Langkah Pertama Saat Didiagnosis Dengan Kanker Paru

Ketika Anda baru didiagnosis menderita kanker paru-paru, Anda mungkin mengalami banyak emosi - kemarahan, ketakutan, kebingungan, kesepian, dan banyak lagi. Belum lagi pertanyaan - bagaimana dengan keluarga saya, bisakah saya membeli ini, akankah saya bertahan? Selain itu, Anda dipanggil untuk membuat keputusan penting tentang perawatan medis Anda. Jadi apa langkah pertama yang harus Anda ambil ketika Anda baru didiagnosis menderita kanker paru-paru?

Ambil Momen untuk Bernafas

Ketika Anda pertama kali didiagnosis, Anda mungkin merasa benar-benar kewalahan. Begitu banyak keputusan yang harus diambil dan begitu sedikit waktu untuk melakukan semua yang Anda butuhkan untuk mempersiapkan perawatan. Tetapi kemungkinan kanker yang Anda hadapi sekarang butuh waktu lama untuk berkembang. Cobalah untuk berhenti sebentar dan bernafaslah. Latihan ini hanya membutuhkan satu atau dua menit dan dapat bekerja bahkan jika Anda merasa sulit untuk berkonsentrasi pada apa pun.

Ekspresikan Emosi Anda

Sekarang bukan waktunya untuk menjadi "yang kuat." Temukan orang-orang dalam hidup Anda yang membuat Anda merasa aman untuk mengekspresikan emosi Anda, dan curhat. Tidak apa-apa untuk marah. Tidak ada yang pantas menderita kanker. Tidak apa-apa untuk mengakui bahwa Anda takut. Kanker paru-paru adalah penyakit yang menakutkan. Jika Anda merokok di masa lalu, tidak apa-apa untuk mengungkapkan perasaan bersalah. Tidak apa-apa untuk mengungkapkan kekecewaan ketika teman-teman yang Anda pikir akan ada untuk Anda mengecewakan Anda. Tidak apa-apa untuk mengakui bahwa pernyataan tidak sensitif dari orang yang bermaksud baik, seperti " Saya tidak tahu Anda merokok, ”Menyakitkan.

Beberapa orang merasa terbantu untuk memulai jurnal untuk memilah-milah perasaan mereka.

Evaluasi Sistem Dukungan Anda

Pikirkan tentang peran yang dapat dimainkan orang yang Anda cintai dalam perawatan mendatang. Siapa yang akan menjadi advokat Anda? Siapa yang akan menemani Anda dalam kunjungan? Siapa yang dapat memberi tahu orang yang Anda kasihi atau memperbarui situs seperti Caring Bridge?

Tidak semua orang merasa nyaman di sekitar rumah sakit. Apakah Anda memiliki teman yang fobia dokter / rumah sakit, tetapi akan senang membantu menyiapkan makanan untuk Anda? Jika orang yang Anda cintai belum ada di sekitar siapa pun dengan kanker, mereka mungkin bingung untuk mengetahui bagaimana cara membantu.

Penting untuk dicatat bahwa banyak orang terkejut menemukan bahwa teman-teman yang mereka pikir akan “ada di sana” bagi mereka lenyap, namun yang lain tampaknya keluar dari kayu. Setiap orang mengatasi penyakit dengan cara yang berbeda, berdasarkan pengalaman mereka di masa lalu dan kepribadian mereka sendiri.

Pilih Tim Perawatan Kesehatan

Memilih dokter yang tepat dan pusat kanker yang tepat adalah langkah awal yang sangat penting. Dalam membuat keputusan, Anda harus mempertimbangkan tidak hanya layanan yang diberikan tetapi juga masalah lokasi dan asuransi. Apakah kamu berkemauan untuk jalan-jalan? Apakah penting berada di dekat keluarga?

National Cancer Institute (NCI) memiliki daftar pusat kanker yang ditunjuk NCI jika Anda tidak yakin harus mulai dari mana.

