Pencegahan Kanker Serviks

Kanker serviks biasanya disebabkan oleh perubahan pada serviks yang berlangsung perlahan seiring waktu. Human papillomavirus (HPV), infeksi menular seksual, adalah faktor risiko utama. Pendekatan gaya hidup dan vaksinasi dapat membantu mencegah Anda terkena infeksi HPV. Skrining dengan pemeriksaan Pap smear berkala dan pemeriksaan ginekologi dapat mengidentifikasi perubahan pra-kanker sangat dini sehingga Anda bisa mendapatkan pengobatan yang efektif sebelum kanker serviks berkembang atau berkembang.

Gaya hidup

Beberapa kebiasaan gaya hidup dapat menurunkan risiko terinfeksi HPV dan dapat mengurangi kemungkinan kanker serviks jika Anda terinfeksi HPV.

Mitra seksual

Berhubungan seks dengan banyak pasangan meningkatkan risiko Anda terkena HPV dan penyakit menular seksual lainnya. Memiliki lebih sedikit mitra dapat mengurangi peluang Anda untuk mendapatkan virus dan menyebarkannya ke orang lain.

Tentu saja, mungkin terinfeksi HPV bahkan jika Anda hanya memiliki satu pasangan jika pasangan Anda terkena virus oleh mitra lain. Sebagian besar waktu, wanita tidak tahu bahwa mereka memiliki HPV sampai perubahan di serviks terdeteksi, dan pria umumnya tidak tahu bahwa mereka memiliki virus. Itu hanya satu alasan mengapa skrining sangat penting.

Penggunaan Kondom

Penggunaan kondom secara konsisten dan benar dapat membantu mencegah infeksi HPV. Karena HPV menyebar melalui kontak kulit dengan kulit di area genital, kondom dapat mengurangi kemungkinan penyebaran infeksi dengan menambahkan penghalang perlindungan. Konon, kondom tidak memberikan perlindungan lengkap terhadap HPV, karena kontak dengan virus masih dapat terjadi bahkan dengan penggunaannya.

Penghentian Merokok

Tidak merokok mengurangi risiko terkena kanker serviks, meskipun merokok tidak terkait dengan apakah Anda akan mendapatkan virus HPV. Merokok, yang dikaitkan dengan peningkatan 14 kali lipat risiko kanker serviks, tampaknya mempercepat displasia cervical (sel pra-kanker) pada wanita yang memiliki HPV. Merokok juga menghabiskan seluruh fungsi kekebalan tubuh Anda, yang biasanya membantu Anda melawan virus seperti HPV, serta kanker.

Diet

Penelitian menunjukkan bahwa diet sehat kaya buah dan sayuran, pemeliharaan berat badan yang sehat, dan aktivitas fisik secara teratur dapat mengurangi risiko kanker serviks.Hal ini mungkin disebabkan oleh fakta bahwa gaya hidup yang sehat mengoptimalkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan mengurangi dampak perubahan yang mendorong kanker dalam tubuh.

Selain itu, sebuah studi penelitian dari Amerika Selatan menyarankan bahwa curcumin, rempah-rempah dengan sifat anti-oksidan, dapat menunjukkan janji dalam penghambatan kanker serviks dalam pengaturan penelitian. Antioksidan adalah zat alami yang kita dapatkan dari beberapa jenis makanan (buah dan sayuran, khususnya) yang membantu melawan penyakit seperti kanker.

Vaksinasi HPV

Ada sejumlah strain yang berbeda dari virus HPV, dan target vaksinasi mereka yang menimbulkan risiko terbesar kanker serviks.

Infeksi dengan HPV 16 dan 18 mewakili sekitar 70 persen dari semua kasus kanker serviks, serta tingginya tingkat kanker dubur, penis, kepala, dan leher. 20 persen kasus kanker serviks lainnya terkait dengan HPV 31, 33, 34, 45, 52, dan 58. Jenis HPV risiko rendah, HPV 6 dan 11, biasanya tidak menyebabkan kanker tetapi dapat mengarah pada pengembangan kutil kelamin.

Gardasil 9adalah opsi vaksinasi yang tersedia di Amerika Serikat; ada orang lain yang tersedia secara internasional. Melindungi terhadap HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52, dan 58 dan direkomendasikan untuk mereka yang berusia antara 9 dan 23 tahun yang belum memulai aktivitas seksual untuk mencegah infeksi baru dan penyebaran HPV. Namun, Anda dapat memiliki vaksinasi jika Anda aktif secara seksual dan dalam kelompok usia ini.

