Apa yang Perlu Anda Ketahui Tentang Eucommia
Daftar Isi:
Herba Kering - Atractylodes (Atractylodes) (Oktober 2024)
Eucommia (Eucommia ulmoides) adalah ramuan yang digunakan selama berabad-abad dalam sistem pengobatan alternatif tertentu, termasuk obat tradisional Cina. Dalam pengobatan tradisional Jepang, misalnya, teh yang terbuat dari ekstrak Eucommia umumnya diambil untuk keperluan yang berhubungan dengan kesehatan.
Dikatakan untuk meningkatkan vitalitas dan meningkatkan umur panjang, Eucommia sering disebut-sebut sebagai sumber yang kaya antioksidan dan lignan (alami bahan kimia dengan efek seperti hormon).
Suplemen makanan biasanya mengandung ekstrak daun, batang, kulit kayu, dan bunga tanaman.
Penggunaan untuk Eucommia
Dalam pengobatan alternatif, Eucommia terkadang digunakan untuk melindungi terhadap masalah kesehatan berikut:
- Penyakit Alzheimer
- Radang sendi
- Diabetes
- Kelelahan
- tekanan darah tinggi
- Kolesterol Tinggi
- Resistensi insulin
- Nyeri punggung bawah
- Kegemukan
Selain itu, Eucommia dikatakan untuk mempromosikan penurunan berat badan, mencegah osteoporosis, menawarkan manfaat anti-penuaan, dan meningkatkan kesehatan jantung.
Dalam pengobatan tradisional Cina, Eucommia digunakan untuk mendukung fungsi sistem endokrin, meningkatkan kesehatan ginjal, dan memperkuat tulang dan otot.
Manfaat Kesehatan Eucommia
Sampai saat ini, sebagian besar bukti untuk efek kesehatan Eucommia berasal dari penelitian awal pada hewan dan uji klinis kecil. Berikut adalah sains di balik potensi manfaat kesehatan Eucommia.
Tekanan darah tinggi: Eucommia dapat membantu melawan tekanan darah tinggi (kondisi yang juga dikenal sebagai hipertensi), menurut sebuah penelitian kecil yang diterbitkan di Tinjauan Pengobatan Alternatif di 2011.
Untuk penelitian, 30 orang dewasa yang sehat mengambil satu gram Eucommia tiga kali sehari selama dua minggu. Pada akhir penelitian, Eucommia ditemukan telah menurunkan tekanan darah rata-rata 7,5 / 3,9 mmHg. Penulis studi tersebut menentukan bahwa senyawa di Eucommia dapat mengurangi tekanan darah dengan memblokir aksi epinefrin (hormon yang dikenal untuk meningkatkan tekanan darah saat dilepaskan ke dalam aliran darah).
Beberapa penelitian berbasis hewan menunjukkan bahwa lignan yang ditemukan di Eucommia juga dapat membantu manajemen tekanan darah. Penelitian ini termasuk penelitian berbasis tikus yang diterbitkan di American Journal of Chinese Medicine pada 2013, yang menemukan bahwa lignan yang diekstraksi dari Eucommia dapat membantu mencegah remodeling jantung terkait hipertensi (yaitu perubahan pada struktur jantung yang disebabkan oleh kerusakan otot jantung).
Radang sendi: Beberapa studi awal menunjukkan bahwa Eucommia mungkin menawarkan bantuan osteoartritis. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di Jurnal Etnofarmakologi pada tahun 2015, misalnya, tes pada tikus menunjukkan bahwa pengobatan dengan Eucommia membantu memperlambat perkembangan osteoartritis, sebagian dengan mengurangi peradangan dan menghambat pemecahan kartilago.
Diabetes: Eucommia menunjukkan janji dalam pengobatan diabetes, menunjukkan studi awal yang diterbitkan di Jurnal Makanan Medicinal pada tahun 2006. Dalam percobaan pada tikus diabetes, para ilmuwan mengamati bahwa enam minggu pengobatan dengan Eucommia secara signifikan menurunkan tingkat gula darah hewan dan, pada gilirannya, dapat membantu mencegah dan mengelola komplikasi terkait diabetes.
Selain itu, sebuah studi awal yang diterbitkan dalam Jurnal Nutrisi Inggris pada tahun 2010 menemukan bahwa Eucommia dapat membantu mengurangi resistensi insulin (kondisi yang terkait erat dengan diabetes). Dalam tes pada tikus dengan sindrom metabolik, penulis studi itu juga menemukan bahwa Eucommia mungkin memiliki sifat anti-obesitas.
Peringatan
Sejauh ini, sedikit yang diketahui tentang keamanan penggunaan Eucommia jangka panjang atau reguler. Jika Anda mempertimbangkan penggunaan Eucommia dalam perawatan kondisi kronis apa pun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mulai menggunakan herbal.
Di mana Menemukannya
Suplemen diet yang mengandung ekstrak Eucommia dijual di beberapa toko makanan alami dan toko yang mengkhususkan diri dalam produk herbal, serta online.
Apa yang Perlu Anda Ketahui Tentang Kolin
Apa itu kolin? Apa manfaat dari kolin? Pelajari tentang vitamin B dan nutrisi penting ini, dikatakan untuk membantu kesehatan otak dan ingatan.
Apa yang Perlu Anda Ketahui tentang HariQuil Dingin dan Flu
DayQuil Cold and Flu adalah obat multi-tujuan yang digunakan untuk mengobati gejala pilek dan flu. Cari tahu apakah itu tepat untuk Anda atau jika ada opsi yang lebih baik.
Apa yang Perlu Anda Ketahui Tentang Bayi Frank Breech
Informasi tentang bayi sungsang frank dan jenis-jenis posisi sungsang lainnya bersama dengan penyebab, perawatan, komplikasi kehamilan, dan persalinan.