Yang Harus Dilakukan Tentang Hidung Tersumbat dan Kemacetan Anda

Ada banyak penyebab yang mendasari hidung tersumbat (juga disebut congestion), tetapi bertentangan dengan kepercayaan umum, lubang hidung tidak tersumbat oleh lendir. Hidung tersumbat terjadi terutama karena jaringan hidung meradang. Seringkali, ini disebabkan oleh virus flu biasa atau berbagai jenis alergi. Ini juga dapat disebabkan oleh perubahan hormon selama kehamilan atau bahkan dipicu oleh olahraga. Karena bayi tidak tahu bagaimana bernapas keluar dari mulut mereka, hidung yang tersumbat bisa sangat serius bagi mereka, tetapi bagi kita semua, biasanya hanya gangguan yang dapat mengganggu kegiatan kita sehari-hari.

Kadang-kadang anak-anak meletakkan sesuatu di hidung mereka yang dapat menjadi bersarang dan menyebabkan kemacetan dan gejala yang serupa atau terkait, ini disebut obstruksi hidung benda asing. Anak-anak juga bisa mendapatkan hidung tersumbat dari kelenjar gondok yang membesar, yang terkadang perlu diangkat melalui pembedahan. Di antara orang dewasa, kelainan struktural, seperti septum yang menyimpang atau turbinat yang membesar, dapat menyebabkan gejala seperti kemacetan. Masalah struktural dapat diwariskan atau hasil dari masalah kronis seperti alergi atau sinusitis, atau bahkan menjadi hasil dari cedera.

Obat untuk Hidung Tersumbat dan Tersumbat

Obat-obatan bebas yang bekerja untuk mengecilkan pembuluh darah di dalam hidung bisa efektif. Dekongestan hidung seperti Afrin (oxymetazoline) umumnya digunakan. Afrin tidak boleh digunakan lebih dari 3 hari berturut-turut untuk menghindari kondisi yang disebut rebound congestion (kecanduan semprotan hidung). Dekongestan hidung yang biasanya digunakan untuk jangka waktu yang lebih lama (untuk sinusitis kronis atau alergi) termasuk Flonase atau Nasonex.

Beberapa obat bekerja lebih baik untuk kemacetan yang disebabkan oleh alergi daripada kemacetan yang disebabkan oleh pilek. Ini termasuk Allegra, Claritin, Zyrtec atau Benadryl. Obat-obatan ini dikenal sebagai antihistamin karena obat ini memblokir zat kimia yang dilepaskan sebagai respons terhadap reaksi alergi yang disebut histamin.

Obat-obatan yang mengandung obat yang disebut pseudoephedrine (Sudafed) juga efektif untuk meredakan hidung tersumbat. (Namun, per Administrasi Makanan dan Obat-obatan A.S. Amerika, obat batuk dan pilek tidak dianjurkan untuk anak di bawah enam tahun). Pseudoephedrine juga sebaiknya tidak digunakan lebih dari 3 hari karena dapat menyebabkan rebound congestion.Ini tersedia tanpa resep tetapi Anda harus menanyakannya kepada apoteker karena penjualan obat ini dilacak oleh pemerintah.

Fenilefrin adalah dekongestan oral yang saat ini ditemukan dalam kebanyakan obat batuk dan pilek. Aman bagi banyak orang untuk menggunakan tetapi penelitian mengenai efektivitasnya telah memberikan hasil yang beragam. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa itu tidak terlalu efektif dalam mengobati kemacetan.

Anda harus berkonsultasi dengan dokter atau apoteker Anda dan memberi tahu mereka tentang obat lain apa pun yang Anda gunakan saat ini, segala alergi yang diketahui Anda miliki, kondisi kesehatan yang signifikan dan apakah Anda sedang hamil atau menyusui sebelum memulai pengobatan baru apa pun walaupun obat itu dijual secara berlebihan. -melawan. Ikuti arahan yang disertakan dengan obat dengan hati-hati. Konsultasikan dengan dokter anak Anda sebelum memberikan obat baru kepada bayi atau anak Anda.

Mengobati Kemacetan dan Hidung Tersumbat Tanpa Obat

Juga, sementara obat-obatan ini dapat meningkatkan kenyamanan mereka memang memiliki efek samping, jadi di sini adalah beberapa hal lain yang dapat Anda coba sebelum minum obat:

• jaga agar kepala Anda tetap tinggi
• minum banyak air
• gunakan humidifier kabut dingin
• gunakan semprotan hidung saline yang dijual bebas
• coba neti pot
• gunakan krim mentol di dada Anda (tidak disarankan untuk anak kecil atau bayi)
• gunakan strip perekat tanpa resep yang membantu menjaga lubang hidung Anda tetap terbuka
• mengisap tetes batuk yang mengandung mentol di dalamnya
• untuk bayi, bola lampu dapat membantu menghilangkan sekresi

Sebagian besar waktu kemacetan akan hilang dalam seminggu atau lebih. Namun, Anda harus mengunjungi dokter, jika: Anda demam tinggi, gejalanya lebih lama dari beberapa minggu, saluran hidung Anda tersumbat sepenuhnya, jika kulit atau bibir Anda mengembangkan warna kebiruan (suatu kondisi yang disebut sianosis) atau jika laju pernapasan Anda menjadi sangat cepat, Anda memiliki pernapasan yang bising atau kesulitan bernapas.