Risiko, Gejala, dan Perawatan Diabetes Tipe 2

Diabetes adalah suatu kondisi gula darah tinggi. Diabetes tipe 2 adalah tipe yang paling umum, menyerang jutaan orang. Pada diabetes tipe 2, tubuh menjadi tidak mampu mengelola gula darah, mengembangkan resistensi terhadap insulin alami yang diproduksi oleh pankreas. Hasilnya adalah glukosa darah tinggi, yang mengarah ke gejala dan komplikasi penyakit.

Faktor risiko

Meskipun diabetes tipe 2 tidak selalu disebabkan oleh obesitas, kelebihan berat badan adalah faktor risiko untuk mengembangkan penyakit.

1. Kegemukan
2. Diet yang buruk
3. Gaya hidup menetap
4. Peningkatan usia - 21% dari orang di atas 60 memiliki diabetes
5. Riwayat keluarga - Diabetes cenderung berjalan dalam keluarga
6. Etnisitas - Diabetes lebih umum pada populasi Afrika-Amerika, Amerika Pribumi, Latin, Kepulauan Pasifik dan populasi Asia-Amerika
7. Riwayat sindrom metabolik
8. Riwayat diabetes gestasional

Bagaimana Glukosa Darah Tinggi Terjadi

Makanan dipecah menjadi glukosa selama pencernaan. Glukosa dilepaskan ke dalam darah dan proses pencernaan mengaktifkan pankreas untuk melepaskan insulin, yang membantu glukosa memasuki sel-sel tubuh tempat ia digunakan untuk energi. Ketika seseorang resisten terhadap efek insulin, glukosa terus beredar dalam darah dan tidak mencapai sel-sel tubuh. Ini menyebabkan tubuh mencoba untuk menyingkirkan glukosa dengan cara lain.

Gejala

1. Sering buang air kecil
2. Rasa haus meningkat
3. Penurunan berat badan yang tidak direncanakan
4. Kelemahan dan kelelahan
5. Mati rasa atau kesemutan di tangan, kaki atau kaki
6. Penglihatan kabur
7. Kulit kering dan gatal
8. Infeksi yang sering
9. Penyembuhan luka dan memar yang lambat

Mengapa Komplikasi Glukosa Tinggi Menyebabkan

Kelebihan glukosa dalam darah menyebabkan banyak masalah. Sel-sel tidak bisa mendapatkan cukup glukosa yang mereka butuhkan, dan ketika kadar glukosa dalam darah menjadi terlalu tinggi, itu menyebabkan kerusakan pada saraf dan pembuluh darah, biasanya di kaki, tangan, ginjal, dan mata. Komplikasi lain dari gula darah tinggi dan resistensi insulin termasuk peningkatan risiko penyakit jantung dan stroke.

Komplikasi

1. Neuropati - kerusakan saraf, terutama di ekstremitas
2. Nephropathy - kerusakan ginjal, gagal ginjal
3. Retinopati - masalah penglihatan, kebutaan
4. Penyakit Kardiovaskular - penyakit jantung dan peningkatan risiko stroke
5. Disfungsi ereksi pada pria dan hasrat menurun pada pria dan wanita
6. Depresi
7. Amputasi

Tanda dan gejala

Diabetes tipe 2 sering tidak memiliki gejala yang nyata, dan Anda mungkin tidak tahu bahwa Anda mengidapnya. Pemeriksaan rutin dengan dokter Anda dan beberapa tes darah dasar akan membantu Anda mengetahui sejak dini penyakit ini jika Anda memilikinya. Deteksi dini membantu Anda mengendalikan gula darah. Jika gula darah Anda terkontrol, maka risiko Anda untuk komplikasi berkurang. Diagnosis meliputi tes glukosa darah puasa dan tes toleransi glukosa oral.

Pengobatan

Obat-obatan biasanya diresepkan di samping perubahan gaya hidup. Obat-obatan bekerja dengan cara yang berbeda tetapi efeknya adalah menurunkan glukosa darah dan membantu insulin tubuh sendiri menjadi lebih efektif. Jika obat oral tidak cukup, suntikan insulin dapat digunakan untuk membantu mengendalikan kadar glukosa.

Diabetes tipe 2 terkadang dapat berbalik dengan penurunan berat badan, diet sehat dan olahraga. Jika dokter Anda merasa demikian, maka perubahan gaya hidup positif yang membantu Anda menurunkan berat badan berlebih, dan olahraga teratur setiap hari mungkin sudah cukup. Dengan obat atau tidak, diabetes masih memerlukan diet sehat dan aktivitas fisik untuk kesehatan optimal.

1. Obat - agen antihyperglycemic oral, antiyperglycemics injeksi, insulin
2. Pemantauan glukosa darah
3. Menjaga berat badan berlebih
4. Perubahan pola makan - lebih banyak sayuran dan buah-buahan, karbohidrat kompleks dan biji-bijian utuh, lebih sedikit olahan, lemak, tepung, dan pilihan manis
5. Olahraga harian

Pencegahan

Pencegahan dimungkinkan. Jika Anda memang memiliki faktor risiko untuk terkena diabetes tipe 2, adalah mungkin untuk mencegah penyakit tersebut. Makan sehat, mempertahankan berat badan normal, dan berolahraga setiap hari tidak hanya akan membantu Anda merasakan yang terbaik, tetapi juga dapat mengurangi peluang terkena diabetes.

Mengatasi

Jika Anda didiagnosis menderita diabetes tipe 2, Anda mungkin merasa kewalahan. Tampaknya segala sesuatu tentang hidup Anda harus berubah. Memang benar bahwa diabetes mengubah cara Anda menjalani hidup Anda, tetapi seiring waktu, Anda dapat memasukkan perubahan yang diperlukan dan menciptakan gaya hidup baru yang menjadikan kesehatan dan kesejahteraan Anda sebagai pusatnya. Penting untuk diingat bahwa adalah mungkin untuk mengendalikan diabetes Anda daripada membiarkannya mengendalikan Anda.

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• David K. McCulloch, MD. "Informasi pasien: Diabetes Melitus Tipe 2: Gambaran Umum (Melampaui Dasar-Dasar)." UptoDate, 3 November 2014.
• Penyebab Diabetes, Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal. Juni, 2014.