Apa Gejala Anda Katakan Tentang Asma Anda
Daftar Isi:
- Tanda-Tanda Bahwa Asma Anda Tidak Terkontrol Dengan Baik
- Tanda-Tanda Darurat Terkait Asma Kemungkinan
- Sepatah Kata Dari DipHealth
MENGENAL PENYAKIT ASMA (Oktober 2024)
Asma ditandai dengan gejala mengi, batuk, sesak dada, dan sesak napas yang disebabkan oleh pengetatan tiba-tiba saluran napas dan produksi berlebih lendir di paru-paru.
Tetapi bahkan di luar gejala itu sendiri, asma adalah penyakit kompleks yang dapat mempengaruhi perubahan signifikan di paru-paru baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Hal ini dapat menyebabkan tidak hanya memburuknya gejala tetapi peningkatan frekuensi mereka.
Oleh karena itu, belajar membaca tanda-tanda itu adalah langkah pertama untuk menghindari komplikasi asma dan menjaga kesehatan pernapasan Anda yang optimal.
Tanda-Tanda Bahwa Asma Anda Tidak Terkontrol Dengan Baik
Manfaat pengendalian asma adalah tiga kali lipat: untuk menghindari serangan, untuk meminimalkan keparahannya, dan untuk mencegah kerusakan jangka panjang pada paru-paru.
Ketika asma tidak terkontrol dengan baik, seringkali karena seseorang belum mematuhi terapi yang ditentukan. Di lain waktu, itu mungkin bahwa perawatan perlu penyesuaian dan bahwa seseorang telah terpapar pada pemicu yang mungkin mereka hindari.
Apa pun alasannya, ketika asma tidak terkontrol dengan baik, Anda mungkin dapat mengalami satu atau lebih hal berikut ini:
- Anda mungkin menjadi lebih sadar akan mengi.
- Anda mungkin menderita batuk yang tidak akan hilang.
- Anda mungkin batuk lebih banyak di malam hari atau dalam cuaca dingin.
- Anda dapat batuk atau mengi dengan aktivitas fisik.
- Anda mungkin mendapat lebih sedikit bantuan dari obat-obatan yang cepat berkurang.
- Anda mungkin lebih sulit tertidur atau mendapatkan istirahat malam yang nyenyak.
- Anda mungkin bosan dengan tugas yang biasanya bisa Anda selesaikan.
- Gejala alergi Anda mungkin memburuk (hidung berair, mata gatal atau kulit).
- Anda mungkin kurang bisa mengidentifikasi kapan serangan akan dimulai.
- Anda mungkin mengalami penurunan laju aliran ekspirasi puncak (PEFR) Anda.
Dalam mengalami salah satu dari gejala ini, temui dokter Anda untuk menentukan apakah ada perubahan signifikan pada kesehatan pernapasan Anda. Spirometri dan tes lain dapat digunakan untuk mengevaluasi sejauh mana perubahan ini dan apa, jika ada, revisi yang perlu dilakukan.
Tanda-Tanda Darurat Terkait Asma Kemungkinan
Jika gejala asma Anda menjadi lebih parah, Anda mungkin mencapai titik di mana kualitas hidup Anda sangat terganggu.Kami tidak hanya berbicara tentang kelelahan pada tahap ini. Kami lebih khawatir tentang gejala yang menyebabkan Anda tertekan dan menyulitkan Anda untuk berfungsi.
Dalam hal demikian, Anda mungkin perlu pergi ke ruang gawat darurat jika terjadi hal-hal berikut:
- Mengi Anda parah saat bernapas masuk dan keluar.
- Anda bernapas sangat cepat (takipnea).
- Anda kehabisan napas saat berbicara atau kesulitan berbicara.
- Anda berkeringat deras saat Anda berusaha bernapas.
- Anda memiliki semburat biru pada ujung jari atau bibir Anda (sianosis).
- Anda tidak dapat melakukan PEFR.
- Anda memiliki perasaan akan datangnya malapetaka atau panik.
Jika tidak ditangani, gangguan pernapasan dapat menyebabkan komplikasi serius dan bahkan kematian. Jangan ambil risiko. Mencari perawatan sebagai hal yang mendesak.
Sepatah Kata Dari DipHealth
Kunci untuk mencegah serangan asma adalah dengan merumuskan rencana tindakan sehingga Anda lebih sadar akan tanda-tanda peringatan dan tahu harus bereaksi jika muncul. Rencana tersebut mungkin dimulai sebagai jurnal yang lebih banyak pada awalnya (terutama jika Anda baru didiagnosis), tetapi seiring waktu, Anda akan dapat merinci aspek-aspek baik dari penyakit Anda, termasuk:
- Daftar pemicu asma Anda dan cara untuk menghindarinya
- Daftar gejala khas yang mendahului serangan akut
- PEFR ideal Anda
- Daftar tindakan yang perlu Anda ambil jika gejala Anda sedang atau berat
Semakin Anda terbiasa dengan nuansa asma Anda, semakin sedikit penyakit yang dapat mengganggu kesejahteraan dan kualitas hidup Anda.
Apa yang Dapat Anda Katakan kepada Teman Anda Dengan IBD
Apakah Anda memiliki teman dekat atau orang yang Anda cintai dengan IBD? Inilah hal-hal yang dapat Anda katakan kepada mereka yang akan membantu dan mendukung.
Katakan apa? Fakta Tentang HIV dan Gangguan Pendengaran
Sementara penelitian menunjukkan hubungan antara HIV dan kehilangan pendengaran frekuensi tinggi dan rendah, mekanisme untuk kehilangan tersebut masih belum jelas.
Apa yang Dapat Anda Katakan pada Teman Anda dengan IBD
Apakah Anda memiliki teman dekat atau orang yang dicintai dengan IBD? Inilah beberapa hal yang dapat Anda katakan kepada mereka yang akan membantu dan mendukung.