Menggunakan, Manfaat, dan Tips untuk Sea Buckthorn
Daftar Isi:
- Menggunakan untuk Sea Buckthorn
- Manfaat Sea Buckthorn
- Peringatan
- Di mana Menemukannya
- Menggunakan Sea Buckthorn untuk Kesehatan
Manfaat & Kegunaan Zebakton | Seabuckthorn | 081366081167 (Oktober 2024)
Sea buckthorn (Hipphophae rhamnoides) Merupakan tanaman obat yang sudah lama digunakan dalam pengobatan herbal. Tersedia dalam bentuk suplemen, ekstrak buckthorn laut mengandung berbagai asam lemak esensial dan antioksidan (termasuk vitamin C, vitamin E, dan anthocyanin).Para pendukung mengklaim bahwa sea buckthorn menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
Menggunakan untuk Sea Buckthorn
Dalam pengobatan herbal, seabuckthorn telah lama digunakan untuk merangsang sistem pencernaan, meningkatkan kesehatan jantung dan hati, dan mengobati gangguan kulit. Hari ini, buckthorn laut disebut-sebut sebagai obat alami untuk masalah kesehatan berikut:
- radang sendi
- diabetes
- eksim
- tekanan darah tinggi
- Kolesterol Tinggi
- peradangan
- rosacea
Dalam beberapa tahun terakhir, minyak buckthorn laut telah mendapatkan popularitas sebagai bahan dalam produk perawatan kulit. Ketika diaplikasikan secara topikal, minyak buckthorn laut dianggap melembabkan kulit, meredakan iritasi, mengobati jerawat dan menyembuhkan kerusakan yang berkaitan dengan penuaan.
Manfaat Sea Buckthorn
Saat ini tidak ada uji klinis yang menguji efek sea buckthorn. Namun, penelitian awal menunjukkan bahwa buckthorn laut mungkin menawarkan sejumlah manfaat kesehatan. Berikut ini beberapa temuan utama studi:
1) Eksim
Suplemen Sea buckthorn dapat membantu mengobati dermatitis atopik (sejenis eksim), menurut penelitian tahun 1999 di Jurnal Biokimia Nutrisi. Dalam tes pada 49 orang dengan dermatitis atopik, para peneliti mengamati peningkatan yang signifikan di antara mereka yang mengambil suplemen yang mengandung minyak pulp sea buckthorn setiap hari selama empat bulan.
2) Penyembuhan Luka
Temuan dari penelitian berbasis hewan menunjukkan bahwa buckthorn laut dapat mendorong penyembuhan luka ketika dioleskan. Dalam sebuah studi 2009 di Toksikologi Makanan dan Kimia Para ilmuwan menemukan bahwa minyak biji buckthorn laut yang diaplikasikan secara topikal membantu mempercepat penyembuhan luka bakar pada tikus.
3) Diabetes
Dalam studi 2010 kecil di European Journal of Clinical Nutrition Para peneliti menemukan bahwa buckthorn laut dapat membantu menjaga gula darah dalam cek dan melindungi terhadap diabetes tipe 2. Dalam sebuah eksperimen yang melibatkan 10 sukarelawan yang sehat dan normal, penulis studi itu menemukan bahwa menambahkan buah berry buckthorn ke dalam makanan membantu mencegah lonjakan pasca makan pada gula darah.
Peringatan
Karena sedikit yang diketahui tentang keamanan mengkonsumsi ekstrak buckthorn laut, penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda mempertimbangkan penggunaan suplemen sea buckthorn.
Penting untuk diingat bahwa suplemen belum diuji untuk keamanan dan suplemen diet sebagian besar tidak diatur. Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kasus lain, produk mungkin terkontaminasi dengan zat lain seperti logam. Juga, keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka dengan kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan. Anda bisa mendapatkan tips lebih lanjut tentang penggunaan suplemen.
Di mana Menemukannya
Tersedia secara online, suplemen seabuckthorn dijual di beberapa toko makanan alami. Selain itu, produk perawatan kulit yang mengandung sea buckthorn dapat ditemukan di banyak toko kecantikan khusus.
Menggunakan Sea Buckthorn untuk Kesehatan
Mengingat kurangnya penelitian pendukung, terlalu dini untuk merekomendasikan sea buckthorn untuk kondisi kesehatan apa pun. Penting untuk dicatat bahwa mengobati sendiri kondisi dengan buckthorn laut dan menghindari atau menunda perawatan standar mungkin memiliki konsekuensi kesehatan yang serius.
Tips untuk Menggunakan Grafik Modifikasi Perilaku untuk Anak-Anak
Dapatkan kiat tentang membuat dan menggunakan grafik modifikasi perilaku untuk anak-anak, yang dapat menjadi alat yang sangat baik untuk mengarahkan anak-anak menuju perilaku yang baik.
Manfaat Menggunakan Dasar Kopi untuk Kulit dan Wajah Anda
Bubuk kopi bisa menjadi "perawatan" berikutnya untuk kulit Anda. Dapatkan ilmu di balik apa yang dapat dilakukan kopi untuk kulit, jerawat, dan anti-penuaan Anda.
Manfaat Menggunakan Biji Kopi untuk Kulit dan Wajah Anda
Bubuk kopi mungkin merupakan perawatan "it" berikutnya untuk kulit Anda. Dapatkan ilmu di balik apa yang dapat dilakukan kopi untuk kulit, jerawat, dan anti penuaan Anda.