Efek Rokok Merokok pada Kesehatan Muskuloskeletal

Rasanya tidak mungkin mengejutkan bagi siapa pun untuk menemukan referensi lain tentang efek negatif dari merokok tembakau pada kesehatan Anda. Kita sering mendengar tentang kekhawatiran terkait kanker atau penyakit jantung, dan manfaat berhenti merokok. Apa yang orang mungkin tidak begitu kenal, adalah efek muskuloskeletal dari merokok.

Seperti yang diduga, ada masalah yang terjadi pada sistem muskuloskeletal ketika orang merokok. Sangat penting untuk memahami bagaimana merokok menyebabkan masalah ini, apa yang harus diperhatikan, dan bagaimana berhenti merokok dapat meningkatkan kesehatan muskuloskeletal Anda.

Efek pada Tulang dan Sendi

Terlepas dari konsekuensi merokok yang diketahui terkait kesehatan, ada lebih dari 50 juta perokok di Amerika Serikat, dan sekitar 300 miliar batang rokok dihisap setiap tahun. Efek kardiovaskular dan paru-paru dari merokok sangat terkenal, dan merokok telah terlibat sebagai penyebab berbagai jenis kanker, bukan hanya kanker paru-paru. Merokok adalah penyebab utama kematian yang tidak dapat dihindari di Amerika Serikat.

Asap rokok berbahaya karena berbagai alasan. Saat merokok, sekitar 500 gas dilepaskan termasuk karbon monoksida, amonia, dan hidrogen sianida. Ada sekitar 3500 bahan kimia yang berbeda dalam komponen partikulat asap rokok termasuk nikotin. Bahan kimia ini menyebabkan berbagai masalah untuk sistem muskuloskeletal termasuk perubahan sirkulasi, penurunan pengiriman oksigen ke jaringan, perubahan fungsi seluler, dan masalah lainnya.

Efek biologis yang berbeda dari merokok menyebabkan masalah terkait dengan sejumlah kondisi yang berbeda. Kondisi-kondisi ini dapat memengaruhi tulang dan persendian Anda dalam berbagai cara, dan mereka juga dapat memengaruhi bagaimana Anda merespons perawatan sejumlah kondisi ortopedi yang berbeda. Perubahan aliran darah, aktivitas seluler, dan oksigenasi jaringan semuanya telah terlibat sebagai alasan bahwa rokok dapat mempengaruhi kesehatan Anda.

Kepadatan tulang

Kepadatan tulang adalah ukuran kekuatan tulang seseorang. Ketika kepadatan tulang menurun, orang dapat mengembangkan kondisi yang disebut osteoporosis. Osteoporosis paling sering terjadi pada wanita pascamenopause dan pria lanjut usia. Alasan paling umum mengapa orang terserang osteoporosis adalah:

• Riwayat keluarga osteoporosis
• Menjadi pascamenopause
• Amenore
• Individu berbingkai tipis atau kecil
• Penggunaan obat-obatan tertentu
• Asupan kalsium rendah
• Aktivitas fisik tidak mencukupi

Osteoporosis cenderung terjadi pada wanita di usia yang lebih muda daripada pada pria. Orang yang menderita osteoporosis memiliki risiko yang jauh lebih tinggi untuk patah tulang. Orang yang merokok memiliki risiko lebih tinggi terkena osteoporosis dan juga memiliki risiko patah tulang yang lebih tinggi sebagai akibat dari penurunan kepadatan tulang.

Penyebab pasti dari kepadatan tulang yang rendah pada perokok sulit ditentukan. Bagian dari alasan ini adalah bahwa perokok juga lebih cenderung memiliki faktor risiko yang disebutkan di atas termasuk menjadi lebih kurus, memiliki pola makan yang buruk, dan kurang aktif secara fisik. Meskipun demikian, ada bukti yang menunjukkan bahwa merokok juga memiliki dampak langsung pada kesehatan tulang yang menyebabkan kepadatan tulang lebih buruk.

Penyembuhan Fraktur

Penyembuhan tulang yang patah membutuhkan respons yang kuat dari tubuh dalam hal pengiriman oksigen dan fungsi seluler di lokasi fraktur. Orang yang menderita patah tulang yang menghisap rokok memiliki risiko yang jauh lebih tinggi untuk masalah terkait penyembuhan patah tulang. Paling mengkhawatirkan adalah suatu kondisi yang disebut nonunion di mana respons penyembuhan tulang terganggu. Nonunion adalah masalah yang terjadi ketika fraktur tidak sembuh dengan baik dan dapat menyebabkan gejala fraktur persisten yang mungkin memerlukan intervensi lebih lanjut, termasuk pembedahan. Risiko nonunion lebih tinggi dengan jenis patah tulang tertentu, dengan fraktur terbuka, dan dengan fraktur yang parah.

Selain memiliki peningkatan risiko nonunion di lokasi fraktur, perokok dapat memiliki masalah lain yang terjadi ketika tulang mengerem. Infeksi dapat terjadi di area fraktur, dan risiko infeksi jauh lebih tinggi pada perokok. Ini terutama masalah ketika orang mengalami patah tulang terbuka di mana tulang menembus kulit membuat situs patah rentan terhadap infeksi. Masalah lain yang terjadi pada perokok adalah meningkatnya rasa sakit di lokasi fraktur. Perokok cenderung memiliki lebih banyak rasa sakit ketika mereka patah tulang dan orang-orang yang tidak merokok.

Nyeri Punggung Rendah

Episode nyeri punggung bawah akut mendapat banyak perhatian. Hampir setiap orang akan mengalami episode nyeri punggung bawah akut yang parah pada beberapa titik dalam hidup mereka, tetapi kabar baiknya adalah bahwa episode ini cenderung untuk menyelesaikan dengan lancar selama beberapa minggu atau bulan, dan orang-orang melanjutkan kehidupan normal dan aktivitas mereka setelah gangguan singkat. Namun, beberapa orang akan mengalami nyeri punggung bawah kronis yang lebih persisten.