Vaksin diberikan sebagai serangkaian dua atau tiga tembakan selama enam hingga 12 bulan. Ini disuntikkan ke otot paha atau lengan atas dan umumnya menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan ringan.

Check-Up dan Penyaringan

Jika Anda mengalami gatal, pendarahan, atau ketidaknyamanan di daerah vagina, pastikan untuk melaporkan masalah ini ke dokter Anda. Ini bisa menjadi tanda awal HPV, kanker serviks, atau penyakit atau penyakit menular seksual lainnya.

Tentu saja, pergi untuk pemeriksaan tahunan dengan dokter perawatan primer Anda dan / atau ginekolog (atau lebih sering, jika disarankan) penting bahkan jika Anda tidak memiliki gejala seperti itu. Salah satu alasan utama: Anda dapat yakin untuk menerima Pap smear Anda sesuai jadwal.

SEBUAH Pap smear adalah tes skrining yang dapat mendeteksi sebagian besar perubahan serviks yang terkait dengan perkembangan kanker, memungkinkan untuk perawatan lebih dini ketika tingkat keberhasilan lebih tinggi.

Dokter Anda akan mendapatkan sampel jaringan selama pemeriksaan panggul, menggunakan sikat kecil yang menggores leher rahim. Tes ini agak tidak nyaman tetapi tidak memerlukan anestesi. Anda mungkin mengalami pendarahan ringan selama beberapa menit hingga beberapa jam, tetapi Anda tidak harus mengalami pendarahan atau rasa sakit terus-menerus.

Sampel ini diperiksa di bawah mikroskop untuk mengidentifikasi penyimpangan dalam ukuran, bentuk, dan organisasi sel-sel serviks. Kelainan yang tidak bersifat kanker sering digambarkan sebagai displasia serviks. Setelah Pap smear, hasil Anda bisa memakan waktu hingga satu minggu.

Rekomendasi untuk jadwal Pap smear bervariasi berdasarkan usia, berdasarkan pedoman dari American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Pap smear direkomendasikan setiap tiga tahun bagi wanita usia 20 hingga 29 tahun dan setiap lima tahun untuk wanita usia 30 hingga 65 tahun. Jika Anda pernah mengalami displasia di masa lalu dan diobati, Anda pasti perlu memeriksanya secara rutin - mungkin secara lebih sering daripada yang direkomendasikan untuk skrining rutin - dalam beberapa kasus dengan pemeriksaan Pap smear dan kolposkopi.

Jika Anda lebih muda dari 20 tahun dan aktif secara seksual, ada baiknya untuk menjadwalkan pemeriksaan dengan dokter kandungan atau dengan dokter anak Anda, karena Anda mungkin juga perlu memiliki Pap smear, evaluasi untuk PMS, serta rencana untuk kehamilan atau kontrol kelahiran.

Kontrol kelahiran

Alat kontrasepsi dalam rahim (IUD) adalah metode pengendalian kelahiran yang ditempatkan di rahim oleh dokter. Posisi alat mencegah kehamilan, dan IUD dapat mengandung obat spermisida juga.

Analisis sistemik dari 16 studi penelitian termasuk 12.482 wanita menyimpulkan bahwa kanker serviks adalah sepertiga kurang umum pada wanita yang memiliki IUD. Tidak sepenuhnya jelas mengapa efek ini terjadi, tetapi diyakini terkait dengan respon sistem kekebalan terhadap IUD.

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu? Sumber Artikel

• Calaf GM, Urzua U, Termini L, Aguayo F. Stres oksidatif pada wanita kanker. Oncotarget. 2018 4 Mei; 9 (34): 23824-23842. doi: 10.18632 / oncotarget.25323. eCollection 2018 4 Mei.
• Cortessis VK, Barrett M, Brown Wade N, dkk. Penggunaan Perangkat Intrauterine dan Risiko Kanker Serviks: Tinjauan Sistematis dan Meta-analisis. Obstet Gynecol. 2017 Des; 130 (6): 1226-1236. doi: 10.1097 / AOG.0000000000002307.
• Lee JK, So KA, Piyathilake CJ, Kim MK. Obesitas ringan, aktivitas fisik, asupan kalori, dan risiko neoplasia intraepitelial serviks dan kanker serviks. PLoS One. 2013 Jun 12; 8 (6): e66555. doi: 10.1371 / journal.pone.0066555. Cetak 2013.
• Institut Kanker Nasional. Vaksin Papillomavirus Manusia. Diulas pada 16 Mei 2018. www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/infectious-agents/hpv-vaccine-fact-sheet