Manfaat Pueraria Mirifica untuk Kesehatan Wanita
Daftar Isi:
- Menggunakan untuk Pueraria Mirifica
- Manfaat Pueraria Mirifica
- Efek samping
- Di mana Menemukannya
- The Takeaway
PENGENCANG PAYUDARA (Oktober 2024)
Pueraria mirifica adalah tanaman asli Thailand dan Burma. Akar tanaman telah ditemukan mengandung senyawa yang dianggap bertindak sebagai fitoestrogen (senyawa tanaman yang dapat memiliki efek seperti estrogen dalam tubuh).
Juga dikenal sebagai kwao krua atau "kudzu Thai", Pueraria mirifica kadang-kadang digunakan sebagai obat alami untuk gejala yang dialami oleh wanita selama menopause seperti hot flashes dan vagina kering.
Menggunakan untuk Pueraria Mirifica
Pueraria mirifica disebut-sebut sebagai obat alami untuk masalah kesehatan berikut:
- Kolesterol Tinggi
- Gejala menopause
- Osteoporosis
- Kekeringan vagina
Itu juga dikatakan untuk meningkatkan libido, mendukung penurunan berat badan, melembutkan kulit, dan mencegah penyakit jantung. Selain itu, Pueraria mirifica diakui untuk meningkatkan pertumbuhan payudara dan meningkatkan kekencangan payudara.
Manfaat Pueraria Mirifica
Berikut adalah beberapa temuan dari studi tentang manfaat potensial dari Pueraria mirifica:
Gejala Menopause
Meskipun penelitian tentang penggunaan Pueraria mirifica cukup terbatas, beberapa penelitian kecil menunjukkan bahwa ramuan dapat membantu meringankan beberapa gejala menopause.
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di Jurnal Asosiasi Medis Thailand pada tahun 2004, misalnya, Pueraria mirifica muncul untuk memperbaiki gejala vasomotor (seperti hot flash dan keringat malam) pada wanita yang mengalami menopause. Untuk penelitian ini, 48 wanita menerima 50 mg atau 100 mg Pueraria mirifica sekali sehari selama enam bulan. Dalam mengevaluasi 37 wanita yang menyelesaikan penelitian, para peneliti menemukan bahwa kedua kelompok mengalami penurunan gejala vasomotor.
Selain itu, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Mati haid pada tahun 2017 menemukan bahwa Pueraria mirifica dapat membantu meningkatkan kesehatan vagina. Dalam analisis mereka dari 82 wanita pascamenopause yang diberikan gel Pueraria mirifica atau krim estrogen terkonjugasi selama 12 minggu, penulis penelitian mengamati bahwa kedua kelompok mengalami perbaikan dalam gejala vagina.
Kesehatan tulang
Estrogen memainkan peran kunci dalam mengatur pergantian tulang (proses biologis di mana tulang tua dipecah dan diganti dengan tulang baru). Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di Mati haid pada 2008, para peneliti menemukan bahwa Pueraria mirifica dapat membantu menjaga kesehatan tulang pada wanita pascamenopause dengan menghasilkan efek seperti estrogen pada tingkat perputaran tulang.Penelitian ini melibatkan 71 wanita (usia 45 hingga 60), masing-masing diberi Pueraria mirifica atau plasebo selama 24 minggu.
Efek samping
Sedikit yang diketahui tentang keamanan dan efek samping dari pueraria mirifica. Karena efek yang menyerupai estrogen dari Pueraria mirifica, mungkin ramuan itu memiliki efek samping yang mirip dengan estrogen, seperti kembung, kram perut, nyeri payudara, pembengkakan, nyeri, sakit kepala, perubahan berat badan, perubahan periode menstruasi, atau perdarahan terobosan..
Ada beberapa kekhawatiran bahwa ramuan ini mungkin berbahaya bagi orang-orang dengan kondisi kesehatan tertentu (seperti asma, diabetes, epilepsi, dan migrain) atau dapat berinteraksi dengan obat-obatan seperti antikoagulan (pengencer darah), obat tiroid, obat diabetes, pil KB, atau tamoxifen.
Terlebih lagi, Pueraria mirifica harus digunakan dengan sangat hati-hati oleh orang-orang dengan kondisi sensitif hormon (termasuk kanker yang tergantung pada hormon seperti kanker payudara dan kanker ovarium, endometriosis, dan fibroid uterus).
Wanita hamil dan menyusui seharusnya tidak mengambil Pueraria mirifica.
Selain itu, perlu diingat bahwa suplemen makanan tidak diatur oleh Administrasi Makanan dan Obat AS. Produk telah ditemukan mengandung bahan yang tidak tercantum pada label atau jumlah yang berbeda dari yang tercantum pada label.
Di mana Menemukannya
Anda dapat menemukan suplemen makanan yang mengandung Pueraria mirifica di banyak toko makanan alami dan toko obat. Suplemen Pueraria mirifica juga dapat dibeli secara online.
The Takeaway
Karena kurangnya uji klinis skala besar, terlalu dini untuk merekomendasikan Pueraria mirifica sebagai pengobatan untuk kondisi apa pun. Jika Anda masih mempertimbangkan untuk menggunakannya, pastikan untuk berkonsultasi dengan penyedia perawatan primer Anda terlebih dahulu.
Khella Manfaat dan Manfaat Kesehatan
Pelajari tentang khella, obat herbal yang dikatakan dapat membantu sejumlah kondisi termasuk batu ginjal.
3 Manfaat Kesehatan Yoga untuk Wanita Dengan PCOS
Pelajari tiga cara mengejutkan bahwa kesehatan wanita dengan Polycystic Ovarian Syndrom (PCOS) dapat memanfaatkan yoga.
Manfaat Penggunaan dan Manfaat Kesehatan Schisandra
Pelajari tentang schisandra, ramuan yang telah lama digunakan dalam pengobatan Tiongkok tradisional yang konon membangun daya tahan tubuh Anda terhadap efek stres.