50 Motivasi Quotes Tentang Berlari dan Balapan

"Mukjizatnya bukan aku yang selesai. Keajaibannya adalah aku memiliki keberanian untuk memulai."-John Bingham, menjalankan pembicara dan penulis

"Rasa takut secara bertahap digantikan oleh kegembiraan dan keinginan sederhana untuk melihat apa yang dapat Anda lakukan pada hari itu."-Lauren Fleshman, Pelari jarak Amerika

"Tidak masalah apakah Anda masuk lebih dulu, di tengah-tengah paket, atau terakhir. Anda bisa berkata, 'Saya telah selesai.' Ada banyak kepuasan dalam hal itu. "-Fred Lebow, salah satu pendiri dari New York City Marathon

"Ketika Anda menempatkan diri di garis dalam perlombaan dan mengekspos diri ke hal yang tidak diketahui, Anda belajar hal-hal tentang diri Anda yang sangat menarik."-Doris Brown Heritage, pelopor lari jarak jauh wanita

"Kesehatan yang baik, kedamaian pikiran, berada di luar rumah, persahabatan: semuanya itu adalah hal-hal luar biasa yang datang kepadamu ketika berlari. Tapi bagiku, tarikan yang sesungguhnya untuk berlari - es yang mengumandangkan kue itu - selalu berpacu."-Bill Rodgers, pemenang empat maraton Boston

"Kesempatan besar dan balapan yang telah ditunggu-tunggu hampir sampai ke titik ketakutan, adalah tempat di mana perbuatan besar bisa dicapai."-Jack Lovelock, aktivis lingkungan dan futuris

"Aku juga menyadari bahwa menang tidak selalu berarti mendapatkan tempat pertama; itu berarti mendapatkan yang terbaik dari dirimu sendiri."-Meb Keflezighi, Peraih medali perak Olimpiade Marathon 2004

"Mengapa ras? Kebutuhan untuk diuji, mungkin; kebutuhan untuk mengambil risiko; dan kesempatan untuk menjadi nomor satu."-George Sheehan, menjalankan kolumnis dan penulis

"Semua orang dalam hidup mencari kesibukan tertentu. Balapan adalah di mana saya mendapatkan milik saya."-John Trautmann, Pelari Olimpiade

"Saya selalu gugup. Jika saya tidak gugup, itu akan menjadi aneh. Saya mendapatkan perasaan yang sama di semua balapan besar. Ini bagian dari rutinitas, dan saya menerimanya. Itu berarti saya ada di sana dan saya ' m siap. "-Allyson Felix, Peraih medali emas dan perak Olimpiade

"Seluruh perasaan saya dalam hal balap adalah bahwa Anda harus sangat berani. Anda kadang-kadang harus agresif dan berjudi."-Bill Rodgers

"Balapan adalah bagian yang menyenangkan; ini adalah hadiah dari semua kerja keras."-Kara Goucher, Pelari jarak jauh Amerika

"Begitu kamu mengalahkan mental, kamu mungkin juga tidak pergi ke garis awal."-Todd Williams, Pelari jarak jauh Amerika

"Pemikiran saya sebelum balapan besar biasanya cukup sederhana. Saya berkata pada diri sendiri: 'Keluar dari blok, jalankan balapan, tetap santai. Jika Anda menjalankan lomba, Anda akan menang.'"-Carl Lewis, juara emas Olimpiade sembilan kali

"Aku suka mengendalikan ras, mengunyah lawan. Mari kita turun dan kotor. Mari kita bertarung. Ini mentah, hewani, tanpa ada yang bergantung pada dirimu sendiri. Tidak ada perasaan yang lebih baik dari itu."-Adam Goucher, Juara balapan nasional AS 5K

"Aku akan bekerja sehingga itu adalah balapan nyali murni di akhir, dan jika ya, hanya aku yang bisa memenangkannya."-Steve Prefontaine, pelari jarak jauh Amerika yang legendaris

