Muira Puama - Bisakah Meningkatkan Libido Anda?
Daftar Isi:
Natural Testosterone Boosters - Catuaba Bark and Muira Puama (Oktober 2024)
Muira puama adalah sejenis pohon yang akar dan batangnya digunakan sebagai obat. Dengan sejarah panjang penggunaan obat rakyat Brasil, sering dikatakan bertindak sebagai afrodisiak alami. Muira puama juga dianggap untuk mengobati disfungsi seksual pada pria dan wanita.
Menggunakan
Muira puama dikatakan bertindak sebagai obat alami untuk masalah kesehatan berikut: depresi, disfungsi ereksi, nyeri sendi, kehilangan nafsu makan, keluhan menstruasi, sindrom pramenstruasi, dan sakit perut.
Muira puama juga digunakan sebagai adaptogen (yaitu, zat yang dianggap meningkatkan daya tahan tubuh terhadap efek negatif dari stres kronis).
Selain itu, muira puama konon untuk mengobati hilangnya libido.Dikatakan untuk melindungi terhadap masalah memori yang berkaitan dengan penuaan juga.
Keuntungan-keuntungan
Meskipun saat ini ada kurangnya uji klinis yang menguji efek kesehatan muira puama, beberapa studi awal menunjukkan bahwa ramuan ini mungkin menawarkan manfaat tertentu. Berikut ini beberapa temuan kunci dari studi ini.
1) Kesehatan Otak
Beberapa studi awal telah menunjukkan bahwa muira puama menunjukkan janji dalam pengobatan penurunan fungsi otak yang berkaitan dengan penuaan. Dalam studi berbasis mouse yang diterbitkan di Phytomedicine pada 2007, misalnya, para ilmuwan menemukan bahwa senyawa yang ditemukan di muira puama dapat membantu melindungi kesehatan otak dengan mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh stres oksidatif (proses destruktif yang terkait dengan penurunan kognitif yang berkaitan dengan penuaan). Ada juga beberapa bukti bahwa muira puama dapat membantu meningkatkan daya ingat.
2) Disfungsi Ereksi
Dalam sebuah penelitian berbasis tikus yang diterbitkan dalam jurnal Andrologi pada tahun 2015, para peneliti menemukan bahwa pengobatan dengan kombinasi muira puama, jahe, L-citrulline (asam amino), dan guarana dapat membantu melindungi terhadap disfungsi ereksi terkait penuaan.
3) Libido
Mengambil kombinasi muira puama dan ginkgo biloba dapat membantu mengobati disfungsi seksual pada wanita yang sehat, menunjukkan sebuah penelitian yang diterbitkan di Kemajuan dalam Terapi di 2000.
Untuk penelitian ini, 202 wanita sehat yang mengeluhkan dorongan seksual rendah diobati dengan formulasi herbal yang mengandung muira puama dan ginkgo biloba selama satu bulan. Pada akhir periode pengobatan, kuesioner yang diisi oleh para peserta menunjukkan bahwa formulasi herbal menyebabkan perbaikan dalam faktor-faktor seperti frekuensi hasrat seksual dan kepuasan dengan kehidupan seks.
4) Depresi
Ekstrak Muira Puama mungkin memiliki efek seperti antidepresan, menurut sebuah penelitian berbasis tikus yang diterbitkan di Penelitian Phytotherapy di 2009.
5) Stres
Sebuah studi awal yang diterbitkan di Phytomedicine pada tahun 2010 menunjukkan bahwa muira puama dapat menangkal efek berbahaya dari stres yang berkepanjangan. Dalam tes pada tikus, penulis penelitian mengamati bahwa muira puama mungkin memiliki sifat mirip adaptogen.
Efek Samping dan Masalah Keamanan
Karena kurangnya penelitian, sedikit yang diketahui tentang keamanan penggunaan jangka panjang muira puama. Namun, ada beberapa kekhawatiran bahwa penggunaan muira puama dapat memicu masalah tidur seperti insomnia.
