20 Kutipan Motivasi Pendek agar Anda Tetap Berjalan
Daftar Isi:
- Nike
- Keseimbangan baru
- Davis yang kaya
- Jay Foonberg
- Kara Goucher
- Fred Lebow
- Bill Rodgers
- Lance Armstrong
- Kathleen Harris
- Amby Burfoot
- Asics
- Paul Tergat
- Kevin Nelson
- Florence Griffith-Joyner
- Paula Radcliffe
- Art Williams
- Emil Zaptopek
- Marc Davis
- Arthur C. Clarke
- Benjamin Franklin
JANGAN BANYAK ALASAN (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana (Oktober 2024)
Kutipan jangka pendek sangat bagus karena mudah diingat dan biasanya memiliki pesan yang sederhana, namun kuat. Tidak hanya mereka dapat memberi Anda sesuatu untuk dipikirkan selama berlari, tetapi mereka juga bagus ketika Anda mencoba memotivasi diri Anda untuk pergi berlari.
One-liner ini berasal dari pelari terkenal, perusahaan sepatu, dan sumber inspirasi lainnya. Buatlah satu dicetak di kaos untuk hari lomba atau bagikan favorit Anda di media sosial untuk mengingatkan sesama pelari bahwa semua dedikasi Anda akan terbayar.
Nike
"Seseorang yang lebih sibuk darimu sedang berlari sekarang."Nike adalah merek pembangkit tenaga listrik di dunia yang sedang berjalan dan kampanye promosi mereka dipenuhi dengan inspirasi. Ini adalah contoh sempurna, terutama di dunia yang sibuk saat ini. Jika Anda merasa tidak punya waktu untuk berlari, ingat baris ini dan Anda akan menemukan motivasi untuk memakai sepatu lari Anda.
Keseimbangan baru
"Marathoning. Kemenangan keinginan atas alasan."Banyak pelari maraton mengandalkan sepasang sepatu New Balance favorit mereka dan itu adalah perusahaan lain yang iklannya berbicara banyak kepada pelari yang berdedikasi. Kutipan ini mengatakan hanya dalam beberapa kata sederhana apa yang Anda coba jelaskan ketika seseorang bertanya mengapa di dunia Anda ingin lari maraton.
Davis yang kaya
"Lari jarak jauh adalah 90 persen mental dan setengahnya lagi fisik."Rich Davis tidak asing dengan lari jarak jauh dan dilantik ke Dayton Distance Running Hall of Fame pada tahun 1990. Dengan karir yang membentang tiga dekade sebagai guru dan pelatih lintas negara, Anda tahu dia memiliki beberapa kata-kata bijak yang bagus untuk meneruskan. Matematika dari kutipan ini mungkin tidak bertambah, tetapi pelari yang berpengalaman tahu bahwa itu tepat untuk uang.
Jay Foonberg
"Ketika saya melakukan yang terbaik yang saya bisa dengan apa yang saya miliki, maka saya telah memenangkan perlombaan saya."Jay Foonberg masih berlari di usia 70-an ketika dia mengucapkan kalimat hebat ini. Ini meringkas motivasi bagi banyak pelari, berapapun usia mereka.
Pengacara Beverly Hills ini tidak memiliki kata-kata pendek selama bertahun-tahun. Artikel 2006 di Smithsonian Magazine juga mengutipnya dengan mengatakan bahwa semua pelari memiliki "tiga D ': keinginan, disiplin, dan demensia:' Anda harus menjadi gila untuk melakukannya. '"
Kara Goucher
"Balapan adalah bagian yang menyenangkan; itu adalah hadiah dari semua kerja keras."Pelari jarak jauh Olimpiade, Kara Goucher, tahu satu atau dua hal tentang balapan. Dari kutipan ini, Anda dapat mengatakan bahwa dia masih menikmatinya bahkan setelah semua balapan yang dia jalankan.
Fred Lebow
"Beberapa hal dalam hidup cocok dengan sensasi maraton."Seorang anggota Hall of Fame Pelari Jalan New York (NYRR), Fred Lebow (1932–1994) adalah legenda Marathon Kota New York. Sebagai pelari, dia telah menjadi bagian penting dari ras yang terkenal di dunia sejak tahun 1970-an dan menghabiskan 22 tahun itu sebagai direktur lomba.
Bill Rodgers
"Maraton bisa merendahkanmu."Ketika Anda merasa hebat dengan gerakan Anda, bisa jadi mudah mendapatkan sedikit ego. Namun, menurut Bill Rodgers, pemenang empat Boston dan empat maraton NYC, maraton akan membawa Anda kembali ke Bumi.
Lance Armstrong
"Apa pun itu mungkin, tetapi kamu harus percaya dan kamu harus berjuang."Dia mungkin tidak dikenal sebagai pelari, tetapi pengendara sepeda Lance Armstrong sangat akrab dengan balap dan kerja keras. Kutipan ini dapat menjadi inspirasi bagi siapa pun, tidak peduli olahraga atau tantangan lain yang mungkin Anda hadapi dalam hidup.
Kathleen Harris
"Jangan takut bergerak perlahan ke depan … takut berdiri diam."Menjelang akhir perlombaan, ketika Anda mengalami kesulitan meletakkan satu kaki di depan yang lain, ingat kata-kata ini dari pelari Kathleen Harris. Anda hanya harus terus bergerak.
