Terapi Fisik untuk Fraktur Kolom

Fraktur Colles adalah patah tulang jari-jari, salah satu tulang lengan bawah dekat pergelangan tangan. Fraktur biasanya terjadi jika Anda jatuh ke tangan yang terentang. Setelah mendarat di tangan Anda, ujung tulang jari-jari Anda putus dan didorong ke arah pergelangan tangan bagian dalam Anda. Jika Anda jatuh pada tangan Anda dan pergelangan tangan dalam posisi tertekuk, jari-jari mungkin patah dan bergerak ke arah depan pergelangan tangan Anda. Ini disebut fraktur Smith.

Tanda Umum Fraktur Kolom

Jika Anda menderita trauma pada pergelangan tangan Anda atau jatuh ke tangan atau pergelangan tangan Anda, Anda mungkin mengalami patah tulang Colles. Tanda dan gejala umum patah tulang pergelangan tangan atau patah tulang Colles meliputi:

• Rasa sakit
• Pembengkakan di lengan, pergelangan tangan, atau tangan
• Memar
• Kehilangan mobilitas di pergelangan tangan
• Kelainan bentuk benjolan di bagian belakang lengan Anda dekat pergelangan tangan

Perawatan Awal untuk Fraktur Colles

Jika Anda jatuh dan melukai pergelangan tangan dan tangan serta mencurigai Anda menderita patah tulang Colles, Anda harus segera mencari perhatian medis. Segera hubungi dokter Anda atau laporkan ke departemen darurat setempat.Kegagalan untuk melakukannya dapat mengakibatkan komplikasi serius dan kehilangan fungsi lengan dan tangan secara permanen. Diagnosis fraktur pergelangan tangan dilakukan oleh gambar x-ray.

Karena rasa sakit dan pembengkakan yang terjadi dengan patah tulang, Anda mungkin ingin meletakkan es di pergelangan tangan dan tangan Anda sampai ke dokter atau ruang gawat darurat. Nasi. Prinsip untuk cedera akut dapat membantu menjaga pembengkakan terkendali dan rasa sakit berkurang sampai profesional medis dapat memberikan perawatan.

Perawatan awal untuk fraktur Colles adalah mengurangi fraktur. Di sinilah dokter Anda menempatkan tulang yang patah atau tulang pada posisi yang benar sehingga penyembuhan yang tepat dapat terjadi. Ini dilakukan secara manual jika tulang yang patah tidak bergerak terlalu jauh dari posisinya. Jika fraktur parah, prosedur bedah yang disebut fiksasi internal reduksi terbuka (ORIF) mungkin diperlukan untuk mengurangi fraktur.

Setelah patah pergelangan tangan Anda berkurang, itu harus diimobilisasi. Ini dilakukan dengan gips atau penjepit. Anda juga mungkin diminta untuk mengenakan lengan dalam gendongan. Anda mungkin perlu mengunjungi terapis fisik untuk belajar cara memakai selempang yang benar. Sangat penting untuk menjaga tulang tidak bisa bergerak sehingga penyembuhan yang tepat dapat terjadi. Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda jika Anda memiliki pertanyaan tentang gips, sling, atau brace Anda.

Terapi Fisik Setelah Fraktur Colles

Setelah sekitar empat hingga enam minggu imobilisasi, dokter Anda dapat menghilangkan gips dan Anda dapat dirujuk ke terapi fisik. Beberapa gangguan umum yang dapat diukur dan dievaluasi oleh ahli terapi fisik Anda meliputi rentang gerak (ROM), kekuatan, rasa sakit, dan pembengkakan. Jika Anda memiliki ORIF untuk mengurangi fraktur, terapis fisik Anda dapat menilai jaringan parut bedah Anda. Ia juga dapat menganalisis fungsi tangan, pergelangan tangan, dan lengan Anda.

Setelah evaluasi awal Anda, terapis fisik Anda akan bekerja dengan Anda untuk mengembangkan rencana perawatan yang tepat untuk membantu meningkatkan gangguan dan keterbatasan fungsional yang mungkin Anda miliki. Pastikan untuk mengajukan pertanyaan jika ada. PT Anda dapat meresepkan program latihan spesifik setelah fraktur Colles Anda.

Rentang gerak. Setelah fraktur Colles, Anda mungkin kehilangan banyak mobilitas di tangan, pergelangan tangan, dan siku. Bahu Anda juga mungkin kencang, terutama jika Anda telah mengenakan gendongan. Rentang latihan gerakan untuk tangan, pergelangan tangan, dan siku mungkin ditentukan, dan Anda mungkin harus melakukan latihan ROM di rumah.

Kekuatan. Kehilangan kekuatan adalah umum setelah fraktur Colles. Latihan yang fokus pada kekuatan tangan, pergelangan tangan dan siku mungkin ditentukan. Sekali lagi, Anda mungkin diharuskan melakukan latihan di rumah untuk mendapatkan hasil terbaik dari terapi fisik.

Nyeri dan bengkak. Setelah fraktur Colles, Anda mungkin mengalami rasa sakit dan pembengkakan di sekitar pergelangan tangan dan tangan Anda. Terapis fisik Anda dapat memberi Anda berbagai perawatan dan modalitas untuk membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.

Jaringan parut. Jika Anda memiliki prosedur ORIF untuk mengurangi fraktur Colles, kemungkinan akan ada jaringan parut yang berkembang di sekitar sayatan bedah. Terapis fisik Anda dapat melakukan pijat jaringan parut dan mobilisasi untuk membantu meningkatkan mobilitas bekas luka Anda. Ia juga bisa mengajari Anda cara melakukannya sendiri.

Setelah beberapa minggu menjalani terapi fisik, Anda harus memperhatikan bahwa mobilitas dan kekuatan Anda meningkat sementara rasa sakit dan bengkak Anda berkurang. Anda mungkin lebih mudah menggunakan lengan dan tangan Anda untuk melakukan aktivitas fungsional. Sementara fraktur harus sembuh sepenuhnya enam hingga delapan minggu setelah cedera, Anda mungkin masih terbatas hingga 12 hingga 16 minggu. Pastikan untuk bekerja sama dengan dokter dan terapis fisik Anda untuk mengetahui apa yang diharapkan.

Pergelangan tangan yang patah atau patah tulang Colles bisa menjadi pengalaman yang menyakitkan dan menakutkan. Mungkin sulit bagi Anda untuk menggunakan tangan dan lengan Anda untuk melakukan fungsi dasar seperti berpakaian, memberi makan diri sendiri, atau menyikat rambut. Anda mungkin tidak dapat melakukan pekerjaan Anda atau melakukan kegiatan rekreasi. Terapis fisik Anda dapat membantu Anda meningkatkan mobilitas fungsional Anda untuk memastikan Anda dapat dengan cepat dan aman kembali ke aktivitas normal.