8 Bar Protein Terbaik untuk Wanita yang Akan Dibeli pada 2018

Editor kami secara independen meneliti, menguji, dan merekomendasikan produk terbaik; Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses peninjauan kami di sini. Kami dapat menerima komisi atas pembelian yang dilakukan dari tautan pilihan kami.

Ketika datang ke makanan bergizi, kekuatan protein secara luas disebut-sebut oleh para ahli dan penggemar kebugaran banyak sekali. Protein tidak hanya menyediakan kalori yang memuaskan yang membuat Anda kenyang dan lebih banyak bahan bakar daripada banyak makanan lain, tetapi juga membantu membangun, memperbaiki, dan menjaga jaringan tubuh.

Jumlah yang kita butuhkan bervariasi berdasarkan usia, berat badan, dan tingkat aktivitas, tetapi rata-rata, tunjangan harian yang disarankan untuk wanita dewasa jatuh di suatu tempat dalam kisaran 45 hingga 50 gram protein per hari. Protein dapat ditemukan dalam berbagai makanan seperti telur, daging, dan kacang-kacangan, tetapi juga di protein bar. Bar portabel ini adalah cara mudah untuk mengambil protein saat bepergian untuk makan, camilan, dan peningkatan pasca-olahraga.

Pasar dipenuhi dengan protein bar dalam berbagai rasa dan formula, tetapi beberapa menonjol di antara yang lain. Tidak peduli apa tingkat kebugaran Anda atau tujuan gizi, ada banyak yang hebat yang bisa dipilih. Berikut adalah beberapa bar protein terbaik untuk wanita.

Pilihan Teratas Kami

Bar Protein Protein Terbaik untuk Wanita: KIND® Caramel Almond & Sea Salt Bars - 12ct

Beli di Beli Target di Amazon Beli di Walmart

Beli di Amazon Beli di Walmart

Jika Anda mencari bilah protein rendah kalori, rendah karbohidrat, bar-bar s'mores dari Quest Nutrition ini patut dicoba. Hanya di bawah 200 kalori, mereka masih mengemas dalam 21 gram protein dan 14 gram serat, sehingga mereka memuaskan dan dapat membantu melawan mengidam. Dengan hanya 4 gram karbohidrat dan tanpa tambahan gula, mereka adalah pilihan yang baik untuk orang-orang yang mengikuti rencana makan rendah karbohidrat juga.

Terbuat dari campuran protein susu dan protein whey, mereka gluten dan bebas kedelai. Jika Anda ingin mereka bahkan lebih terasa seperti s'more yang sebenarnya, Anda bahkan dapat memanggang mereka dalam microwave selama beberapa detik untuk sajian hangat yang akan membuat Anda bersenandung lagu api unggun.

Bar Protein Rendah Carb Terbaik untuk Wanita: ProSource Protein Bar

Beli di Amazon

Jika Anda menghitung karbohidrat, Anda tidak harus menghitung terlalu tinggi dengan bilah ini dari ProSource. Bilah rasa cokelat ganda masing-masing memiliki 220 kalori, 2 gram serat dan 15 gram protein, tetapi hanya 9 gram karbohidrat. Mereka tidak mengandung kedelai atau gula alkohol. Wafer menambahkan pop unik dari crunch ke bar yang berwarna krem.

Bar ini juga hadir dalam selai kacang coklat dan rasa roti panggang prancis. Pelanggan mengoceh tentang mereka, mengatakan bahwa mereka rasanya seperti permen dan meniup semua bar lain di pasar ketika datang untuk mencicipi. Salah satu reviewer mengatakan dia sangat menyukai bar protein ini, dia pergi melalui seluruh kotak dalam waktu satu minggu.

Bar Protein Vegan Terbaik untuk Wanita: GoMacro MacroBar

Beli di Amazon

Orang-orang vegan yang mencari camilan atau makanan yang mengandung protein di perjalanan sebaiknya tidak melihat lebih jauh dari macrobars ini dari GoMacro. Organik, vegan, kosher, dan bebas gluten, mereka aman bahkan untuk diet yang paling ketat sekalipun. Setiap batang mengandung 270 kalori dan 10 gram protein.

Mereka datang dalam satu ton rasa lezat, termasuk segala sesuatu dari pisang dan mentega almond untuk kelapa dan almond, metam karamel untuk mentega mentega bunga matahari. Pelanggan mengatakan rasanya enak, tidak terlalu manis dan membuat camilan mengisi.

Bar Protein Terbaik untuk Wanita Dengan Vitamin: ZoneGizi Camilan Gizi Bar

Beli di Amazon

Untuk banyak protein dengan tambahan vitamin dan mineral juga, ada beberapa snack batangan Zone Perfect. Selain 15 gram protein, setiap batang juga mengandung 19 vitamin dan mineral, termasuk Vitamin C dan E. Apa yang tidak dikandungnya: pemanis buatan atau warna apa pun. Mereka datang dalam banyak rasa, termasuk cokelat gelap ganda, adonan kue keping coklat dan rempah-rempah labu. Relatif rendah kalori dan lemak (rasa gulung kayu manis mengandung 210 kalori dan 7 gram lemak), mereka masih memuaskan sebagai makanan kecil atau sebagai camilan substansial.

Pelanggan mengatakan rasanya enak tanpa rasa berkapur yang dimiliki beberapa batang protein, dan mereka menyukai berbagai rasa.

Bar Protein Savoury Terbaik untuk Wanita: JENIS Bar Manis dan Pedas, Cabe Manis Thailand

Beli di Amazon

Ketika Anda bosan dengan bar protein manis, Anda bisa membumbui sesuatu (secara harfiah) dengan bar Thailand manis dari Kind. Sedikit manis dengan sentuhan panas, mereka mengandung makanan utuh yang nyata yang dapat Anda lihat - campuran kacang almond dan biji labu. Setiap batang mengandung 230 kalori dan 10 gram protein. Plus, mereka bebas gluten dan halal.

Pelanggan mengatakan bahwa mereka rasanya luar biasa, mengisi, dan memberikan alternatif yang bagus untuk batang protein yang mengandung gula dan cokelat. Rasa gurih lainnya dari garis KIND termasuk jalapeno panggang, cabai Korea, dan sweet cayenne bbq.

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu?