Tips Pengelupasan Kulit untuk Membantu Kulit Berjerawat

Jika Anda tertarik dengan perawatan kulit, Anda mungkin sudah pernah mendengar istilah itu pengelupasan kulit. Pengelupasan kulit bermanfaat untuk semua jenis kulit, tetapi terutama untuk kulit yang cenderung berjerawat. Tapi apa itu pengelupasan? (Petunjuk: ini bukan hanya tentang scrub.)

Apa itu Pengelupasan, dan Apa Pengaruhnya bagi Kulit Anda?

Secara sederhana, pengelupasan kulit adalah pengangkatan sel kulit mati. Sebuah exfoliant adalah produk atau prosedur yang mengurangi jumlah penumpukan sel mati pada kulit.

Kulit Anda secara alami terkelupas, atau mengeluarkan sel-sel mati, melalui proses yang disebut deskuamasi. Tetapi pada orang dengan jerawat, proses alami ini tidak bekerja seefektif seharusnya. Sel-sel kulit mati berkeliaran lebih lama dari yang seharusnya, menyumbat pori-pori dan membuat komedo. Semua jerawat bermula sebagai komedo.

Apakah jerawat Anda ringan atau lebih parah, pengelupasan kulit secara teratur akan menghaluskan dan melembutkan kulit dan mencerahkan kulit Anda. Ini juga membantu mengurangi berjerawat dengan menjaga pori-pori agar tidak tersumbat dengan nanah sel-sel mati dan sebum (minyak kulit).

Tetapi sebelum Anda kehabisan dan membeli scrub abrasif, luangkan waktu untuk mempelajari semua produk pengelupasan dan perawatan yang tersedia. Membuat pilihan pengelupas yang tepat sangat penting untuk mendapatkan hasil yang baik tanpa mengiritasi kulit Anda dan memperburuk jerawat.

Ada ratusan produk dan prosedur pengelupasan kulit yang tersedia saat ini, tetapi semuanya ditemukan dalam satu dari dua bentuk: fisik atau kimia.

Eksfoliasi Fisik

Anda mungkin paling terbiasa dengan exfoliant fisik. Pengelupasan fisik secara manual mengangkat sel-sel kulit mati dengan menggunakan bahan atau alat abrasif. Lulur berpasir, bantalan dan kain pembersih kasar, dan prosedur mikrodermabrasi profesional adalah contoh dari pengelupasan fisik.

Eksfoliasi fisik membuat kulit Anda terasa lembut dan halus, tetapi mereka sering bukan pilihan eksfoliasi terbaik untuk kulit yang rentan berjerawat.Gesekan yang terlibat dalam menggunakan exfoliant fisik dapat mengiritasi kulit yang sudah meradang.

Menggosok dan menggosok ini dapat membuat kulit Anda tampak lebih merah dan dapat membuat jerawat yang ada menjadi lebih buruk dengan mengiritasi dan memperburuk kemerahan. Semakin meradang jerawat Anda, semakin Anda ingin menghindari pengelupasan fisik.

Jika Anda memiliki jerawat radang, Anda harus menghindari pengelupasan fisik sama sekali kecuali disarankan oleh dokter Anda.

Pengelupasan Kimia

Exfoliant kimia bekerja tanpa bahan abrasif. Sebagai gantinya, exfoliant kimia melarutkan atau melonggarkan ikatan yang menahan sel-sel mati pada permukaan kulit dengan cara asam atau enzim.

Bahkan jika Anda tidak terbiasa dengan istilah "exfoliant kimia," Anda mungkin akrab dengan produk atau prosedur. Anda kemungkinan besar pernah menggunakannya sebelumnya.

Beberapa pengelupasan bahan kimia yang umum meliputi:

• Asam alfa hidroksi (AHA) seperti asam glikolat, laktat, dan asam tartarat
• Beta hydroxy acids (BHA) seperti asam salisilat
• Retinoid topikal, termasuk Differin (adapalene), retinol dan Retin-A (tretinoin)
• Kulit kimia, dari kulit kimia superfisial hingga asam trikloroasetat (TCA) yang lebih dalam, kulit karbol atau fenol

Exfoliant kimia bebas dapat ditemukan di toko ritel lokal Anda, dan banyak yang cukup lembut untuk digunakan setiap hari. Kulit glikolat OTC, misalnya, adalah exfoliant kimia rumah yang sangat populer.

Perawatan yang lebih kuat, seperti kulit asam salisilat, tersedia di spa siang hari dan spa kulit. Estetika yang bekerja di sana dapat membantu Anda memutuskan perawatan mana yang terbaik untuk kulit Anda.

Untuk produk eksfoliasi kimia yang paling kuat, tanyakan dokter kulit Anda. Ia dapat memberi Anda obat resep seperti retinoid topikal, atau melakukan pengelupasan kimiawi yang lebih kuat jika diperlukan.

Sebagian besar pengelupasan kimia, baik yang dijual bebas atau diresepkan dokter, akan mengeringkan kulit sampai taraf tertentu. Memasukkan pelembab bebas minyak ke dalam rutinitas perawatan kulit harian Anda akan membantu menangkal kekeringan yang berlebihan, mengelupas, dan iritasi.

Tips Keamanan Pengelupasan

Jika Anda membutuhkan bantuan dalam memilih exfoliant, jangan ragu untuk meminta panduan dokter kulit Anda. Dokter Anda akan dapat merekomendasikan produk atau prosedur yang aman dan efektif untuk kulit Anda.

Kecuali disarankan oleh dokter Anda, hindari menggunakan beberapa produk pengelupasan kulit secara bersamaan. Hal itu dapat menyebabkan kemerahan, kekeringan yang berlebihan, terkelupas, dan iritasi yang cukup parah. Ingat, terlalu banyak hal baik terlalu banyak.

Jika saat ini Anda menggunakan obat jerawat, terutama isotretinoin atau retinoid topikal, bicarakan dengan dokter Anda sebelum memulai perawatan pengelupasan kulit. Bahkan, jika Anda menemui dokter untuk masalah kulit apa pun, Anda harus memeriksakannya sebelum melakukan perubahan pada rutinitas perawatan kulit Anda.

Sepatah kata dari DipHealth

Pengelupasan kulit adalah bagian yang bermanfaat dari setiap rutinitas perawatan kulit. Dengan pengelupasan kulit secara teratur, kulit Anda akan terlihat lebih cerah, dan terasa lebih lembut dan halus. Ini juga dapat membantu membersihkan pori-pori Anda, dan mengurangi jerawat. Beberapa produk pengelupasan juga dapat membantu meningkatkan tanda-tanda penuaan.

Jika saat ini Anda menggunakan obat jerawat, terutama isotretinoin atau retinoid topikal, bicarakan dengan dokter Anda sebelum memulai perawatan pengelupasan kulit. Bahkan, jika Anda menemui dokter untuk masalah kulit apa pun, Anda harus memeriksakannya sebelum melakukan perubahan pada rutinitas perawatan kulit Anda.