Amby Burfoot
"Saat kita berlari, kita menjadi."Lima kata sederhana meringkas pertumbuhan banyak pengalaman pelari dalam jarak bermil-mil yang mereka lewati. Ini adalah sentimen sempurna dari mantan pelari maraton Amerika Ambrose "Amby" Burfoot, yang kemudian menjadi pemimpin redaksi di Runner's World majalah.
Asics
"Berlari melepaskan lebih dari sekadar keringat."Perusahaan sepatu, Asics, menawarkan pengingat yang bagus bahwa berlari sebenarnya bisa menjadi terapi yang hebat. Beberapa hal dapat melepaskan ketegangan sehari atau kecemasan apa pun yang Anda rasakan baik, untuk jangka panjang. Ini kesempatan Anda untuk melarikan diri selama satu atau dua jam, jadi nikmatilah.
Paul Tergat
"Tanyakan pada diri sendiri: 'Bisakah saya memberi lebih banyak?'. Jawabannya biasanya: 'Ya'."Dari tahun 2003 hingga 2007, Kenya Paul Tergat memegang rekor dunia di maraton. Meskipun sudah pensiun, ia tetap menjadi pelari jarak jauh yang dianggap paling tinggi di generasi ini. Kutipan ini sederhana, tetapi Anda dapat mengandalkan waktu dan usia untuk mendorong mil terakhir.
Kevin Nelson
"Setiap hari adalah hari yang baik ketika kamu berlari."Kevin Nelson adalah penulis "The Runner's Book of Daily Inspiration," jadi ini adalah kutipan yang sempurna dari dia. Ini adalah pengingat yang sangat baik bahwa menjalankan harian Anda akan sia-sia apa pun yang terjadi hari itu.
Florence Griffith-Joyner
"Cedera membuatku percaya akan pelatihan silang."Olimpiade atletik, Florence Griffith-Joyner, menawarkan pengingat yang bagus bahwa pelari bisa mendapat manfaat dari pelatihan di luar berlari.Hal-hal kecil benar-benar dapat membantu menjaga tubuh Anda sesehat mungkin, yang dapat membuat Anda berlari lebih lama.
Paula Radcliffe
"Aku tidak bisa membayangkan hidup dan tidak berlari."Beberapa orang dilahirkan untuk berlari dan pelari jarak jauh Inggris, Paula Radcliffe, adalah salah satunya. Dia tidak hanya menjalankan rekor dunia di maraton, dia benar-benar menikmati berlari. Ini adalah kutipan yang pasti bisa dipahami oleh pelari di semua tingkatan.
Art Williams
"Aku tidak memberitahumu itu akan mudah … Aku memberitahumu itu akan sia-sia."Penulis motivasi Art Williams dipenuhi dengan inspirasi untuk setiap bagian kehidupan. Kutipan ini kebetulan sangat cocok untuk pelari. Kapan pun Anda merasa ingin menyerah, ingat saja tujuan Anda.
Emil Zaptopek
"Jika aku bisa menjadi lebih baik, mengapa tidak?"Latihan bisa jadi sulit, tetapi pada akhirnya itu sangat berharga. Itulah poin dari garis ini pelari jarak jauh Cekoslowakia, Emil Zaptopek, yang memenangkan tiga medali emas di Olimpiade 1952 di Helsinki.
Marc Davis
"Yang dibutuhkan adalah semua yang kamu punya."Beberapa hari Anda mungkin merasa seperti Anda tertinggal dan Anda tidak bekerja cukup keras. Ketika pikiran-pikiran itu muncul di kepala Anda, ingatlah kalimat ini dari pelari trek dan lapangan Amerika yang terkenal, Marc Davis.
Arthur C. Clarke
"Satu-satunya cara untuk menentukan batasanmu adalah dengan melampaui batasmu."Baris ini dari penulis fiksi ilmiah Inggris, Arthur C. Clarke, telah memotivasi banyak orang karena berbagai alasan selama bertahun-tahun. Dalam berlari, Anda dapat menerimanya secara harfiah, mendorong diri Anda setiap mil, atau bahkan setiap kaki, yang ada di depan Anda.
Benjamin Franklin
"Hal-hal yang menyakitkan, instruksikan."Dengan empat kata, Benjamin Franklin dengan pedih menawarkan pengingat bahwa rasa sakit yang Anda rasakan hari ini adalah pelajaran untuk apa pun yang mungkin terjadi besok.
Tips Agar Anda Tetap Tenang Selama Pemindaian MRI Berikutnya
MRI bisa menjadi pengalaman yang tidak nyaman, tetapi sering kali merupakan bagian penting dari diagnosis MS. Gunakan tips ini untuk meminimalkan ketidaknyamanan dan tetap tenang.
50 Kutipan Motivasi Tentang Berlari dan Balap
Temukan inspirasi dan motivasi dari ikon balap dan lari seperti George Sheehan, Jesse Owen, Steve Prefontaine, Deena Kastor, dan banyak lagi.
Motivasi Menjalankan Kutipan Jarak
Jika Anda berlatih untuk acara jarak jauh seperti maraton, dapatkan motivasi dari kutipan ini tentang lari jarak jauh.