Nyeri Sendi Sacroiliac - Cedera SI

Sendi sacroiliac (disingkat 'SI joint') adalah sendi yang kuat dan tipis yang berada di persimpangan tulang belakang dan panggul. Paling sering ketika kita memikirkan sendi, kita memikirkan lutut, pinggul, dan bahu - sendi yang dibuat untuk menjalani gerakan. Sendi sacroiliac tidak banyak bergerak, tetapi sangat penting untuk memindahkan beban tubuh bagian atas ke tubuh bagian bawah.

Apa Penyebab SI Joint Pain?

Nyeri sendi SI paling sering adalah peradangan sendi akibat aktivitas berulang atau terlalu sering. Orang sering menyebut peradangan sendi SI sebagai sakroilitis. Penyebab lain nyeri sendi SI termasuk radang sendi sendi SI, infeksi sendi, atau keseleo ligamen pada ligamen yang mengelilingi sendi. Ada juga beberapa kondisi sistemik termasuk ankylosing spondylitis, gout, dan penyakit deposisi kalsium pirofosfat dihidrat.

Gejala Nyeri Sendi SI

Nyeri sendi sacroiliac dapat menjadi masalah yang sulit untuk didiagnosis karena beberapa alasan:

• Sendi SI tidak mudah diraba atau dimanipulasi
• Tes pemeriksaan tidak hanya mengisolasi sendi SI
• Studi (Sinar-X, MRI, CAT Scan, Bone Scan) seringkali normal
• Beberapa masalah lain (sakit punggung, linu panggul, radang sendi pinggul, dll) dapat menyebabkan gejala yang sama

Mendiagnosis kelainan sendi SI dimulai dengan memahami gejala, pemeriksaan yang cermat, dan mungkin beberapa tes pencitraan. Mencoba merasakan sendi SI bisa sulit, tetapi rasa sakit dan nyeri di punggung bagian bawah / atas adalah karakteristik dari nyeri sendi SI. Tes tertentu dapat memberikan tekanan pada sambungan dan dapat mengindikasikan masalah di wilayah tersebut. Satu tes, disebut tes FABER, dilakukan dengan berbaring, melenturkan pinggul, menculik kaki, dan memutar pinggul. Manuver ini menempatkan tekanan langsung di sendi sacroiliac.

Jika diagnosisnya masih belum jelas, suntikan ke dalam sendi SI dapat membantu menentukan sumber rasa sakit. Dalam prosedur ini, anestesi yang disuntikkan ditempatkan ke dalam sendi SI. Jika injeksi mengurangi gejala, maka tes positif untuk sendi sacroiliac sebagai sumber masalah. Tes ini dapat dilakukan bersamaan dengan injeksi kortison untuk pengobatan masalah sendi SI.

SI Perawatan Bersama

Peradangan sendi sacroiliac cenderung merespon dengan baik terhadap perawatan sederhana.

• Beristirahat: Langkah pertama dalam perawatan adalah menghindari aktivitas yang menyebabkan gejala. Untuk atlet, ini mungkin berarti menghindari olahraga mereka untuk membiarkan peradangan mereda.
• Obat Antiinflamasi: Obat anti-inflamasi dapat membantu meminimalkan peradangan. Penting untuk dipahami bahwa obat antiinflamasi tidak diberikan sebagai obat penghilang rasa sakit, melainkan untuk mengurangi peradangan. Karena itu, menghentikan pengobatan sebelum dokter memberitahu Anda untuk berhenti dapat mencegah perawatan lengkap. Bahkan jika rasa sakit hilang, sifat anti-inflamasi dari obat-obatan ini mungkin masih efektif.
• Terapi fisik: Terapi fisik seringkali merupakan perawatan yang membantu. Seorang ahli terapi fisik dapat membantu memperkuat otot-otot di sekitar sendi SI dan punggung bawah dan membantu meningkatkan fleksibilitas di sekitar sendi. Mereka juga dapat mencoba modalitas termasuk USG dan stimulasi listrik untuk mengontrol rasa sakit dan peradangan.

Jika nyeri sendi SI tetap terjadi meskipun ada perawatan ini, suntikan kortison ke dalam sendi mungkin efektif. Suntikan kortison memberikan obat antiinflamasi yang lebih kuat langsung ke sendi sacroiliac itu sendiri. Karena sendi SI lebih dalam di dalam tubuh daripada kebanyakan sendi, suntikan kortison biasanya diberikan di bawah bimbingan x-ray di rumah sakit.

Pembedahan jarang diperlukan untuk nyeri sendi SI tetapi dapat dilakukan. Operasi yang paling umum adalah fusi sendi SI untuk menstabilkan sendi secara permanen sehingga tidak ada lagi gerakan pada sendi SI.