Malnutrisi pada Penyebab, Gejala, dan Pencegahan COPD

Ketika Anda kekurangan gizi, itu berarti tubuh Anda tidak mendapatkan cukup nutrisi yang dibutuhkannya. Ada beberapa kemungkinan penyebab malnutrisi, termasuk diet yang tidak memadai atau tidak seimbang, masalah pencernaan atau penyerapan, atau kondisi medis lainnya. Apa pun penyebabnya, malnutrisi jika tidak diobati dapat menyebabkan penyakit serius dan akhirnya kematian.

Malnutrisi dan COPD

Malnutrisi dapat menjadi komplikasi penyakit paru obstruktif kronik. Mengapa ini terjadi?

Salah satu alasannya adalah bahwa orang yang mengalami dispnea, atau kesulitan bernafas, memiliki banyak kesulitan dalam menyelesaikan makanan. Gejala utama COPD adalah kesulitan bernapas.

COPD juga dapat membuat orang merasa seolah-olah mereka tidak memiliki nafsu makan sama sekali. Ini dapat menyebabkan kekurangan gizi dengan beberapa cara berbeda, termasuk:

• Menyebabkan asupan makanan yang tidak memadai, dan
• Membatasi atau menghilangkan satu atau lebih vitamin penting dalam makanan

Pada mereka yang menderita COPD, malnutrisi dikaitkan dengan kelemahan, kehilangan tonus otot, dan penurunan berat badan. Bukti dicampur pada apakah itu juga mengarah pada fungsi paru yang lebih buruk dan lebih banyak eksaserbasi PPOK.

Gejala

Gejala kekurangan gizi dapat bervariasi, dari yang ringan sampai yang sangat parah. Gejala umum meliputi:

• Kelelahan
• Pusing
• Penurunan berat badan
• Kurang energi
• Sistem kekebalan tubuh melemah

Dalam satu studi pasien PPOK, wanita memiliki status gizi lebih buruk daripada pria, dan orang yang hidup sendiri memiliki status gizi lebih buruk daripada mereka yang hidup dengan orang lain.

Pencegahan

Orang dengan COPD membutuhkan 10 kali lebih banyak kalori daripada orang sehat untuk bernafas, yang berarti Anda perlu mengambil kalori ekstra hanya ketika Anda tidak ingin makan, atau tidak bisa menyelesaikan makan.

Kurangnya kalori menyebabkan kurangnya energi, dan kurangnya energi membuatnya semakin sulit untuk bernapas atau menyelesaikan segala jenis aktivitas. Ini menciptakan lingkaran setan, di mana kesulitan bernafas Anda meningkat membuat hampir tidak mungkin untuk makan, dan kurangnya nutrisi yang tepat berarti kesehatan Anda secara keseluruhan, dan mungkin pernapasan Anda, semakin buruk.

Siklus ini akan terus berputar ke bawah jika tidak terganggu.

Cara terbaik untuk menambah kalori tanpa harus benar-benar makan makanan tambahan adalah dengan makan makanan yang lebih tinggi kalori.

Perawatan dengan Suplemen

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa suplemen nutrisi yang diformulasikan secara khusus dapat membantu orang dengan PPOK menambah berat badan, terutama jika orang tersebut menderita kekurangan gizi. Ada juga beberapa bukti bahwa suplemen nutrisi dapat membantu meningkatkan kekuatan paru-paru Anda dan meningkatkan toleransi olahraga Anda.

Namun, suplemen gizi tampaknya tidak membantu orang dengan COPD yang tidak kekurangan gizi. Jika Anda kesulitan menjaga berat badan, Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda apakah suplemen nutrisi dapat membantu Anda.