Bagaimana Mengubah Tahi Lalat Bisa Menjadi Tanda Melanoma

Pakar kesehatan menyarankan agar kita memeriksa kulit kita setiap bulan untuk melihat tanda-tanda kanker kulit dan melanoma, tetapi bagaimana kita benar-benar tahu apakah tahi lalat atau bintik-bintik itu normal atau tidak normal? Dan bagaimana jika Anda memiliki banyak tahi lalat di tubuh Anda, termasuk bintik-bintik yang sulit dilihat di punggung atau leher Anda? Di mana Anda memulai?

Sementara dokter kulit adalah satu-satunya orang yang benar-benar dapat membedakan antara tahi lalat normal dan abnormal, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk melihat terlebih dahulu noda yang bermasalah.

Mulailah dengan memahami bahwa melanoma, sementara lebih umum pada orang berkulit putih, dapat terjadi pada siapa saja, dan bukan hanya mereka yang memiliki paparan sinar matahari berlebihan. Genetika dan riwayat keluarga berperan besar dalam menentukan apakah seseorang terkena kanker atau tidak, jadi sebaiknya selalu jangan membuat asumsi tentang risiko pribadi Anda.

Pemeriksaan diri kadang-kadang bisa rumit, tetapi ada beberapa tips sederhana yang dapat membantu. Mulailah dengan mengetahui Aturan ABCDE tentang kanker kulit dan melanoma.

Aturan ABCDE

Aturan ABCDE adalah alat untuk membantu Anda mengidentifikasi kelainan saat memeriksa tahi lalat, bintik-bintik, dan cacat kulit lainnya pada tubuh Anda. Setiap huruf mewakili karakteristik abnormal: asimetri, batas, warna, diameter, dan evolusi.

Ini hanya tanda-tanda umum yang harus diperhatikan karena tidak semua kanker kulit yang berkembang memiliki sifat-sifat ini. Beberapa mungkin memiliki perubahan warna tetapi masih simetris. Lainnya mungkin tumbuh dengan cepat tetapi tidak memiliki karakteristik lain dalam daftar.

Aturan ABCDE cukup sederhana untuk diingat:

• Asymmetry - Tahi lalat atau bintik-bintik normal sepenuhnya simetris. Jika Anda menggambar garis melalui satu, Anda akan memiliki dua bagian simetris. Pada beberapa kanker kulit, flek tidak akan terlihat sama di kedua sisi.
• Berbatasan - Batas atau tepi melanoma sering tidak teratur, bergerigi atau buram.
• Warna - Tahi lalat normal berwarna seragam. Tahi lalat dianggap abnormal ketika mereka memiliki lebih dari satu warna atau warna yang berbeda. Ini bisa termasuk pencerahan atau penggelapan tahi lalat. Penampilan melanoma "klasik" sering disebut sebagai warna "merah, putih, dan biru".
• Diameter - Jika tahi lalat lebih besar dari penghapus pensil (sekitar 1/4 inci atau 6 mm), itu dianggap abnormal. Ini termasuk tahi lalat yang tidak memiliki kelainan penting lainnya.
• Evolusi dan / atau Ketinggian - Evolusi mengacu pada setiap perubahan dalam simetri, batas, warna, atau diameter mol yang ada. Ketinggian mengacu pada tahi lalat yang ditinggikan atau memiliki variasi ketinggian.

Meskipun biasanya bukan bagian dari Aturan ABCDE, beberapa dokter sudah mulai menambahkan huruf "F" untuk "tampak lucu." Ini hanya menunjukkan bahwa reaksi usus berperan jika menentukan apakah cacat mungkin atau tidak menjadi perhatian. Jika Anda menganggap tahi lalat atau bintik yang tampak lucu - apakah terlalu kering, gatal, atau hanya "lepas" - periksalah hari ini.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Jika Anda menemukan tahi lalat atau bintik yang tidak normal di tubuh Anda, cobalah untuk tidak panik. Cukup buat janji temu paling awal untuk menemui dokter atau, lebih disukai, dokter kulit berlisensi. Ini mungkin ternyata bukan apa-apa, tetapi, bahkan jika itu, Anda setidaknya berada dalam posisi untuk mendapatkannya dirawat lebih awal.

Dan ingat bahwa paparan sinar matahari bukan satu-satunya penyebab kelainan kulit mendadak. Perubahan hormon selama masa pubertas dan kehamilan juga dapat menyebabkan perubahan kulit, biasanya tidak berbahaya.

Sementara itu, jika Anda memiliki banyak bintik-bintik dan tahi lalat, simpan katalog foto digital mereka. Minta teman atau anggota keluarga untuk membantu jika mereka ada di belakang Anda atau di tempat lain yang sulit dipantau. Anda kemudian dapat membuat perbandingan bulanan untuk melihat apakah ada perubahan dan membandingkannya dengan galeri kami mol normal dan abnormal sebagai titik referensi.

Dan, akhirnya, jika setelah pemeriksaan, dokter Anda memberi tahu Anda tidak ada yang perlu dikhawatirkan tetapi Anda masih khawatir, jangan ragu untuk mendapatkan pendapat kedua. Tidak ada yang terlalu berhati-hati dalam hal melanoma.