"Mari kita katakan saja dan selesaikan dengan itu. Balapan menyakitkan. Tapi inilah kebenaran lain: telah berusaha mempersiapkan perlombaan dan kemudian tidak memberikan segalanya lebih menyakitkan. Jenis luka pertama hilang dalam hitungan jam atau sehari. Jenis luka kedua bisa bertahan seumur hidup. "-Larry Shapiro, penulis atau Zen dan Seni Berlari

"Orang yang berbeda memiliki alasan yang berbeda untuk balapan, tetapi yang pertama adalah insentif untuk keluar dan berlari, meningkatkan jarak tempuh dan merasa baik."-Hal Higdon, penulis, dan pelari

"Jadilah percaya diri dalam pekerjaan yang Anda lakukan untuk mempersiapkan perlombaan. Lihatlah kembali catatan pelatihan Anda untuk mengingatkan diri Anda bahwa Anda telah melakukan semua yang mungkin untuk dipersiapkan. Perlombaan adalah bagian yang menyenangkan di mana Anda bisa melihat pembayaran kerja keras off. Nikmati saja. "-Desiree Linden, Bintang maraton Olimpiade AS

"Kita semua punya mimpi. Tetapi untuk mewujudkan impian, dibutuhkan banyak tekad, dedikasi, disiplin diri, dan usaha."-Jesse Owens, bintang lagu legendaris Amerika

"Balapan adalah pelarian dari masyarakat. Dari simbol status, dan persepsi-diri. Kesempatan untuk menjadi begitu saja. Untuk semua orang, bersama satu sama lain."-Erin Beresini, editor dari Triathlete majalah

"Masa-masa saya menjadi lebih lambat dan lebih lambat, tetapi pengalaman lomba tidak berubah: masing-masing perlombaan drama, setiap perlombaan merupakan tantangan, setiap perlombaan melebarkan saya dengan satu atau lain cara, dan setiap balapan menceritakan lebih banyak tentang diri saya dan orang lain."-George Sheehan

"Berlari ada dalam darahku - adrenalin mengalir sebelum balapan, cinta / benci kupu-kupu di perutmu."-Marcus O'Sullivan, Pelari jarak menengah Irlandia

"Sama pentingnya untuk mengingat bahwa setiap gerakan kaki membawa Anda maju, bukan ke belakang. Dan setiap kali Anda memakai sepatu lari Anda, Anda berbeda dalam cara yang datang dari pada Anda sehari sebelumnya. Ini semua kabar baik."-John Bingham, Pelari maraton Amerika

"Balapan mengajari kita untuk menantang diri kita sendiri. Ini mengajarkan kita untuk mendorong ke luar di mana kita berpikir kita bisa pergi. Ini membantu kita untuk mengetahui apa yang kita terbuat dari. Ini yang kita lakukan. Ini adalah semua tentang itu."-PattiSue Plumer, Olympian A.S.

"Kamu tidak memukulku. Kamu hanya selesai di depanku."-Hal Higdon, Penulis dan pelari Amerika

"Berlari cepat tidak dipaksakan. Kamu harus santai dan biarkan lari keluar darimu."-Desiree Linden

"Tidak ada maraton yang lebih mudah nantinya. Titik tengah hanya menandai akhir dari permulaan."-Joe Henderson, pelatih lari yang terkenal

"Tidak peduli berapa usia saya, balapan tetap menjadi salah satu pengalaman hidup yang paling berharga."-George Sheehan

"Jika Anda merasa tidak enak di 10 mil, Anda berada dalam masalah. Jika Anda merasa tidak enak di 20 mil, Anda normal. Jika Anda tidak merasa buruk di 26 mil, Anda tidak normal."-Rob de Castella, Pelari maraton juara dunia Australia

"Keindahan berlari adalah kesederhanaannya; keindahan pelari adalah bahwa kita semua memiliki dorongan yang sama untuk meningkatkan. Kita baik mencoba untuk menjalankan pribadi terbaik, atau mengayunkan garis untuk pertama kalinya, yang akan menjadi bola salju masa depan mencoba untuk menjalankan yang terbaik pribadi. "-Deena Kastor, Peraih medali Olimpiade Amerika

