Cara Membuat Kontrak Manajemen Perilaku untuk Anak-Anak

Sulit untuk mengetahui kadang-kadang apakah anak Anda benar-benar siap untuk lebih banyak kebebasan. Ada risiko dalam memberikan anak-anak hak istimewa tambahan. Namun, di sisi lain, Anda ingin memastikan Anda tidak terlalu protektif. Anda mungkin takut anak Anda akan melakukan sesuatu yang tidak aman, mempertaruhkan kecelakaan, cedera, atau penyakit. Atau, Anda ingin memastikan anak Anda mempertahankan kebiasaan yang sehat, seperti mendapatkan cukup tidur bahkan ketika dia ingin memiliki jam malam kemudian.

Kontrak perilaku dapat membantu Anda merasa lebih nyaman, apakah anak Anda menginginkan ponsel pertamanya atau dia ingin tinggal di rumah sendiri untuk pertama kalinya. Ini akan memastikan anak Anda tahu persis apa yang harus dia lakukan untuk mendapatkan hak istimewa lain (atau menjaga hak-haknya saat ini). Ini memberi Anda struktur untuk menguraikan apa yang perlu dilakukan anak Anda agar aman secara fisik dan psikologis dalam kegiatan baru ini.

Alasan Mengembangkan Kontrak Perilaku untuk Anak

Kontrak perilaku dapat menjadi cara yang bagus untuk memperkuat keenam kecakapan hidup yang harus diajarkan oleh disiplin Anda. Setelah semua, dalam kehidupan nyata, Anda perlu menunjukkan Anda siap untuk mengambil tanggung jawab lebih banyak sebelum Anda dipercayakan dengan itu. Jika Anda meminta atasan Anda untuk promosi tetapi belum menangani pekerjaan yang Anda peroleh, kemungkinannya Anda tidak akan dipromosikan.

Kontrak perilaku juga dapat memperkuat anak-anak bahwa hak istimewa harus diperoleh. Hanya karena mereka berusia satu tahun lebih tua, tidak berarti mereka cukup dewasa untuk menangani tanggung jawab baru. Sebaliknya, mereka perlu menunjukkan kepada Anda bahwa mereka dapat menangani lebih banyak hak istimewa dengan menunjukkan tanggung jawab atas apa yang sudah mereka miliki.

Bagaimana Mengembangkan Kontrak Perilaku

Bicarakan dengan anak Anda tentang hak istimewa yang ingin ia peroleh. Ajukan pertanyaan seperti, “Saya tahu Anda berpikir Anda siap untuk mulai mengemudi. Bagaimana Anda bisa menunjukkan kepada saya bahwa Anda akan cukup bertanggung jawab untuk mengendarai mobil? ”Kemudian, bekerja sama untuk mengembangkan rencana yang akan membantu anak Anda menunjukkan bahwa ia cukup bertanggung jawab untuk menangani lebih banyak kebebasan.

Ajak anak Anda terlibat dalam mengembangkan kontrak tetapi tetap mengendalikan prosesnya. Misalnya, jangan biarkan anak Anda meyakinkan Anda bahwa ia hanya harus mengerjakan pekerjaan rumahnya dua hari sekali untuk menunjukkan bahwa ia bertanggung jawab.Sebaliknya, dengarkan apa yang dikatakan anak Anda tetapi jelaskan bahwa Anda memiliki kata akhir.

Untuk memastikan bahwa tidak ada kebingungan atas ketentuan kontrak, tuliskan semuanya. Anda bahkan dapat membuat kontrak manajemen perilaku online yang menetapkan tanggal akhir dan memberikan pengingat anak Anda di sepanjang jalan.

Diskusikan konsekuensi positif dari memenuhi ketentuan kontrak, seperti, "Anda akan diizinkan untuk tinggal di rumah sendirian." Diskusikan konsekuensi negatif juga dengan mengatakan sesuatu seperti, "Anda tidak akan diizinkan untuk memiliki elektronik Anda jika Anda melanggar kontrak."

Serahkan pada anak Anda untuk membuat pilihan yang baik. Jangan membengkokkan aturan atau menawarkan peluang ekstra, atau Anda akan mengalahkan tujuan kontrak.

Hindari mengomel atau mencoba meyakinkan anak Anda untuk memenuhi ketentuan kontrak. Jika anak Anda tidak dapat mengikuti ketentuan, ia menunjukkan kepada Anda bahwa dia belum siap untuk tanggung jawab atau hak istimewa tambahan.

Contoh Kontrak Perilaku untuk Anak

• Seorang bocah 8 tahun ingin mendapatkan ikan peliharaan. Orang tuanya membuat kontrak perilaku yang mengatakan ketika dia menunjukkan tanggung jawab untuk menyelesaikan tugasnya setiap hari selama dua minggu tanpa diberitahu, dia bisa mendapatkan ikan mas. Tanggung jawabnya adalah memberi makan ikan dan dengan bantuan orang dewasa, bersihkan tangki.
• Anak berusia 10 tahun menginginkan ponsel. Orang tuanya mengembangkan kontrak perilaku yang mengatakan ia dapat memperoleh telepon prabayar setelah ia mendapat cukup uang untuk membeli telepon bersama dengan menit selama satu bulan. Dia harus menyelesaikan tugas tambahan setiap minggu untuk mendapatkan uang. Akan menjadi tanggung jawabnya untuk membayar risalah sendiri secara berkelanjutan.
• Anak berusia 12 tahun ingin tinggal 30 menit kemudian di malam hari. Ibunya menciptakan kontrak tingkah laku yang mengatakan bahwa ketika dia bisa mempersiapkan dirinya sendiri untuk sekolah secara mandiri dan siap untuk bus tepat waktu setiap hari selama dua minggu, dia akan diizinkan untuk tinggal 30 menit lagi dua kali seminggu. Dia dapat memilih yang mana dua malam tetapi perlu menunjukkan bahwa dia masih bisa mendapatkan dirinya tepat waktu setiap hari untuk menjaga hak istimewa.
• Seorang anak berusia 13 tahun ingin memiliki akun media sosialnya sendiri. Orang tuanya mengembangkan kontrak perilaku yang mengatakan dia dapat memperoleh hak istimewa memiliki akun ketika dia dapat menunjukkan disiplin diri yang lebih dengan elektroniknya. Dia akan diberi dua jam per hari untuk menggunakan elektroniknya dan jika dia berhenti menggunakan elektroniknya ketika waktunya habis tanpa pengingat secara konsisten selama dua minggu, dia bisa mendapatkan akun media sosial. Dia harus terus menunjukkan bahwa dia dapat tetap pada batas waktu atau dia akan kehilangan hak istimewanya.
• Seorang anak berusia 16 tahun meminta jam malam kemudian. Kontrak manajemen perilaku dibuat yang mengatakan dia dapat memiliki jam malam satu jam kemudian pada Jumat malam jika dia menunjukkan dia dapat mengerjakan pekerjaan rumahnya tepat waktu setiap hari, menyelesaikan tugas-tugasnya dan mengikuti semua aturan rumah tangga selama dua minggu.