Sendi Manusia Dijelaskan
Daftar Isi:
- Bagaimana Sendi Dikategorikan?
- Dua Jenis Arthritis Utama
- Sendi Umum yang Terkena Arthritis dan Nyeri Sendi
- Meningkatkan Kesehatan Sendi Anda
Yoga untuk Arthritis & Rhematik (Oktober 2024)
Sendi manusia adalah saat ujung dua tulang bersatu. Sendi menahan mereka bersama-sama dan memungkinkan gerakan kerangka Anda.
Sebagian besar sendi kami adalah sendi sinovial dan mengandung cairan sinovial sebagai pelumasan. Otot dan ligamen memberikan gerakan dan stabilitas. Semua tulang, kecuali tulang hyoid di leher, membentuk sendi.
Bagaimana Sendi Dikategorikan?
Sendi umumnya dikategorikan menurut gerakan yang terkait dengannya. Beberapa persendian sudah diperbaiki, seperti yang ada di tengkorak, memungkinkan untuk tidak bergerak. Sendi lain, seperti yang ada di antara tulang belakang tulang belakang, memungkinkan untuk beberapa gerakan. Sebagian besar sendi kami adalah sendi sinovial yang bergerak bebas.
Dua Jenis Arthritis Utama
Ada dua jenis utama artritis, artritis degeneratif (mis., Osteoartritis) dan artritis inflamasi (mis., Artritis reumatoid). Ketika Anda menderita osteoartritis, bentuk artritis yang paling umum, tulang rawan pelindung yang menutupi ujung tulang dalam persendian menjadi rusak selama beberapa tahun. Meskipun osteoartritis dapat mempengaruhi persendian mana pun, ini paling sering terjadi pada lutut, pinggul, tangan, dan tulang belakang.
Sebaliknya, artritis reumatoid adalah penyakit autoimun dan tipe artritis peradangan. Sistem kekebalan menjadi serba salah dan menyerang jaringan tubuh sendiri. Itu dapat berkembang pada usia berapa pun. Rheumatoid arthritis juga dapat mempengaruhi sendi di tubuh Anda, tetapi biasanya melibatkan pergelangan tangan, buku-buku jari, dan sendi tengah jari-jari Anda.
Gout adalah contoh lain dari radang sendi. Gout sebenarnya lebih umum daripada rheumatoid arthritis.
Sendi Umum yang Terkena Arthritis dan Nyeri Sendi
Anda memiliki sendi dari leher hingga jari-jari kaki Anda dan artritis dapat menyerang salah satunya. Berikut ini deskripsi sendi yang umumnya terkena artritis dan nyeri.
- Ball and Socket Joint: Jenis sambungan ini memungkinkan berbagai rotasi dan pergerakan. Bahu dan pinggul adalah sendi bola dan soket.
- Condyloid Joint: Jenis sambungan ini memungkinkan gerakan seperti joystick tetapi tidak ada rotasi. Ada sendi condyloid di rahang dan jari.
- Gliding Joint: Jenis sambungan ini memungkinkan tulang meluncur melewati satu sama lain. Ada sendi meluncur di pergelangan kaki, pergelangan tangan, dan tulang belakang Anda.
- Sambungan Engsel: Sambungan jenis ini memungkinkan gerakan seperti engsel pintu. Bagian lutut dan ulna siku adalah sendi engsel.
- Pivot Joint: Jenis sambungan ini memungkinkan tulang untuk berputar dan memutar tulang lainnya. Ada sendi pivot di leher dan bagian jari-jari siku.
- Saddle Joint: Jenis sambungan ini memungkinkan untuk maju dan mundur dan gerakan sisi ke sisi tetapi rotasi terbatas. Ada sendi sadel di pangkal ibu jari.
Meningkatkan Kesehatan Sendi Anda
Ada sejumlah produk yang tersedia di pasaran yang mempromosikan kesehatan sendi yang lebih baik. Bisakah diet atau suplemen makanan benar-benar meningkatkan kesehatan sendi? Diet tidak dapat menyembuhkan radang sendi. Namun, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa mungkin ada efek menguntungkan dari suplementasi minyak ikan, yang digunakan sebagai terapi tambahan pada pasien dengan rheumatoid arthritis. Minyak ikan kaya akan asam lemak omega-3 yang menghasilkan manfaat sederhana dan dapat mengurangi peradangan.
- Diet dan Rheumatoid Arthritis - Apa Pemikiran Saat Ini?
- Membedakan Sendi Normal dan Sendi Rematik
- 9 Cara Agar Sendi Tetap Sehat
Pusat Arthritis Johns Hopkins. Nutrisi & Rheumatoid Arthritis.Cheryl Koch, CNSD. Diperbarui oleh Rebecca Manno, MD, MHS 5/11/15.http://www.hopkinsarthritis.org/patient-corner/disease-management/rheumatoid-arthrtis-nutrition/
- Bagikan
- Membalik
- Teks
- Indeks Gabungan, Buku Pelajaran Ortopedi Wheeless. Pembaruan terakhir 07/06/2011.http://www.wheelessonline.com/ortho/joint_index
Gambaran Umum Sendi Fasad dan Nyeri Sendi Faset
Sendi facet sering menjadi penyebab nyeri tulang belakang. Pelajari tentang anatomi faset dan jenis masalah apa yang biasanya menyebabkan nyeri sendi faset.
Robekan Labral dari Penyebab Sendi dan Perawatan Sendi
Sendi pinggul adalah sendi bola dan soket yang dikelilingi oleh cincin tulang rawan yang disebut labrum pinggul. Cidera sendi dapat menyebabkan robekan labral pinggul.
Gejala dan Diagnosis Osteoartritis Sendi Sendi
Pelajari tentang osteoartritis sendi facet, ketika ada kerusakan tulang rawan di antara vertebra yang menyebabkan nyeri, kekakuan, dan gerakan punggung yang hilang.