Penyebab Sering Berkemih di Malam Hari

Jika Anda terbangun di malam hari dengan sering buang air kecil, Anda mengalami sesuatu yang disebut "nocturia." Gejala ini memiliki banyak penyebab potensial, jadi lihat daftar di bawah ini untuk mencari tahu apa yang mungkin menyebabkan perjalanan tiba-tiba Anda ke kamar mandi - dan kemudian buat janji dengan dokter Anda untuk membahas gejala tersebut.

Penyebab Gaya Hidup

Meminum banyak minuman - terutama yang mengandung kafein dalam jumlah tinggi (seperti kopi, teh, atau soda) atau minuman beralkohol di sore hari - dapat berkontribusi pada kebutuhan untuk buang air kecil di malam hari. Jika Anda memberhentikan cairan tersebut atau tetap meminumnya lebih awal pada hari itu, Anda dapat mengurangi atau menghilangkan masalah tersebut.

Pada awal kehamilan, wanita sering merasa perlu buang air kecil di malam hari karena meningkatnya kadar progesteron. Ini bisa menjadi pertanda bahwa Anda hamil.

Obat-obatan

Beberapa obat dapat memengaruhi kandung kemih Anda, sehingga meningkatkan kebutuhan untuk buang air kecil, seperti diuretik dan obat flu.

Kondisi Medis Akut (Sementara)

Memiliki infeksi saluran kemih akut dan parah (ISK) dapat menyebabkan beberapa orang buang air kecil lebih sering di malam hari. Gejala lain dari ISK termasuk sensasi terbakar ketika buang air kecil, buang air kecil dalam jumlah sedikit, urin keruh, urin berdarah (yang akan tampak merah muda, merah, atau coklat tua), urin berbau tajam, dan nyeri panggul.

Memiliki batu kandung kemih yang bersarang di saluran kemih, membuat penyumbatan pada ureter atau kandung kemih, juga dapat menyebabkan buang air kecil yang lebih sering saat Anda mencoba untuk tidur. Gejala-gejala ini sangat mirip dengan ISK, kecuali bahwa Anda mungkin juga mengalami kesulitan buang air kecil atau Anda mungkin mengalami aliran urin yang terganggu ketika Anda pergi ke kamar mandi.

ISK: Penyebab dan Faktor Risiko

Kondisi Medis Kronis (Tahan Lama)

Pasien yang mengalami gagal jantung kongestif mungkin mengalami pembengkakan di kaki dan pergelangan kaki mereka di siang hari. Setelah berbaring di tempat tidur pada malam hari, cairan didistribusikan kembali dan ginjal menghasilkan lebih banyak urin. Penyakit jantung, gangguan pembuluh darah, diabetes, tekanan darah tinggi, sindrom kaki gelisah, penyakit Parkinson, multiple sclerosis, dan sleep apnea juga sering mengakibatkan sering buang air kecil di malam hari.

Kondisi Medis Anak

Di antara anak-anak, sering buang air kecil di malam hari bisa menjadi tanda infeksi saluran kemih atau diabetes remaja. Gadis-gadis yang tidak membersihkan dengan benar (menyarankan mereka untuk membersihkan dari depan ke belakang) dapat mengembangkan peradangan di daerah saluran kemih. Pada anak laki-laki, infeksi di dekat ujung penis dapat menyebabkan lebih sering buang air kecil.

Faktor Risiko Umum untuk Sering Buang Air Kecil

Faktor risiko yang paling sering dikaitkan untuk sering buang air kecil di malam hari adalah:

• Menua. Seiring bertambahnya usia, mereka mengalami kebutuhan yang lebih sering untuk buang air kecil.
• Prolaps kandung kemih dan prolaps organ panggul pada wanita, terutama setelah kehamilan, memberikan tekanan tambahan pada saluran kemih, membuat wanita bangun di malam hari untuk buang air kecil.
• Sistitis interstisial dan sistitis radiasi dapat mempersulit kandung kemih Anda untuk berfungsi secara normal karena kandung kemih Anda meradang.
• Masalah prostat pada pria bisa mempersulit menahan kencing.