Apa Hubungan Antara Sleep Apnea dan Kanker?
Daftar Isi:
- Apa itu Sleep Apnea?
- Koneksi Kanker
- Tautan ke Kanker Spesifik
- Mencegah Sleep Apnea
- Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Sleep is your superpower | Matt Walker (Januari 2025)
Beberapa penelitian tidur menemukan hubungan antara sleep apnea dan peningkatan risiko untuk perkembangan kanker dan kematian akibat kanker. Para peneliti mulai menyadari bahwa aspek-aspek tertentu dari sleep apnea dapat mendorong pertumbuhan tumor. Sementara penelitian lebih lanjut masih diperlukan, mereka berteori bahwa pelakunya mungkin bisa menjadi oksigen rendah dari obstruksi pernapasan berulang.
Apa itu Sleep Apnea?
Sleep apnea adalah gangguan tidur yang menyebabkan jeda yang berbahaya saat bernafas saat tidur. Menurut American Sleep Apnea Association, hingga 22 juta orang Amerika mengalami sleep apnea, meskipun banyak dari kasus-kasus ini tidak terdiagnosis.
Kondisi ini praktis berkaitan dengan dokter tidur karena menyebabkan tubuh kekurangan oksigen di malam hari dan mungkin bertepatan dengan penyakit yang mengancam jiwa lainnya, termasuk diabetes, penyakit kardiovaskular, dan kanker.
Gejala sleep apnea yang paling umum adalah tidur mendengkur dan gelisah. Gejala tambahan termasuk:
- Sakit kepala pagi
- Kekurangan energi di siang hari
- Kelelahan siang hari
- Sakit tenggorokan atau mulut kering saat bangun tidur
- Masalah mood, termasuk iritabilitas
- Insomnia
Perawatan termasuk membuat modifikasi gaya hidup, termasuk penurunan berat badan, berhenti merokok, dan membatasi konsumsi alkohol. Ketika perubahan gaya hidup tidak membantu, terapi seperti mesin CPAP (continuous positive airway pressure) dipertimbangkan. Bedah hidung dan sinus juga dapat membantu dalam kasus yang parah.
Faktor dan Risiko Apa yang Membuat Sleep Apnea Obstruktif Lebih Buruk?Koneksi Kanker
Beberapa penelitian telah menemukan peningkatan risiko untuk perkembangan kanker dan kematian akibat kanker pada orang dengan sleep apnea. Teori yang didukung oleh banyak peneliti adalah bahwa penyumbatan saluran udara seseorang dapat mempromosikan proses yang disebut neovaskularisasi, yang merupakan pertumbuhan pembuluh darah baru. Proses ini mungkin akhirnya mendorong pertumbuhan tumor.
Pada 2013, para peneliti Spanyol melaporkan bahwa orang dengan sleep apnea berat memiliki 65 persen peningkatan risiko kanker. Mereka menyarankan risiko dikaitkan dengan peningkatan hipoksia, suatu kondisi di mana tubuh kekurangan oksigen.
Studi lain dari University of Wisconsin menemukan orang-orang dengan gangguan pernapasan tidur lima kali lebih mungkin meninggal karena kanker daripada orang-orang tanpa sleep apnea. Para peneliti dari studi Amerika mengakui studi ini terbatas karena tidak ada penelitian untuk membandingkannya dengan pandangan tentang kelangsungan hidup kanker pada penderita sleep apnea.
Satu studi terbaru dilaporkan di Jurnal Kedokteran Tidur menunjukkan kasus apnea tidur sedang dan berat dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker. Penelitian itu juga menunjukkan peningkatan risiko untuk semua “semua penyebab kematian” dan kematian akibat kanker kanker. Penelitian selama 20 tahun menunjukkan bahwa orang dengan kasus apnea tidur sedang sampai berat dua setengah kali lebih mungkin terkena kanker dan tiga kali lebih mungkin meninggal karena kanker. Para penulis mencatat temuan ini mengkonfirmasi penelitian sebelumnya yang dilakukan oleh peneliti Amerika dan Spanyol.
