Hiponatremia atau Gejala Intoksikasi Air
Daftar Isi:
Minum Air Berlebihan (Overhidrasi), Ini Dampak Buruknya! (Oktober 2024)
Hiponatremia juga umum dikenal sebagai keracunan air. Selama hiponatremia, air dan natrium yang hilang karena keringat diganti hanya dengan air, yang membuat tubuh rendah sodium. Sementara hiponatremia selalu menjadi perhatian utama selama pelatihan militer, peningkatan kejadian hiponatremia sering merupakan akibat langsung dari atlet yang minum banyak air selama olahraga ketahanan. Hiponatremia juga dapat terjadi akibat minum alkohol sebanyak-banyaknya.
Kelelahan karena Panas atau Hiponatremia?
Peserta maraton dan acara ketahanan lainnya di seluruh negara telah menjadi bingung dan bahkan pingsan selama kompetisi karena hiponatremia. Namun banyak lebih peserta dalam peristiwa ini juga menjadi bingung dan pingsan karena dehidrasi, kelelahan panas, atau stroke panas. Seringkali sulit untuk mengatakan perbedaan antara kelelahan panas dan hiponatremia berdasarkan gejala.
Kebutuhan untuk tetap terhidrasi selama periode pengerahan tenaga, terutama di daerah beriklim panas, sudah diketahui dengan baik, tetapi juga membuat sulit untuk mengenali gejala hiponatremia. Dehidrasi parah dan kelelahan panas terlihat sangat mirip dengan hiponatremia dan, seperti hiponatremia, lebih sering terjadi pada cuaca panas selama berolahraga.
Gejala Hiponatremia
Hiponatremia memiliki berbagai gejala potensial. Gejala-gejala ini termasuk:
- kelemahan
- pusing
- mual
- kram otot
- bicara cadel
- kebingungan
- hilang kesadaran
- kejang pada kasus yang parah
Ada sangat sedikit yang dapat dilakukan di luar perjalanan langsung ke rumah sakit untuk hiponatremia, sehingga membedakan antara dehidrasi dan hiponatremia adalah bagian terpenting dari pertolongan pertama hiponatremia. Gejalanya cukup mirip sehingga penilaian yang baik harus mencakup mewawancarai pasien dan saksi untuk menentukan apakah pasien minum air atau tidak.
Pertolongan Pertama Hiponatremia
pasien dengan bicara tidak jelas, kebingungan, kelemahan parah, atau kehilangan kesadaran membutuhkan perhatian medis segera. Hubungi 911 untuk pasien-pasien ini secepat mungkin, apa pun penyebabnya.
Kelelahan dan dehidrasi panas bisa sangat mirip dengan hiponatremia dan jauh lebih umum. Heat stroke memiliki serangkaian gejala yang berbeda dan merupakan keadaan darurat yang serius.
Tentukan apakah pasien tetap terhidrasi. Jika saksi dapat memastikan pasien telah minum setidaknya satu liter cairan per jam selama latihan, pertimbangkan kemungkinan hiponatremia. Dalam kasus asupan air masif yang cepat - seperti inisiasi persaudaraan perguruan tinggi - pertimbangkan kemungkinan hiponatremia.
pasien hiponatremia membutuhkan garam untuk meratakan kadar natrium tubuh. Dalam kasus-kasus kecil - biasanya, tepat ketika mual hadir - sebelum kram, pusing atau kebingungan terjadi, pasien mungkin merasa lebih baik segera setelah asupan makanan asin. Berhati-hatilah untuk tidak memperlakukan dehidrasi sebagai hiponatremia dan menyarankan makanan asin ketika pasien benar-benar membutuhkan cairan. Asumsikan setiap pasien yang mengeluh haus mengalami dehidrasi.
Hindari NSAID seperti ibuprofen, aspirin, atau naprosyn ketika khawatir tentang hiponatremia. Penghilang rasa sakit ini dapat memperburuk gejala.
Almond, Christopher S.D., dkk. "Hiponatremia di antara Pelari di Marathon Boston." Jurnal Kedokteran New England. 14 April 2005.
Vrijens, D. M. J., dan N. J. Rehrer. "Konsumsi cairan bebas natrium menurunkan natrium plasma selama berolahraga di panas." J Appl Physiol. Vol. 86, Edisi 6, 1847-1851, Juni 1999.
Apa yang Harus Diketahui Atlet tentang Hiponatremia
Hiponatremia telah menjadi lebih umum pada atlet. Cari tahu penyebabnya serta bagaimana mencegahnya terjadi.
Menilai Pasien dengan Intoksikasi Alkohol
Alkohol dapat menutupi kondisi medis tertentu dan keracunan alkohol tampak mirip dengan banyak kondisi yang mengancam jiwa.
Kadar Natrium Rendah: Perawatan Hiponatremia dalam Neurologi
Gangguan neurologis dapat menyebabkan kadar natrium yang rendah dalam darah, menyebabkan pembengkakan otak, kejang, dan bahkan koma. Pelajari bagaimana hiponatremia diobati.