Pertimbangkan Pendapat Kedua

Kadang-kadang orang merasa "mengkhianati" dokter mereka jika mereka meminta pendapat kedua. Tetapi dengan penyakit seperti kanker, dokter biasanya berharap Anda menginginkan pendapat kedua. Dan mungkin pendapat ketiga atau keempat. Jika Anda masih ragu, pahami bahwa jika dokter Anda dihadapkan pada diagnosis yang serupa, ia kemungkinan akan mencari beberapa pendapat juga.

Simpan Salinan Catatan Medis Anda

Salah satu masalah yang lebih membuat frustrasi yang mungkin ditemui orang-orang setelah diagnosis kanker paru-paru adalah datang untuk membuat janji dan mengetahui bahwa dokter tidak memiliki semua informasi. Minta salinan catatan Anda setelah setiap kunjungan. Mulai file yang dapat Anda bawa ke kunjungan.

Lihat Grup Dukungan Kanker Paru

Tidak peduli seberapa mendukung orang yang Anda cintai, berbicara dengan orang lain yang telah menghadapi situasi yang sama dapat menjadi sumber dukungan dan informasi. Banyak rumah sakit dan komunitas memiliki kelompok pendukung kanker, dan kelompok pendukung online juga tersedia.

Pahami Asuransi Kesehatan Anda

Sebelum memulai perawatan, akan bermanfaat untuk melihat polis asuransi Anda dan menghubungi perusahaan asuransi Anda jika ada pertanyaan. Apakah dokter yang ingin Anda temui dalam rencana Anda? Bagaimana pengaturan untuk jangkauan di luar jaringan Anda? Pastikan Anda tahu apa yang harus dilakukan jika asuransi kesehatan Anda tidak mencakup tes atau prosedur dan di mana Anda dapat menemukan bantuan keuangan.

Pelajari sebanyak mungkin tentang Diagnosis Anda

Studi menunjukkan bahwa belajar sebanyak mungkin tentang diagnosis Anda sangat membantu penderita kanker. Mengajukan pertanyaan. Cari informasi kesehatan yang kredibel secara online.

Pertimbangkan Konsultasikan Perawatan Paliatif

Sebelum Anda panik, ketahuilah bahwa perawatan paliatif tidak sama dengan rumah perawatan. Perawatan paliatif adalah perawatan yang dirancang untuk meningkatkan kenyamanan fisik dan emosional Anda selama perawatan kanker. Dalam pengaturan ini, sebuah studi 2010 menunjukkan bahwa orang dengan kanker paru-paru yang memilih perawatan paliatif bersama dengan pengobatan konvensional sebenarnya hidup lebih lama daripada mereka yang memiliki pengobatan konvensional saja. Banyak rumah sakit di seluruh negeri sekarang menawarkan perawatan paliatif bersama dengan perawatan konvensional untuk orang yang didiagnosis dengan kanker paru-paru.

Pilih Pertempuran Anda, Jadilah Baik untuk Diri Sendiri, dan Sederhanakan

Salah satu nasihat terbaik yang diberikan oleh salah satu orang yang saya kasihi setelah didiagnosis kanker adalah “bayi” sendiri. Singkirkan daftar "harus dilakukan, bisa dilakukan, akan dilakukan" dan cukup jaga diri Anda saat ini. Rendam dalam bak. Tinggalkan kekacauan dan berjalan-jalanlah dengan lembut. Biarkan orang membantu. Kamu layak!

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• Denton, E., dan M. Conron. Meningkatkan Hasil pada Kanker Paru: Nilai Tim Perawatan Kesehatan Multidisiplin. Jurnal Kesehatan Multidisiplin. 2016. 9:137-44.
• Gabrijel, S. et al. Menerima Diagnosis Kanker Paru-Paru: Penarikan Informasi dan Kepuasan Pasien dengan Komunikasi Dokter. Jurnal Onkologi Klinik. 2008. 26(2):297-302.
• Hill, K. et al. Apakah pasien kanker paru yang baru didiagnosis merasa kekhawatirannya terpenuhi ?. Jurnal Eropa Perawatan Kanker. 2003. 12(1):35-45.