Pedoman untuk Target Tekanan Darah

Pedoman terbaru yang dirilis oleh National Institute of Health bertujuan untuk menurunkan tekanan darah dalam manajemen hipertensi. Sebuah studi tengara mengungkapkan bahwa tekanan darah sistolik di bawah 120 milimeter merkuri (mm Hg) lebih efektif dalam mengurangi stroke dan penyakit jantung daripada target yang direkomendasikan sebelumnya yaitu 140 mm Hg.

Apa Artinya Ini untuk Anda

Rekomendasi yang diperbarui berarti bahwa dokter Anda sekarang memiliki informasi tentang tekanan darah ideal yang berbeda dari informasi yang dimiliki komunitas medis sebelum hasil studi penelitian terbaru tersedia.

Dalam hal kesehatan Anda, ini berarti bahwa jika tekanan darah sistolik Anda di atas 120 mg Hg, dokter Anda mungkin memodifikasi dosis obat anti-hipertensi Anda, mungkin menambahkan obat baru, atau mungkin mengubah obat Anda saat ini menjadi obat lain di untuk mencapai tujuan sehat.

Mengapa Pedoman Dimutakhirkan

Pedoman yang diperbarui didasarkan pada studi penting yang disebut uji coba SPRINT. Uji coba SPRINT dilakukan antara 2010-2013, melibatkan 9361 pasien dari 102 lokasi berbeda di seluruh Amerika Serikat. Semua peserta didiagnosis dengan hipertensi dan memiliki tekanan darah sistolik antara 150 mm Hg dan 180 mm Hg pada awal penelitian. Tekanan darah sistolik adalah angka yang lebih tinggi dalam tekanan darah. Jadi jika tekanan darah Anda 160/80, maka tekanan darah sistolik Anda adalah 160 mm Hg.

Relawan penelitian dibagi menjadi dua kelompok - satu kelompok dengan target tekanan sistolik 140 mm Hg (kelompok perlakuan standar) dan kelompok lain dengan tekanan sistolik target 120 mm Hg (kelompok perawatan intensif). Rencana awal adalah untuk memantau para peserta kira-kira setiap tiga bulan selama 5 tahun. Namun, kelompok perawatan intensif melakukan jauh lebih baik daripada kelompok pengobatan standar sehingga para peneliti mengakhiri studi setelah sedikit lebih dari 3 tahun daripada menyelesaikan proyek 5 tahun. Kelompok pengobatan standar memiliki tingkat kematian 43% lebih tinggi daripada kelompok perawatan intensif. Kontrol tekanan darah intensif dengan tujuan tekanan darah sistolik di bawah 120 mm Hg mengakibatkan lebih sedikit kematian akibat stroke, penyakit jantung, dan penyebab medis lainnya.

Bagaimana Tekanan Darah Tinggi Mempengaruhi Risiko Stroke Anda

Tekanan darah tinggi (hipertensi) adalah suatu kondisi yang tidak optimal untuk fungsi jantung dan pembuluh darah normal. Hipertensi menyebabkan penyakit jantung, yang mengarah pada stroke. Hipertensi juga merusak pembuluh darah di otak, menyebabkan kondisi yang disebut penyakit serebrovaskular, yang secara independen menyebabkan stroke dan menambah risiko stroke jika Anda memiliki penyakit jantung. Karena itu, sudah lama diketahui bahwa hipertensi adalah risiko stroke. Namun, yang baru adalah bahwa target tekanan darah sistolik 140 mm Hg yang diterima dengan baik tidak cukup rendah untuk mencegah stroke secara optimal.

Haruskah Anda Khawatir tentang Efek Samping Manajemen Tekanan Darah Intensif?

Ada efek samping dari tekanan darah rendah. Beberapa peserta dalam kedua kelompok dalam uji coba SPRINT memiliki beberapa efek samping dari tekanan darah rendah (hipotensi) seperti sakit kepala ringan, pingsan dan kerusakan ginjal, walaupun pasien yang memiliki sasaran tekanan darah di bawah 120 mm Hg untuk tekanan darah sistolik sedikit lebih mungkin mengalami efek samping hipotensi dibandingkan kelompok yang memiliki target di bawah 140 mm Hg.

Secara keseluruhan, jika Anda memiliki hipertensi, Anda harus mengantisipasi tujuan tekanan darah yang berbeda dari yang Anda miliki di masa lalu untuk pencegahan stroke dan penyakit jantung yang lebih efektif. Walaupun efek samping dari tekanan darah rendah tidak umum, adalah ide yang baik untuk membiasakan diri dengan tanda-tanda dan gejala hipotensi, yaitu sakit kepala ringan, pusing dan perasaan pingsan atau pingsan.