Lampu Terapi Cahaya Terbaik 2018
Daftar Isi:
- Pilihan Terbaik Kami
- Keseluruhan Terbaik: Lampu Terapi Cahaya Circadian Optik Lumine
- Jam Alarm Terbaik: Jam Alarm Cahaya Bangun Philips
- Lampu Lantai Terbaik: Rumah Mewah Lampu Terapi Sinar Matahari Spektrum Penuh Alami
- Penyingkapan
Ingin Sukses Merawat Kaktus di Dalam Rumah, Ini Tips yang Wajib Kamu Tahu (Oktober 2024)
Editor kami secara independen meneliti, menguji, dan merekomendasikan produk terbaik; Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses peninjauan kami di sini. Kami dapat menerima komisi atas pembelian yang dilakukan dari tautan pilihan kami.
Jika Anda didiagnosis menderita gangguan afektif musiman (SAD), jenis depresi yang menyerang pada musim gugur dan musim dingin, Anda mungkin mencari lampu terapi cahaya untuk membantu meringankan gejala Anda. Lampu khusus ini dirancang untuk meniru cahaya luar, membantu meningkatkan suasana hati Anda dan meredakan gejala lain dari "blues musim dingin."
Saat membeli lampu terapi cahaya, ada beberapa faktor penting yang perlu dipertimbangkan. Intensitas cahaya adalah kuncinya - para ahli biasanya merekomendasikan 10.000 lux untuk mengobati SAD. Anda juga ingin memastikan cahaya menyaring sinar UV, yang dapat berbahaya bagi mata Anda.
Berikut ini adalah beberapa lampu terapi cahaya teratas yang dapat Anda beli hari ini, mulai dari bentuk, ukuran, dan harga.
Pilihan Terbaik Kami
1Keseluruhan Terbaik: Lampu Terapi Cahaya Circadian Optik Lumine
Beli di Amazon
Duduk di gedung kantor yang penerangannya buruk selama delapan jam sehari tentu tidak membantu musim dingin yang biru. Jika Anda mencari cara untuk mendapatkan sedikit cahaya ekstra di kantor Anda, pertimbangkan Carex Health Brands, SunLite Bright Light Therapy Lamp, produk ringan yang dapat Anda gunakan saat bekerja.
Lampu Terapi Cahaya Terang SunLite paling baik untuk orang dengan depresi musiman ringan hingga sedang, karena memberikan 10.000 lux cahaya dari permukaan 10 inci. Lampu ini memfilter lebih dari 99 persen sinar UV untuk keselamatan dan dilengkapi lampu "penggantian cepat" untuk perawatan yang mudah. Beratnya lebih dari 3 pon, membuatnya mudah untuk diangkut ke kantor dan kembali.
Para pengulas mengatakan bahwa SunLite Bright Light Therapy Lamp adalah produk berkualitas tinggi dengan konstruksi yang tahan lama. Beberapa catatan itu meningkatkan gejala SAD mereka, dan itu datang dengan harga yang wajar, untuk boot.
7Jam Alarm Terbaik: Jam Alarm Cahaya Bangun Philips
Beli di Amazon
Kesulitan bangun tidur di pagi hari ketika hari masih gelap? Ini adalah masalah umum selama musim dingin, dan produk seperti Jam Alarm Cahaya Bangun Philips dapat membantu!
Lampu terapi cahaya dan jam alarm matahari terbit alami ini dirancang untuk meningkatkan kualitas tidur dan energi Anda dengan membangunkan Anda secara bertahap. Lampu memiliki 20 pengaturan kecerahan untuk dipilih, dan menyala 30 menit sebelum alarm Anda, secara bertahap semakin terang untuk membangunkan Anda dengan lembut. Lampu itu sendiri bebas UV, dan jam alarm menampilkan lima suara bangun, kemampuan radio FM, tunda, dan bahkan pengaturan untuk membantu Anda tertidur.
Peninjau setuju bahwa Jam Alarm Cahaya Bangun Philips melakukan persis seperti yang diklaimnya, membangunkan Anda secara alami untuk meningkatkan tingkat energi dan menghilangkan kelesuan. Banyak juga yang mencatat bahwa berbagai pengaturan kecerahan bermanfaat, karena memungkinkan Anda menyesuaikan cahaya dengan preferensi Anda.
Lampu Lantai Terbaik: Rumah Mewah Lampu Terapi Sinar Matahari Spektrum Penuh Alami
Beli di Amazon
Sebagian besar lampu terapi cahaya adalah desain meja, jadi Anda harus meletakkannya di meja, meja, atau meja untuk digunakan. Jika ini tidak nyaman bagi Anda, Anda mungkin lebih suka lampu lantai, seperti Lampu Terapi Sinar Matahari Penuh Rumah Spektrum Penuh.
Produk ini mendekati cahaya alami, memberikan pencahayaan putih cerah yang sempurna untuk membaca atau bekerja. Lampu memiliki leher fleksibel yang dapat Anda sesuaikan ke sudut mana pun, dan produk ini berukuran 60 ”.
Banyak orang menggunakan produk ini untuk penerangan tugas, tetapi beberapa orang mencatat bahwa produk ini tampaknya meningkatkan warna biru musim dingin mereka. Secara keseluruhan, ini desain yang lebih nyaman daripada lampu terapi cahaya lainnya, dan harganya terjangkau.
Penyingkapan
Di DipHealth Mind, penulis Expert kami berkomitmen untuk meneliti dan menulis ulasan yang bijaksana dan editorial independen tentang produk terbaik untuk hidup Anda dan keluarga Anda. Jika Anda menyukai apa yang kami lakukan, Anda dapat mendukung kami melalui tautan pilihan kami, yang memberi kami komisi.
Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda?
Lampu Terbaik untuk Keselamatan dan Visibilitas Jalan Kaki
Pelajari cara berjalan dengan aman di malam hari menggunakan lampu. Pilihan Anda termasuk topi LED yang menyala, headlamp, senter, aplikasi, selempang atau rompi yang menyala, atau lampu sorot.
Lampu Sepeda Terbaik 2018
Baca ulasan dan beli lampu sepeda terbaik dari perusahaan top termasuk BV, Crazyboy, Ascher, dan banyak lagi.
Bagaimana Terapi Photodynamic (Terapi Cahaya) untuk Pekerjaan Jerawat
Terapi Photodynamic (PDT) adalah perawatan jerawat ringan yang digunakan untuk mengobati jerawat inflamasi sedang hingga parah. Pelajari apa itu dan bagaimana cara kerjanya.