Merokok telah lama dikaitkan dengan nyeri punggung bawah kronis. Sulit untuk mengetahui apakah merokok adalah penyebab langsung dari nyeri punggung bawah kronis atau hanya terkait dengan kondisi ini. Orang yang merokok cenderung memiliki kesehatan umum yang buruk secara keseluruhan, dan mereka cenderung kurang berolahraga. Faktor-faktor ini dapat berkontribusi pada pengembangan nyeri punggung bawah kronis. Yang mengatakan, mungkin juga ada efek dari merokok yang berdampak pada kesehatan tulang belakang. Secara khusus, efek pada suplai darah dan nutrisi ke disk intervertebralis telah terlibat sebagai sumber masalah punggung bawah yang mungkin terjadi pada orang yang merokok.

Pemulihan Bedah

Pemulihan setelah banyak prosedur bedah lebih lambat, dan penuh dengan tingkat komplikasi yang lebih tinggi, pada orang yang merokok. Aliran darah pada orang yang terpapar asap rokok diketahui terganggu, dan pengiriman oksigen ke jaringan yang pulih dari trauma bedah berkurang. Banyak prosedur bedah, termasuk operasi penggantian sendi, memiliki kemungkinan komplikasi luka yang lebih tinggi dan penyembuhan yang tertunda pada orang yang merokok.

Pemulihan bedah terutama bermasalah pada orang yang baru pulih dari prosedur yang dilakukan untuk perbaikan fraktur, atau orang yang memiliki implan yang dimasukkan ke dalam tubuh. Orang-orang ini berisiko mengalami komplikasi yang disengaja termasuk nonunions (seperti yang disebutkan sebelumnya) dan infeksi bahan yang ditanamkan. Pada orang yang mendapatkan infeksi setelah prosedur pembedahan, perokok memiliki waktu yang jauh lebih sulit menemukan efek infeksi. Merokok secara langsung merusak fungsi sel darah putih tertentu yang merupakan sel utama yang melawan infeksi di dalam tubuh Anda.

Selain itu, seperti halnya pada perawatan fraktur, perokok memiliki tingkat rasa sakit yang lebih tinggi daripada non-perokok setelah perawatan bedah.Asap rokok telah terbukti meningkatkan peradangan umum di dalam tubuh, dan juga dapat mengubah cara tubuh Anda merasakan sinyal rasa sakit. Untuk alasan ini, orang yang merokok memiliki tingkat ketidaknyamanan yang lebih tinggi dan memerlukan lebih banyak obat untuk mengendalikan rasa sakit mereka. Kebutuhan lebih banyak obat penghilang rasa sakit dapat menyebabkan masalah lain seperti kecanduan obat penghilang rasa sakit narkotika. Untuk semua alasan yang disebutkan, beberapa ahli bedah mungkin menolak untuk melakukan prosedur bedah tertentu sampai orang dapat berhenti merokok untuk memastikan kemungkinan komplikasi yang serendah mungkin.

Manfaat Berhenti

Sejumlah penelitian telah meneliti efek dari penghentian merokok pada masalah yang disebutkan sebelumnya terkait dengan penggunaan tembakau. Manfaat mengurangi komplikasi yang terkait dengan intervensi bedah telah ditunjukkan dengan jelas dalam banyak penelitian. Sebagai contoh, pasien yang menjalani intervensi pra operasi satu bulan sebelum penggantian sendi menurunkan tingkat komplikasi mereka dari 52 persen menjadi 18 persen. Bahkan untuk operasi darurat, di mana merokok tidak berhenti sampai waktu intervensi bedah, risiko komplikasi berkurang secara dramatis pada orang yang mampu berhenti.

Dari sudut pandang biaya, manfaat dari berhenti merokok sangat banyak. Dari mengurangi biaya yang terkait dengan komplikasi, hingga mengurangi durasi penyembuhan setelah cedera, hingga meminimalkan hari kerja yang hilang, ada banyak manfaat ekonomi bagi masyarakat kita dan individu dengan berhenti merokok. Dari sudut pandang individu, biaya berhenti merokok termasuk manfaat kesehatan, manfaat produktivitas, dan penurunan biaya rokok.

Jika Anda mempertimbangkan berhenti merokok karena salah satu dari alasan ini, atau karena alasan lain, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah membicarakan hal ini dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Penghentian merokok mendadak dan secara bertahap mengurangi konsumsi rokok biasanya tidak berhasil. Cara terbaik untuk berhenti merokok termasuk konseling, terapi kelompok, program yang dipandu dokter, terapi penggantian nikotin, dan obat-obatan.

A Word From Sangat baik

Mungkin tidak mengejutkan untuk membaca tentang manfaat kesehatan dari berhenti merokok, tetapi banyak orang tidak menyadari implikasi pada sistem muskuloskeletal, dan risiko yang terkait dengan intervensi bedah, yang disebabkan oleh rokok. Kabar baiknya adalah bahwa ada perawatan efektif yang dapat membantu orang berhenti merokok, dan bahkan berhenti dalam waktu dekat dengan cedera atau pembedahan dapat memberikan manfaat dalam hal penyembuhan dan pemulihan. Semua orang tahu ada manfaat kesehatan dari berhenti merokok, tetapi kadang-kadang baru sampai di dekat rumah orang-orang membuat perubahan gaya hidup. Mungkin ini adalah patah tulang baru-baru ini atau operasi yang akan datang yang akan membantu memotivasi Anda untuk berhenti merokok.