Penelitian pada hewan juga telah mengkonfirmasi temuan sebelumnya. Satu studi 2014 dilaporkan dalam jurnal Penelitian kanker sleep sleep apnea dengan pertumbuhan kanker yang agresif pada model tikus. Tikus dengan tumor ditempatkan di lingkungan oksigen rendah yang meniru efek sleep apnea dan pertumbuhan tumor pada tikus berkembang dengan cepat.
Tautan ke Kanker Spesifik
Penelitian juga mengaitkan kanker spesifik dengan sleep apnea. Sebagai contoh, satu penelitian yang lebih lama menemukan bahwa 80 persen pasien kanker kepala dan leher juga mengalami sleep apnea.
Satu studi 2016 menemukan hubungan antara melanoma agresif dan sleep apnea. Para peneliti dari penelitian ini meneliti 412 pasien dengan melanoma maligna. Apa yang ditemukan para peneliti adalah bahwa kasus yang paling agresif adalah pada orang yang memiliki gejala apnea tidur paling parah.
Satu penelitian di Taiwan menemukan bahwa tingkat kanker payudara lebih tinggi untuk wanita dengan sleep apnea. Risiko tampaknya tertinggi pada wanita di bawah 30 tahun, tetapi penelitian ini tidak cukup besar untuk memastikan bahwa usia berperan.
Studi terbaru lainnya dilaporkan dalam jurnal Tidur menemukan bahwa sleep apnea meningkatkan risiko untuk jenis kanker tertentu. Para peneliti ini tidak menemukan peningkatan risiko untuk kanker metastatik (kanker yang dimulai di satu bagian tubuh, yaitu payudara, dan menyebar ke bagian lain, yaitu paru-paru) atau kematian akibat kanker.
Mencegah Sleep Apnea
Baik sleep apnea dan kanker adalah kondisi yang tersebar luas. Mereka juga dapat diobati dan dicegah. Pencegahan biasanya bergantung pada pilihan gaya hidup sehat, termasuk:
- Berhenti merokok
- Tidak mengkonsumsi alkohol secara berlebihan
- Manajemen berat badan
- Perawatan semua kondisi medis saat ini
- Meningkatkan kualitas tidur
Masalah gangguan tidur yang tidak teratur harus diperiksa. Siapa pun yang menunda berbicara dengan dokter mereka tentang dengkuran mereka, kelelahan siang hari dan / atau masalah tidur lainnya harus memunculkan masalah ini sesegera mungkin. Lebih lanjut, untuk orang-orang yang telah didiagnosis menderita sleep apnea dan masih menemukan masalah pernapasan dan mendengkur, mereka harus terus bekerja dengan dokter mereka untuk menemukan cara yang lebih baik untuk mengelola gejala mereka.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Sangat penting untuk mengatasi masalah tidur apnea dan tidur dengan serius, terutama karena koneksi sleep apnea ke sejumlah penyakit. Jumlah orang dengan sleep apnea meningkat, seperti jumlah orang yang kelebihan berat badan. Karena itu penting untuk mencari tanda dan gejala sleep apnea, termasuk mendengkur keras, kelelahan siang hari, dan gangguan pernapasan saat tidur. Siapa pun yang mencurigai mereka atau seseorang yang mereka cintai dapat mengalami apnea tidur harus mempertimbangkan untuk memiliki diri mereka sendiri - atau orang yang dicintai.
Cobalah Obat Alami untuk Sleep Apnea iniHubungan Antara Merokok dan Kanker Payudara
Pelajari bagaimana merokok dapat meningkatkan risiko seseorang terkena kanker payudara dan apa artinya bagi Anda.
Hubungan Antara Usia dan Risiko Kanker Kolorektal
Usia adalah faktor risiko nomor satu untuk kanker kolorektal. Bahkan, penelitian menunjukkan bahwa pada usia 50, satu jika empat orang memiliki polip. Belajarlah lagi.
Hubungan Antara Sleep Apnea dan Diabetes
Menjadi gemuk atau kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko mengembangkan apnea tidur yang dapat mengganggu tidur Anda. Pahami tanda, gejala, dan pengobatannya.