Cara Mengobati Pilek di Rumah
Daftar Isi:
Ust. Dhanu Bantu Do'a Untuk Kesembuhan Dari Pilek Tiap Bangun Tidur - Siraman Qolbu (30/10) (Oktober 2024)
Kebanyakan orang tidak akan lari ke dokter setiap kali mereka masuk angin. Tetapi mengetahui apa yang harus dilakukan tentang satu di rumah tidak selalu mudah. Panduan ini akan memberi Anda beberapa ide tentang apa yang mungkin bekerja untuk Anda dan membantu Anda merasa lebih baik dan kembali ke diri Anda yang lama (sehat) sebelum Anda menyadarinya.
Beristirahatlah yang banyak
Mungkin konyol untuk tidur lebih lama karena pilek, tetapi ini sangat penting. Ketika Anda tidur, tubuh Anda mampu melawan infeksi dengan lebih efektif, bahkan infeksi ringan seperti pilek. Jadi tidur satu atau dua jam lebih awal akan membantu tubuh Anda pulih lebih cepat.
Minum banyak cairan
Ini berarti orang minum air dan olahraga. Tidak ada alkohol, soda, atau kopi. Minuman air dan olahraga merehidrasi tubuh Anda dan membantu membersihkan kemacetan dan memungkinkan tubuh Anda melawan infeksi. Minuman dengan kafein dan alkohol di dalamnya hanya membuat Anda dehidrasi dan memperburuk masalah. Alkohol juga dapat berinteraksi dengan beberapa obat flu bebas, hanya satu alasan lagi untuk menghindarinya saat Anda sakit.
Minumlah Obat Bebas untuk Meredakan Gejala
Tidak ada obat yang akan menyembuhkan flu biasa. Ada beberapa yang mengajukan klaim ini, tetapi tidak ada yang terbukti efektif. Obat flu yang dijual bebas biasanya akan membantu meringankan gejala Anda sehingga Anda dapat berfungsi dan merasa lebih baik, walaupun itu hanya sebentar. Tapi ingat, mereka tidak membunuh virus, hanya membantu Anda mengatasi gejalanya.
Menggunakan Obat Lain untuk Menghilangkan Gejala
Menggunakan hal-hal seperti pelembap dan bahkan sup ayam bisa membuat Anda merasa lebih baik. Berdiri di kamar mandi beruap dapat membantu mengatasi kemacetan dan bahkan meredakan batuk. Tentu saja, tidak satu pun dari solusi ini yang benar-benar menyembuhkan flu Anda, tetapi mereka dapat membantu Anda merasa lebih baik, yang tentu saja merupakan tujuan utama semua orang ketika mereka sakit.
Mengetahui Kapan Mengunjungi Dokter
Sebagian besar dari kita tidak perlu pergi ke dokter ketika kita masuk angin. Namun, kadang-kadang, gejalanya akan bertahan lebih lama atau bertambah buruk dan Anda mungkin mulai khawatir. Mungkin pilek itu menyebabkan infeksi lain, seperti radang paru-paru atau bukan pilek sama sekali. Mengetahui kapan harus menghubungi dokter mungkin merupakan informasi terpenting yang dapat Anda miliki.
- Bagikan
- Membalik
- Teks
Cara Mengobati Gejala Pilek dan Flu Jika Anda Mengidap Diabetes
Penderita diabetes berisiko lebih tinggi terkena flu atau flu. Cari tahu obat-obatan bebas yang bisa Anda pakai dan apa yang harus dihindari.
Cara Mengobati Pilek atau Flu saat Kehamilan
Pilek dan sejenisnya terjadi ketika Anda sedang hamil. Jadi, jika Anda mendengus dan bersin saat hamil, jangan mencari nasihat yang menenangkan.
Mengobati Pilek Anak Tanpa Obat
Obat pilek dan batuk untuk anak di bawah 4 telah dikeluarkan dari rak. Berikut adalah enam cara aman dan efektif untuk mengobatinya tanpa obat.