauma fisik atau yang menderita nyeri muskuloskeletal jenis lain lebih rentan terhadap nyeri tulang belakang dada. Ia juga mengatakan bahwa penyakit yang membuat Anda sering batuk (asma, PPOK, dan / atau emfisema, misalnya) dapat meningkatkan risiko disfungsi tulang rusuk dan / atau patah tulang belakang, keduanya diketahui penyebab nyeri tulang belakang dada.

Dan akhirnya, Cook mengatakan bahwa pilihan posisi tidur Anda dapat berkontribusi pada nyeri tulang belakang dada. Misalnya, manula - yang umumnya berisiko lebih tinggi - terkadang suka tidur di kursi malas. Tetapi ini hanya meningkatkan jenis masalah postur yang mengarah pada nyeri tulang belakang dada, katanya.

Pengobatan

Karena jumlah nyeri leher dan punggung bawah pada populasi umum jauh melebihi jumlah nyeri tulang belakang dada, lebih sedikit perawatan yang tersedia untuk area ini. Dokter dan ilmuwan hanya tahu sedikit tentang nyeri T-spine daripada mereka tentang nyeri di daerah serviks dan lumbar. Hal ini sebagian disebabkan oleh fakta bahwa lebih sedikit penelitian yang dilakukan pada nyeri tulang belakang dada.

Tetapi jika sakit T-spine Anda benar-benar mengganggu Anda dan Anda ingin mencari pengobatan, kepada siapa Anda berpaling? Secara umum, dokter, ahli tulang, ahli terapi fisik dan ahli terapi pijat adalah praktisi dengan pengetahuan dan keterampilan paling banyak dengan jenis nyeri punggung ini.