Berkeringat Malam sebagai Gejala HIV

Keringat adalah respons alami tubuh setiap kali kepanasan, secara emosional atau fisik, atau dipengaruhi oleh agen penyebab penyakit.

Pada beberapa orang, ini dapat terjadi secara spontan dan tanpa alasan yang jelas (suatu kondisi yang disebut hiperhidrosis). Pada yang lain, itu terjadi secara khusus dan sebesar-besarnya pada malam hari. Ini adalah sesuatu yang kita sebut "keringat malam" atau, lebih khusus, hiperhidrosis tidur.

Apa itu Berkeringat Malam?

Keringat malam sering terjadi pada Odha, paling sering pada tahap lanjut dari penyakit yang tidak diobati (ketika jumlah CD4 di bawah 200). Mereka bermanifestasi dengan keringat yang banyak, basah kuyup tanpa sebab yang jelas dan, sementara mereka sendiri tidak berbahaya, keringat malam dapat menjadi indikasi dari kondisi medis yang mendasarinya yang mungkin atau mungkin tidak serius.

Keringat malam berbeda dari keringat biasa karena keringat malam itu terjadi tanpa olah raga dan hampir seluruhnya saat tidur. Selain itu, mereka bisa sangat berlimpah, merendam melalui seprai, seprai dan bahkan selimut.

Penyebab

Ada banyak kemungkinan penyebab keringat malam, mulai dari perubahan hormon umum pada wanita hingga manifestasi infeksi HIV yang lebih parah.

Penting untuk dicatat, bahwa keringat malam tidak hanya merupakan tanda HIV. Namun, mereka memerlukan investigasi, serta tes HIV jika Anda berisiko terinfeksi.

Penyebab keringat malam dapat, antara lain, meliputi:

• Mati haid
• Diabetes
• Hipertiroidisme
• Sindrom kelelahan kronis
• Kehamilan
• Apnea tidur dan gangguan tidur lainnya
• Konsumsi alkohol berlebihan
• Beberapa obat (termasuk antidepresan, insulin, dan obat diabetes oral)
• Kanker (leukemia, limfoma)
• TBC
• Infeksi terkait HIV mulai dari infeksi bakteri Mycobacterium avium complex (MAC) dan infeksi jamur histoplasmosis

HIV itu sendiri tidak menyebabkan keringat malam. Namun, jika Anda memiliki HIV lanjut atau tidak diobati dan mengalami keringat malam intermiten atau lokal (terbatas pada, katakanlah, kepala dan leher), maka kemungkinan besar mereka terkait dengan penyakit terkait HIV.

Cara Menghilangkan Keringat Malam

Meskipun tidak ada cara untuk menghilangkan keringat malam tanpa mengobati penyebab yang mendasarinya, langkah-langkah tertentu dapat diambil untuk mengidentifikasi masalah. Mulailah dengan bertanya pada diri sendiri:

• Apakah Anda mengalami masalah tidur, seperti kesulitan bernapas atau teror malam hari? Gangguan tidur sering dapat berkontribusi untuk membasahi keringat malam.
• Obat apa yang kamu pakai? Adakah yang Anda pakai (atau kombinasi yang sudah Anda pakai) yang bertepatan dengan keringat malam?
• Apakah Anda peminum berat? Meskipun ini adalah pertanyaan subjektif dalam beberapa hal, minum banyak dapat secara kasar didefinisikan sebagai memiliki lebih dari dua minuman per malam.
• Apakah Anda memiliki kondisi yang dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon, baik didiagnosis atau dicurigai? Kehamilan dan menopause pada wanita? Gula darah rendah pada penderita diabetes? Hipertiroidisme?
• Kapan malam berkeringat dimulai? Apakah itu sering terjadi atau hanya sesekali? Apakah seluruh tubuh Anda basah kuyup atau hanya bagian dari tubuh Anda?
• Adakah tanda atau gejala fisik atau emosional lain yang mungkin Anda perhatikan baru-baru ini, bahkan yang kecil?

Pastikan Anda membagikan pemikiran ini dengan dokter Anda, beberapa di antaranya mungkin membantu menentukan kemungkinan penyebab keringat malam.

Dan sementara Anda berada di sana, pertimbangkan untuk mengambil tes HIV jika Anda belum melakukannya. Saat ini di A.S., disarankan agar semua orang Amerika usia 15 hingga 65 diberikan tes HIV sekali saja sebagai bagian dari kunjungan dokter rutin. Tes HIV cepat di rumah juga tersedia untuk pembelian di sebagian besar toko obat berantai besar.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Bangun Dengan Berkeringat Malam

Hal terburuk tentang keringat malam adalah mereka bisa sangat tidak nyaman dan mengerikan. Jika Anda terbangun di tengah malam yang basah oleh keringat, berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan:

• Mandilah dengan air dingin atau mandi dan ganti dengan seprai baru.
• Ganti tempat tidur Anda. Jika keringat malam terus-menerus, gunakan alas bawah tahan air untuk melindungi kasur agar tidak jenuh.
• Sesuaikan suhu ruangan. Jika cuaca memungkinkan, buka jendela kamar tidur atau gunakan kipas angin untuk mengalirkan udara. Namun, berhati-hatilah untuk menghindari kedinginan.Meskipun Anda harus berusaha keras untuk membuat diri Anda nyaman, Anda tidak harus mencoba untuk "mengobati" keringat malam Anda dengan tidur di lingkungan ber-AC yang terlalu dingin.

Jika keringat malam Anda parah atau semakin sering, mereka mungkin mengindikasikan penyakit yang mengancam jiwa. Pastikan menghubungi dokter Anda tanpa penundaan sehingga penyelidikan dapat dilakukan untuk mengidentifikasi dan mengobati penyebab yang mendasarinya.

Tetapi juga penting untuk dicatat bahwa kehadiran keringat malam tidak memiliki korelasi langsung dengan perkembangan penyakit atau harapan hidup pada orang dengan HIV. Sebaliknya, mereka mungkin menunjukkan kondisi dasar yang mungkin, pada kenyataannya, memiliki hasil kesehatan yang buruk.

Intinya adalah ini: setiap orang dengan keringat malam yang tidak dapat dijelaskan harus mencari perawatan medis segera. Jangan mendiagnosis diri sendiri atau menghilangkan gejala Anda karena tidak ada yang namanya keringat malam yang "normal". Dapatkan diperiksa hari ini, jika hanya untuk ketenangan pikiran.