Kapan Harus Melihat Dokter Tentang Nyeri Lutut

Sebagian besar atlet akan mengalami nyeri lutut dari waktu ke waktu. Penggunaan yang berlebihan, hari pelatihan yang lama, atau guncangan dan memar dari kontak olahraga sering mengakibatkan nyeri lutut ringan yang sembuh dalam satu atau dua hari dengan istirahat dan es. Tetapi ada beberapa petunjuk yang mengindikasikan nyeri lutut yang lebih serius dan cedera yang mungkin perlu dilihat oleh dokter untuk evaluasi lengkap dan rencana perawatan.

Anda harus menemui dokter untuk nyeri lutut Anda jika Anda memiliki tanda-tanda peringatan berikut:

Nyeri Tahan Lebih Dari 48 Jam

Jika Anda memiliki rasa sakit jauh di sendi lutut selama lebih dari satu atau dua hari Anda harus diperiksa oleh dokter. Sendi lutut tidak tertutup oleh otot sehingga rasa sakit di sini jarang berasal dari otot. Beberapa penyebab nyeri jauh di dalam sendi termasuk cedera pada meniskus dan kartilago yang menutupi dan mendukung sendi.

Meniscus disebut sebagai shock absorber di lutut. Ini mencakup ujung-ujung tulang kaki untuk memungkinkan fleksi halus dan ekstensi lutut selama berjalan dan berlari. Jika air mata meniscus, itu tidak hanya membatasi kelancaran gerakan sendi, tetapi dapat menyebabkan rasa nyeri lutut yang dalam.

Di luar rasa sakit itu sendiri, robekan meniscus seringkali akan menyebabkan sensasi yang muncul (kadang terdengar) dan mungkin membuatnya seolah-olah lutut Anda terkunci ketika Anda mencoba untuk memindahkannya.

Jika seorang anak menderita sakit lutut, itu harus diperiksa oleh dokter untuk menyingkirkan penyakit Osgood-Schlatter.

Pembengkakan berlangsung lebih dari 48 jam

Hal pertama yang terjadi setelah cedera akut membengkak di sekitar lokasi cedera. Ketika jaringan lunak rusak, itu membengkak atau mungkin berdarah secara internal. Pembengkakan ini menyebabkan rasa sakit dan kehilangan gerak, yang membatasi penggunaan otot atau persendian.

Pembengkakan biasanya jelas dan dapat dilihat, tetapi kadang-kadang Anda mungkin merasa seolah-olah ada sesuatu yang bengkak meskipun terlihat normal. Pembengkakan dalam sendi sering menyebabkan rasa sakit, kekakuan. Ini dapat menghasilkan bunyi klik ketika tendon saling bergesekan setelah didorong ke posisi baru dari pembengkakan.

Jika lutut terlihat cacat atau tidak sejajar, jangan tunda dalam mencari pengobatan. Itu bisa menjadi tanda patah tulang, patella tracking injury, atau dislokasi. Dislokasi harus terlihat tidak lebih dari enam jam setelah cedera untuk mencegah kerusakan permanen.

Ketidakstabilan atau Rentang Gerakan yang Dikurangi

Kisaran gerak yang berkurang dapat menunjukkan pembengkakan internal yang signifikan, serta cedera sendi lainnya. Jika Anda memiliki rentang gerak yang terbatas selama lebih dari satu hari, Anda harus menghubungi dokter Anda.

Ketidakstabilan apa pun di sendi lutut atau sensasi apa pun yang mungkin diberikan lutut atau kolaps di bawah Anda mungkin menunjukkan cedera ligamen pada lutut. Ligamen lutut memberikan dukungan dan stabilitas pada sendi dan ketidakstabilan; jika mereka diregangkan atau robek karena cedera, ketidakstabilan adalah salah satu tanda peringatan yang paling jelas.

Perbedaan kemampuan Anda untuk mendukung berat badan penuh pada satu kaki, dibandingkan dengan yang lain, adalah tip lain untuk cedera yang membutuhkan perhatian.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Jika Anda memiliki tanda-tanda ini, Anda mungkin ingin menemui dokter perawatan primer Anda atau spesialis kedokteran olahraga untuk evaluasi lengkap dan rencana perawatan. Tergantung pada cedera, Anda mungkin akan dirujuk ke ahli bedah ortopedi. Persiapkan kunjungan Anda sehingga Anda tahu gejala-gejala yang harus dilaporkan dan pertanyaan-pertanyaan untuk meminta mempercepat diagnosis dan pengobatan Anda.

Penyebab Umum Nyeri Lutut