Kiat Tetap Sehat untuk Pengantin Wanita
Daftar Isi:
- Kesehatan Reproduksi
- Kontrasepsi dan Keluarga Berencana
- Pengujian Genetik
- Pengujian STD
- Kesehatan Umum dan Sejarah Keluarga
- Persiapan Perjalanan
- Tanggal Pernikahan dan Periode Anda
- Intinya tentang Menjadi Pengantin Perempuan yang Sehat
Tips mengencangkan miss V dengan ratus 100% bahan alami terbukti berhasil (Oktober 2024)
Jika Anda merencanakan pernikahan Anda, kemungkinan besar Anda terkubur dalam daftar pekerjaan. Tetapi memasukkan rencana untuk menjadi pengantin yang sehat sama pentingnya. Sementara menikah adalah waktu yang istimewa, mengasyikkan, dan sibuk yang diimpikan sebagian besar wanita sejak mereka masih kecil, ada lebih banyak untuk menikah daripada bunga, pakaian, dan mengatakan "Aku punya." Sebelum menikah dengan cinta dalam hidup Anda, Anda harus melakukan beberapa pemeriksaan kesehatan untuk memastikan kesehatan Anda dalam kondisi prima.
Kesehatan Reproduksi
Jika Anda belum pernah menjalani ujian Pap smear dan ginekologi, sekarang adalah waktu yang tepat untuk menjadwalkan kunjungan. Semua wanita harus memiliki Pap smear setidaknya setiap tiga tahun antara usia 21 dan 29 dan baik Pap smear sendiri setiap tiga tahun atau tes Pap smear dan HPV (human papillomavirus test) setiap lima tahun antara usia 30 dan 64 Jika sebelumnya Anda memiliki Pap smear yang abnormal, Anda mungkin perlu Pap smear (atau kolposkopi) lebih sering tergantung pada jenis kelainan yang ditemukan.
Kontrasepsi dan Keluarga Berencana
Sebelum pernikahan Anda, ini adalah saat yang tepat untuk mendiskusikan rencana Anda untuk kontrasepsi atau kehamilan potensial. Dokter Anda juga dapat membantu Anda memahami berbagai jenis kontrasepsi sehingga Anda dan pasangan dapat membuat pilihan yang terbaik untuk Anda. Ada beberapa pertanyaan yang perlu dipertimbangkan ketika memilih kontrasepsi yang mungkin ingin Anda pertimbangkan, seperti pentingnya kenyamanan, efektivitas metode, biaya, dan potensi efek samping.
Beberapa pasangan memilih untuk tidak memiliki anak dan mungkin memutuskan bahwa mereka menginginkan ligasi tuba atau vasektomi, bahkan sebelum pernikahan berlangsung. Pasangan lain yang sebelumnya telah menjalani sterilisasi permanen dan sekarang ingin memiliki anak mungkin ingin memiliki ligasi tuba atau pembalikan vasektomi.
Pengujian Genetik
Jika kondisi tertentu terjadi pada salah satu keluarga Anda, seperti penyakit genetik seperti cystic fibrosis, Anda dan / atau pasangan Anda mungkin ingin mempertimbangkan pengujian genetik. Langkah pertama adalah berbicara dengan konselor genetik, karena tidak ada tes khusus untuk beberapa kondisi, dan penting untuk memahami risiko dan manfaat tes yang tersedia sebelum dilakukan. Anda mungkin pernah mendengar tentang tes genetik yang dapat dilakukan orang. Dari tes reproduksi hingga tes predisposisi, pelajari tentang akurasi dan kerugian tes genetik di rumah.
Pengujian STD
Jika Anda atau pasangan Anda pernah memiliki hubungan seksual sebelumnya, ini adalah saat yang tepat untuk diuji untuk penyakit menular seksual.Perhatikan bahwa banyak dari penyakit ini tidak menunjukkan gejala (mereka tidak memiliki gejala) sampai kerusakan telah terjadi. Penyakit radang panggul sekunder karena IMS dapat memiliki efek yang menghancurkan kesuburan Anda di masa depan, tetapi penyakit ini seringkali dapat dengan mudah diobati ketika ditemukan lebih awal.
Kesehatan Umum dan Sejarah Keluarga
Pemeriksaan fisik umum lengkap yang mencakup pengujian laboratorium dan diskusi tentang riwayat kesehatan keluarga Anda dan risiko kesehatan potensial adalah penting bagi Anda dan pasangan masa depan Anda. Pastikan bahwa imunisasi Anda mutakhir pada perjanjian ini.
Persiapan Perjalanan
Jika Anda berencana untuk berbulan madu di luar Amerika Serikat, Anda harus mendiskusikan tindakan pencegahan khusus yang mungkin perlu Anda lakukan. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit mendaftar daftar penyakit menular tertentu yang mungkin endemik di suatu negara atau wilayah bersama dengan imunisasi atau obat profilaksis (seperti untuk malaria) yang diperlukan.
Tanggal Pernikahan dan Periode Anda
Bagaimana jika Anda mengetahui bahwa menstruasi Anda jatuh tempo pada hari pernikahan atau selama bulan madu Anda? Jika Anda berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda beberapa bulan sebelumnya, Anda mungkin dapat menggunakan kontrasepsi untuk menunda timbulnya menstruasi. Dokter Anda dapat berbicara dengan Anda tentang cara melewatkan menstruasi menggunakan pil, dan apakah ini pilihan yang baik untuk Anda.
Intinya tentang Menjadi Pengantin Perempuan yang Sehat
Terlalu mudah untuk menyingkirkan ujian kesehatan di tengah kesibukan persiapan pernikahan, namun kesehatan Anda adalah faktor paling penting dalam memastikan pernikahan Anda - dan masa depan Anda dengan pasangan baru Anda - berjalan semulus mungkin. Membicarakan kesehatan Anda, kemungkinan rencana kehamilan, metode kontrasepsi, dan bahkan riwayat keluarga Anda tentang kondisi medis dapat menjadi cara untuk mempraktikkan keterampilan komunikasi yang sehat dengan calon pasangan Anda sekaligus menjaga kesehatan Anda secara fisik.
Makanan Sehat Kantor yang Sehat untuk Membantu Menjaga Diet Anda Tetap Aktif
Pelajari cara memilih dan menyiapkan camilan kantor yang sehat dengan daftar kiat dan pilihan makanan terbaik ini untuk membantu Anda tetap di jalur.
Diabetes dan Kehamilan: Kiat Tetap Sehat
Wanita dengan diabetes harus melakukan pemeriksaan fisik lengkap sebelum hamil dan memonitor kesehatan dan kadar glukosa darah mereka.
Kiat untuk Menjaga Sistem Saluran Kemih Anda Tetap Sehat
Pelajari tentang hal-hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk membantu menjaga sistem kemih Anda tetap sehat dan mengurangi risiko ISK dan masalah lainnya.