Maintenance of Wakefulness Test (MWT)
Daftar Isi:
What Do Electrolytes Actually Do? (Oktober 2024)
Pada individu yang memiliki rasa kantuk di siang hari yang berlebihan, pemeliharaan tes terjaga dapat menjadi tes diagnostik yang berguna untuk mengidentifikasi ketidakmampuan untuk tetap terjaga.
Apa itu MWT?
MWT adalah tes yang dimaksudkan untuk mengukur secara objektif kemampuan Anda untuk tetap terjaga, yang dapat menyimpulkan seberapa mengantuknya Anda. Tes ini dapat digunakan untuk menilai respons Anda terhadap pengobatan berbagai gangguan tidur, termasuk sleep apnea atau narkolepsi.
Melakukan MWT
MWT biasanya dimulai 1 1/2 hingga 3 jam setelah Anda biasanya bangun.
Sebelum tes, Anda akan mengisi kuesioner, yang mencakup pertanyaan tentang apakah tidur malam sebelumnya Anda memiliki kuantitas dan kualitas yang memadai, dan apakah Anda merasa waspada. Anda kemudian akan ditempatkan di ruang redup, dengan satu-satunya sumber cahaya sedikit di belakang kepala Anda dan keluar dari bidang penglihatan Anda. Anda biasanya akan duduk tegak di tempat tidur, dengan punggung dan kepala ditopang.
Anda akan diperintahkan untuk tetap terjaga selama mungkin. Selama waktu ini Anda akan dipantau dengan langkah-langkah yang sama yang digunakan dalam studi tidur semalam standar yang disebut polysomnogram.
Sesi ini akan berakhir jika Anda tertidur, atau jika Anda pergi 40 menit tanpa tertidur. Latensi tidur, atau waktu yang Anda perlukan untuk tidur, akan direkam. Ini diulang setiap dua jam sampai empat sesi selesai.
Bagaimana MWT Digunakan?
Pada orang sehat, waktu yang diperlukan untuk tertidur mungkin sekitar 30 menit pada tes. Lebih dari 97% orang akan membutuhkan delapan menit atau lebih lama untuk tertidur. Karena itu, latensi tidur yang kurang dari delapan menit dianggap abnormal.Jika Anda bisa tetap terjaga selama empat sesi, tidak mungkin Anda mengalami kesulitan mempertahankan kesadaran.
Keterbatasan
Meskipun MWT mengukur latensi tidur, ini bukan pengganti untuk tes terkait yang disebut MSLT, yang juga mengukur berapa lama Anda tertidur. Faktanya, kedua tes tersebut dapat memberikan hasil yang berbeda, bahkan pada orang yang sama pada hari yang sama. Selain itu, tes ini membutuhkan waktu lama untuk diselesaikan dan karena melibatkan pemantauan khusus, itu bisa mahal. Oleh karena itu, MWT mungkin bukan tes terbaik bagi semua orang untuk menentukan tingkat kantuk.
Menggunakan A1C Home Test Kit untuk Diabetes
Kit tes rumah Hemoglobin A1C digunakan untuk memantau diabetes. Beberapa kit yang disetujui FDA memberikan pembacaan di rumah dan beberapa harus dikirim ke lab.
Rockport 1-Mile Fitness Walking Test Calculator
Seberapa cocok Anda? Cara melakukan Tes Kebugaran Jalan Kaki Rockport 1-Mile untuk menghitung VO2Max dan menggunakan kalkulator untuk mengungkapkan tingkat kebugaran Anda.
Tensilon Test: Penggunaan, Efek Samping, Prosedur, Hasil
Tes Tensilon adalah tes diagnostik yang dapat membantu mendiagnosis miastenia gravis, penyakit pada sambungan neuromuskular yang menyebabkan kelemahan otot.