"Perlombaan adalah sebuah karya seni yang dapat dilihat dan dipengaruhi oleh orang-orang dalam banyak cara yang mampu mereka pahami."-Steve Prefontaine

"Satu keterampilan yang memisahkan yang baik dari pelari yang hampir baik adalah kemampuan untuk berkonsentrasi untuk seluruh ras, apakah itu mil atau maraton."-Kara Goucher

"Apa yang membedakan kita di garis start dari kita di sofa adalah bahwa kita belajar melalui berlari untuk mengambil apa yang hari-hari memberi kita, apa yang tubuh kita akan memungkinkan kita, dan apa yang akan kita toleransi."-John Bingham, penulis dan pembicara yang sedang berjalan

"Bagiku, balapan adalah perayaan pelatihanku."-Dan Browne, Juara Nasional 5K dan 20K pelari

"Berlari ketika Anda bisa, berjalanlah jika perlu, merangkak jika Anda harus; jangan pernah menyerah."-Dean Karnazes, pelari marathon ultra

"Setiap ras adalah sebuah pertanyaan, dan aku tidak pernah tahu sampai pekarangan terakhir apa jawabannya. Itulah iming-iming balap."-Joe Henderson

"Sungguh menakjubkan bagaimana langkah yang sama dalam latihan bisa terasa jauh lebih keras daripada pada hari balapan. Tetap percaya diri. Percaya prosesnya."-Sara Hall, Pelari jarak jauh Amerika

"Kemenangan tidak ada hubungannya dengan balapan. Kebanyakan hari tidak memiliki balapan. Kemenangan adalah tentang perjuangan dan upaya dan optimisme, dan tidak pernah, pernah menyerah."-Amby Burfoot, Pelari maraton Amerika

"Tujuan Anda sederhana: Selesai. Rasakan balapan pertama Anda, jangan balapan."-Bob Glover, penulis buku The Runner's Handbook

"Jangan bermimpi untuk menang, berlatihlah!"-Mo Farah, Pelari jarak jauh Olimpiade

"Lari adalah waktu sendirian yang memungkinkan otak saya melepaskan kusut yang terbentuk selama berhari-hari. Saya berlari, menggilasnya di trotoar, menyalurkan energi itu ke kaki saya, dan ketika saya selesai dengan lari, saya selesai dengan saya t."-Rob Haneisen, pelari dan penulis

"Sembilan inci di sini; luruskan dan kau bisa mengalahkan siapa pun di dunia."-Sebastian Coe, Peraih medali emas Olimpiade Inggris

"Kamu tidak bisa mendorong dirimu ke depan dengan menepuk punggungmu sendiri."-Steve Prefontaine

"Kurasa aku ketagihan dengan perasaan yang terkait dengan akhir jangka panjang. Aku suka merasa kosong, bersih, usang, dan keringat yang dibersihkan. Aku suka rasa sakit yang bagus dari otot-otot yang telah membuatku bangga."-Kristin Armstrong, penulis buku Spidol Mile

"Bertingkah seperti kuda. Bodoh. Lari saja."-Jumbo Elliot, pelatih trek dan lapangan terkenal

"Tidak ada, bahkan rasa sakit, yang bertahan selamanya. Jika aku bisa terus menempatkan satu kaki di depan yang lain, aku akhirnya akan sampai ke ujung."-Kim Cowart, pelari dan jurnalis

"Tujuan sebenarnya dari berlari bukanlah untuk memenangkan perlombaan. Ini untuk menguji batas hati manusia."-Bill Bowerman, salah satu pendiri Nike

"Sepatu lari kami memiliki sihir di dalamnya. Kekuatan untuk mengubah hari yang buruk menjadi hari yang baik; frustrasi dalam kecepatan; keraguan diri menjadi percaya diri; kue cokelat menjadi otot."-Mina Samuels, penulis buku Jalankan Like a Girl

"Ada sihir dalam kesengsaraan. Tanyakan saja pada pelari mana pun."-Dean Karnazes

"Sering lari. Berlari lama. Tapi jangan pernah berlari lebih cepat daripada berlari."-Julie Isphording, Pelari Olimpiade Amerika