3 Kiat untuk Kencan Saat Anda Kegemukan

Berusaha untuk bertemu orang yang tepat sudah cukup sulit.Tetapi bagaimana jika Anda juga mencoba menurunkan berat badan ketika Anda memukul adegan kencan? Jika Anda kelebihan berat badan, atau bahkan jika Anda tidak dalam berat "sempurna" Anda, Anda mungkin merasa lebih rentan di pasar lajang.

Apakah Anda berkencan online atau mencoba untuk memenuhi pertandingan Anda dengan cara lama, ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui sebelum Anda berkencan ketika Anda kelebihan berat badan. Gunakan kiat-kiat ini untuk merasa nyaman, menikmati pengalaman dan bersenang-senang dalam prosesnya.

Berapa Banyak Berat Materi pada Tanggal?

Anda tidak perlu terobsesi dengan berat badan saat berkencan. Percaya atau tidak, kencan Anda mungkin tidak peduli dengan berat badan Anda. Dan bahkan jika dia peduli, mungkin hal itu lebih penting baginya daripada bagi Anda.

Saya bertanya kepada pakar kencan Ethan Fixell, tentang apa yang benar-benar penting ketika seorang pria bertemu dengan kencannya untuk pertama kalinya. Dalam dia memberi kurus pada apa yang pria benar-benar pikirkan tentang berat badan Anda. Dan tebak apa? Ada banyak hal lain yang lebih penting bagi pria Anda daripada inci di perut Anda atau pinggul Anda.

Tetapi jika Anda masih khawatir tentang penampilan Anda, jangan khawatir. Adalah normal untuk ingin menyajikan diri terbaik Anda ketika Anda berkencan. Dan jika Anda tidak mencapai berat badan Anda, itu mungkin sebuah tantangan. Tetapi ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda dan memberikan yang terbaik.

Apa yang Harus Dihindari pada Tanggal Jika Anda Kegemukan

Aturan untuk berpacaran ketika Anda kelebihan berat badan tidak terlalu berbeda dari aturan untuk berpacaran ketika Anda mencapai berat badan tujuan Anda. Tetapi ada 3 hal khusus yang harus Anda lakukan tidak untuk dilakukan jika Anda berkencan dan kelebihan berat badan.

Jangan Turunkan Diri Anda

Tidak masalah bahwa Anda tidak pada berat sempurna Anda, karena tidak ada yang sempurna. Dan bahkan jika seseorang sempurna, dia mungkin akan merasa sakit di pantat sampai saat ini. Jadi berdamailah dengan siapa Anda sekarang. Dan bahkan jika Anda tidak merasa seperti itu - memalsukannya.

Jadi bagaimana Anda menampilkan diri dengan keyakinan jika hati Anda tidak sepenuhnya? Prosesnya dimulai jauh sebelum tanggal yang pernah terjadi. Pertama, jujurlah (dan bangga) tentang siapa Anda. Jika Anda menggunakan layanan online, poskan gambar yang mencerminkan tubuh yang Anda miliki saat ini. Pilih gambar yang menekankan fitur terbaik Anda, tetapi jangan tampilkan foto yang “usang atau foto” yang usang jika foto tersebut tidak mencerminkan ukuran Anda saat ini.

Selanjutnya, persiapkan untuk kencan Anda dengan memikirkan diri Anda yang paling percaya diri dan seksi. Tentu saja, itu tidak berarti bahwa Anda harus berpakaian seperti wanita murahan, tetapi mengenakan beberapa lingerie genit mungkin membantu Anda merasa romantis. "Merasa nyaman dengan pakaian Anda - dan pakaian dalam - adalah apa yang akan selalu membantu meningkatkan rasa percaya diri Anda," kata ahli pakaian dalam Marie Redding.

Terakhir, muncullah untuk kencan Anda yang terlihat dan terasa ramping dan luar biasa. Lebih mudah dikatakan daripada dilakukan? Tidak juga. Percaya atau tidak, tindakan sederhana dari berdiri tegak membuat perbedaan besar. Para peneliti telah mempelajari postur yang baik dan menemukan bahwa itu membuat perbedaan besar dalam cara kita merasakan dan cara yang kita rasakan. Jadi, kenakan senyum dan sikap seksi saat Anda pergi ke kota.

Jangan terlalu berlebihan

Tidak ada pria (atau wanita) yang layak menyerahkan cita-cita Anda - selamanya. Jadi jangan membuang diet Anda hanya karena kencan Anda lucu atau karena Anda merasakan tekanan untuk makan seperti yang dia lakukan. Jika kencan Anda melibatkan makan di restoran, buat rencana ke depan dan agar Anda dapat membuat pilihan yang masuk akal yang menghargai prioritas Anda. Ada banyak cara untuk makan lebih sedikit di restoran, seperti memilih tempat yang tepat untuk meja Anda atau membuat pilihan menu yang baik. Anda juga dapat menggunakan aturan 80/20 untuk menikmati beberapa indulgensi tanpa mengalihkan diet Anda.

Selain itu, perhatikan asupan alkohol Anda. Kencan Anda mungkin tidak peduli dengan berat badan Anda, tetapi ia mungkin akan peduli jika ia harus menjemput Anda dari lantai dan menyekop Anda ke kabin di penghujung malam. Alkohol juga merupakan cara terbaik untuk merusak diet Anda. Jadi, nikmati minuman jika Anda suka, tetapi buatlah pilihan minuman keras yang lebih cerdas untuk menjaga pola makan - dan tanggal Anda - di jalur.

Jangan Bicara Tentang Berat Badan Anda

Jika kencan Anda tidak peduli dengan berat badan Anda, ia mungkin juga tidak peduli dengan diet Anda. Jadi, jangan berkencan dengan rincian diet Anda kecuali itu muncul dalam percakapan normal. Jika Anda mengeluh atau berkhotbah tentang rencana makan bersih Anda, Anda bisa membuatnya merasa buruk tentang pilihan makanannya sendiri.

Anda mungkin juga ingin menghindari diskusi yang tidak nyaman tentang ukuran Anda. Kata-kata seperti "gendut" seharusnya tidak berkencan - dari mulut atau mulut Anda. Anda tidak perlu menjelaskan berat badan Anda, rencana Anda untuk mengubahnya atau riwayat diet Anda. Jika itu penting baginya, mungkin itu pertanda bahwa Anda dengan pria yang salah.

Terakhir, jika Anda tidak menemukan pasangan yang membuat Anda merasa nyaman, mengapa tidak mencoba situs kencan yang dirancang khusus untuk orang-orang seperti Anda? WeightlessDate.com adalah untuk para lajang yang sedang dalam proses penurunan berat badan atau telah kehilangan banyak berat badan. Situs ini mungkin situs kencan online terbaik untuk Anda jika berat badan telah atau merupakan bagian besar dari hidup Anda.

Ingatlah bahwa berkencan adalah tentang menemukan kecocokan yang baik - untuk Anda dan pasangan Anda. Jika Anda berkencan ketika Anda kelebihan berat badan atau mencoba menurunkan berat badan, itu berarti menemukan pasangan yang menghargai Anda di setiap tahap proses. Bersenang-senang, tapi hargailah diri Anda dan tujuan kesehatan Anda dalam proses berpacaran.