Cara Menggunakan Kontrol Kelahiran secara Efektif

Tahukah Anda bahwa sekitar setengah dari kehamilan yang tidak direncanakan terjadi pada wanita yang menggunakan kontrasepsi? Itu karena pil KB dan kontrasepsi lainnya harus digunakan dengan benar agar efektif, dan terlalu sering tidak. Berikut ini adalah primer tentang cara menggunakan metode kontrasepsi umum untuk pencegahan kehamilan yang efektif.

Kontrasepsi oral

Pil KB perlu diminum pada waktu yang sama setiap hari agar menjadi paling efektif. Pilih waktu hari yang paling sesuai dengan jadwal Anda dan patuhi itu. Pertimbangkan untuk mengatur alarm agar Anda tetap di jalur. Gunakan metode kontrasepsi alternatif, seperti kondom, jika Anda lupa dua pil atau lebih dalam satu siklus. Antibiotik tertentu dapat mengurangi efektivitas kontrasepsi oral, jadi tanyakan kepada dokter Anda atau apoteker tentang hal ini jika Anda diresepkan antibiotik.

Kondom

Saat menggunakan kondom, ingatlah untuk mengikuti instruksi pada paket dengan tepat. Kondom harus disimpan di tempat yang sejuk dan kering untuk menjaga kualitasnya. Hindari menggunakan kuku, gigi, atau benda tajam untuk membuka bungkusan, karena dapat menyebabkan air mata. Jika Anda melihat ada lubang atau sobekan pada kondom, segera buang dan jangan menggunakannya.

IUD

Alat kontrasepsi dalam rahim (IUD) adalah alat kontrasepsi dengan pemeliharaan rendah yang sangat efektif. Tetapi Anda seharusnya tidak hanya memasang IUD dan kemudian melupakannya. Periksa utas yang memanjang dari serviks Anda setiap bulan. Jika Anda tidak dapat merasakannya, gunakan kontrasepsi alternatif dan hubungi dokter Anda, karena ini dapat menandakan bahwa itu telah bergeser atau menjadi copot dari rahim Anda.

Kontrasepsi darurat

Jika Anda tergelincir dan melakukan hubungan seks tanpa kondom atau metode KB Anda gagal, Anda memiliki pilihan untuk menggunakan kontrasepsi darurat. Meskipun sering disebut "pagi setelah pil," Anda sebenarnya memiliki 72 jam setelah berhubungan seks tanpa kondom untuk menggunakan kontrasepsi darurat untuk mencegah kehamilan. Semakin cepat dikonsumsi, semakin baik peluang Anda untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. Kontrasepsi darurat tersedia tanpa resep untuk wanita dari segala usia.

Apa pun bentuk kontrasepsi yang Anda pilih, ingatlah untuk menggunakannya secara konsisten. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang penggunaan metode KB Anda, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda. Hubungi dokter Anda jika Anda mengalami efek samping seperti pendarahan yang tidak normal, rasa sakit, atau demam.