Ada juga beberapa kekhawatiran bahwa penggunaan muira puama dapat menghambat aktivitas enzim yang disebut cholinesterase dan, pada gilirannya, meningkatkan risiko kehilangan koordinasi otot.
Perlu juga dicatat bahwa mengobati sendiri setiap kondisi kronis dengan muira puama dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius. Pelajari lebih lanjut tentang menggunakan suplemen herbal.
Di mana Menemukannya
Anda dapat membeli suplemen makanan yang mengandung muira puama di banyak toko makanan alami dan toko-toko lain yang mengkhususkan diri dalam produk herbal. Suplemen Muira Puama juga tersedia secara luas untuk pembelian online.
- Bagikan
- Membalik
- Teks
- da Silva AL1, Piato AL, Bardini S, Netto CA, Nunes DS, Elisabetsky E. "Peningkatan pengambilan memori oleh Ptychopetalum olacoides pada tikus muda dan penuaan." J Ethnopharmacol. 2004 Des; 95 (2-3): 199-203.
- Ferrini MG1, Hlaing SM2, Chan A3, Artaza JN1. "Perawatan dengan kombinasi jahe, L-sitrulin, muira puama dan Paullinia cupana dapat membalikkan perkembangan kehilangan otot polos, fibrosis dan disfungsi veno-oklusif pada tikus yang menua." Andrologi (Los Angel). 2015 Juni; 4 (1).
- Piato AL1, Detanico BC, Linck VM, Herrmann AP, Nunes DS, Elisabetsky E. "Anti-stres efek dari" tonik "Ptychopetalum olacoides (Marapuama) pada tikus." Phytomedicine. 2010 Mar, 17 (3-4): 248-53.
- Piato AL1, Rizon LP, Martins BS, Nunes DS, Elisabetsky E. "Profil antidepresan dari Ptychopetalum olacoides Bentham (Marapuama) pada tikus." Res Phytother. 2009 Apr; 23 (4): 519-24.
- Siqueira IR1, Cimarosti H, Fochesatto C, Nunes DS, Salbego C, Elisabetsky E, Netto CA. "Efek neuroprotektif dari Ptychopetalum olacoides Bentham (Olacaceae) pada kekurangan oksigen dan glukosa menyebabkan kerusakan pada irisan hippocampal tikus." Life Sci. 2004 27 Agustus; 75 (15): 1897-906.
- Siqueira IR1, Fochesatto C, da Silva AL, Nunes DS, Battastini AM, Netto CA, Elisabetsky E. "Ptychopetalum olacoides, tonik saraf" tonus Amazon tradisional ", memiliki aktivitas antikolinesterase." Pharmacol Biochem Behav. 2003 Juni; 75 (3): 645-50.
- Siqueira IR1, Fochesatto C, Torres IL, da Silva AL, Nunes DS, Elisabetsky E, Netto CA. "Aktivitas antioksidan dari Ptychopetalum olacoides (" muirapuama ") di otak tikus." Phytomedicine. 2007 November; 14 (11): 763-9.
- Waynberg J1, Brewer S. "Efek Herbal VX pada libido dan aktivitas seksual pada wanita premenopause dan pascamenopause." Adv Ther. 2000 Sep-Okt; 17 (5): 255-62.
Bagaimana Latihan Dapat Meningkatkan Pinggang Anda dan Kesehatan Anda
Bagaimana jika ada sesuatu yang akan membantu Anda menurunkan berat badan, membuat Anda lebih pintar, meningkatkan kehidupan seks Anda, memberi Anda lebih banyak energi dan banyak lagi? Latihan itu.
Dekluti Rumah Anda untuk Meningkatkan Latihan Anda
Tahukah Anda bahwa meluangkan waktu untuk mendeklarasikan rumah Anda dapat meningkatkan kebiasaan kebugaran Anda? Mulailah dengan tiga area masalah ini.
Bagaimana Meningkatkan Umur Panjang Anda di Usia 60-an Anda
Usia 60-an Anda adalah dekade besar. Luangkan waktu untuk membuat rencana untuk kesehatan Anda dengan cara-cara ini untuk menjalani hidup yang panjang dan sehat di usia enam puluhan dan seterusnya.