Gejala Terkilir Leher dan Apa yang Harus Dilakukan Tentang Mereka

Terkilir leher bisa ringan, sedang atau berat. Artikel ini dapat menjelaskan cara menentukan kategori mana yang termasuk dalam kategori Anda dan apa yang dapat Anda lakukan.

Ketika Trauma ke Leher Anda Terjadi

Seringkali sulit bagi kita orang non-medis untuk benar-benar mengetahui tingkat cedera atau kondisi leher yang menyakitkan.Ketika trauma pertama kali terjadi, atau rasa sakit muncul pertama kali, kecenderungannya adalah meledakkannya secara tidak proporsional atau menguranginya, mungkin dengan merugikan kita sendiri.

Misalnya, pada leher Anda yang terluka, Anda mungkin awalnya, dan dengan panik, berpikir itu patah. Berita baiknya adalah, trauma pada leher jarang serius dan bahkan lebih jarang mengancam jiwa.

Yang mengatakan, banyak kehati-hatian adalah hal yang baik segera setelah cedera, atau ketika gejala Anda memanas. Perhatian dapat membantu Anda menghindari masalah menjadi lebih buruk - dalam beberapa kasus, jauh lebih buruk - sebelum penyedia medis yang memenuhi syarat dapat hadir, atau sebelum Anda dapat membawanya ke kantor dokter. Ini terutama benar ketika Anda memasangkan hati-hati dengan langkah-langkah akal sehat.

Jika gejala leher Anda tidak mengarah ke keadaan darurat bencana, lalu apa yang ditunjukkan? Tentu saja, dokter Anda kemungkinan akan membantu Anda di sini; sama saja, sejumlah kemungkinan muncul di pikiran.

Salah satunya adalah keseleo. Mari kita bongkar istilah ini sedikit.

Apa itu keseleo leher?

Keseleo leher atau punggung terjadi sebagai akibat dari trauma, seperti insiden whiplash, jatuh atau bahkan gerakan memutar tulang belakang yang tiba-tiba. Ini berbeda dari strain dalam hal itu mempengaruhi ligamen, yang merupakan band-band jaringan yang, seperti tali, menyatukan tulang-tulang pada sendi.

Strain, di sisi lain, mempengaruhi otot.

Leher keseleo cenderung terjadi ketika sendi atau sendi dipaksa melampaui batas normal. Hal ini dapat terjadi sekaligus, seperti dalam peristiwa whiplash yang diakibatkan oleh kecelakaan mobil di bagian belakang, atau lambat seiring waktu seperti ketika, jam demi jam, hari demi hari, tahun demi tahun, Anda mempertahankan postur yang buruk saat duduk di depan komputer Anda.

Kemungkinan besar keseleo leher Anda akan disertai dengan rasa sakit. Menurut American Academy of Orthopaedic Surgeons, gejala keseleo leher termasuk nyeri leher yang memburuk dengan gerakan. Jenis nyeri leher ini sebagian besar terkonsentrasi di bagian belakang leher, kata AAOS.

Hal lain yang harus diwaspadai adalah keterlambatan timbulnya nyeri leher. Istilah ini mengacu pada kemungkinan bahwa rasa sakit yang terkait dengan cedera Anda mungkin tidak muncul pada hari pertama atau lebih setelah trauma. Sebaliknya, Anda mungkin merasakannya satu atau dua hari kemudian. Potensi untuk nyeri onset yang tertunda setelah trauma di leher Anda adalah alasan besar mengapa menghapuskan insiden dengan "Saya baik-baik saja" sebelum tanda 48 jam umumnya tidak disarankan.

Kejang otot di daerah bahu atas sering menyertai keseleo leher, juga. Meskipun mereka mungkin cukup tidak nyaman untuk tampak sebagai penyebab masalah Anda, mereka benar-benar cara tubuh untuk melindungi diri dari bahaya lebih lanjut, atau dari rasa sakit yang berlebihan.

Dan sakit kepala yang terkonsentrasi di bagian belakang kepala mungkin menyertai keseleo leher.

Anda mungkin mengalami mati rasa, kesemutan atau kelemahan di lengan atau tangan Anda setelah keseleo leher. Ini adalah tanda-tanda radiculopathy, yang terjadi ketika akar saraf tulang belakang menjadi teriritasi atau dikompresi oleh struktur terdekat. Akar saraf tulang belakang yang iritasi seringkali, tetapi tidak selalu, disebabkan oleh herniasi diskus atau stenosis tulang belakang.

Gejala keseleo leher lainnya termasuk leher kaku dan kelenturan yang menurun ketika Anda mencoba menggerakkan kepala ke atas atau ke bawah, dari satu sisi ke sisi lain dan / atau ketika Anda mencoba untuk menggulung leher Anda.

Sakit tenggorokan, lekas marah, kelelahan, sulit tidur dan berkonsentrasi serta bengkak di area leher dan bahu juga mungkin terjadi.

Kelas Keseleo Leher

Intensitas keseleo ligamen (serta ketegangan otot) diukur dalam derajat. Kelas keseleo mulai dari Kelas 1 ke Kelas 3 ringan, yang parah dan tidak hanya membutuhkan perhatian medis segera tetapi juga pertolongan pertama darurat, juga.

Keseleo Grade 1 adalah bentuk cedera paling ringan. Beberapa serat ligamen yang mengelilingi sendi atau sendi kemungkinan akan diregangkan, tetapi sebagian besar sendi akan tetap stabil. Anda mungkin mengalami nyeri ringan hingga sedang, beberapa pembengkakan di daerah tersebut dan / atau nyeri saat disentuh.

Grade 2 keseleo dianggap moderat dan terdiri dari robek parsial dan beberapa ketidakstabilan sendi. Pembengkakan dan kekakuan mungkin terjadi, dan Anda mungkin akan mendapatkan setidaknya sedikit hitam dan biru di area trauma. Anda tidak akan dapat menggunakan sambungan seperti sebelumnya; mungkin merupakan ide yang bagus untuk menyesuaikan tingkat aktivitas Anda untuk sementara waktu. Perawatan terapi fisik adalah ide yang bagus.

Grade 3 keseleo serius, sering mengakibatkan ruptur ligamen lengkap, kehilangan fungsi dan ketidakstabilan sendi. Daerah yang terkena kemungkinan besar akan membengkak dan menjadi hitam dan biru. Ini disebut ecchymosis.

Jika Anda mencurigai seseorang di lingkungan Anda menderita keseleo leher yang parah, dan kemungkinan patah leher, aktifkan layanan medis darurat. Dengan kata lain, hubungi 911. Selain itu, penting untuk menjaga orang tersebut agar tidak bisa bergerak sampai bantuan yang memenuhi syarat tiba di tempat kejadian.

Untuk kelas lainnya, biarkan rasa sakit Anda menjadi panduan Anda. Jika ada banyak dan / atau Anda melihat sendi yang bermasalah tidak berfungsi dengan baik, dapatkan bantuan medis secepat mungkin.

Bagaimanapun, jika rasa sakit dan / atau pembengkakan Anda tidak berkurang setelah seminggu, saatnya untuk membawa gejala Anda ke dokter untuk evaluasi.