Fibromyalgia dan Allodynia Taktil

Ini salah satu dari gejala fibromyalgia yang tidak masuk akal - sakit, kadang sakit parah, dari sentuhan sederhana. Hal terdekat yang dibandingkan adalah mengalami sengatan matahari sepanjang waktu.

Banyak orang tidak mengerti gejala ini, termasuk mereka yang mengalaminya, karena walaupun ini adalah gejala umum dari fibromyalgia, ini jarang terjadi pada populasi umum.

Jenis rasa sakit ini disebut allodynia taktil. Inilah artinya, dalam istilah non-medis:

• "Tactile" berarti sentuhan.
• "Allodynia" berarti bahwa tubuh Anda menganggap sesuatu sebagai rasa sakit padahal sebenarnya tidak berbahaya. Nyeri seharusnya berasal dari kerusakan, tetapi tidak ada kerusakan atau ditimbulkan.

Jadi allodynia taktil adalah apa yang membuat pakaian Anda sakit ketika menyentuh kulit Anda, apa yang membuat selembar kertas terasa seperti ampelas, dan apa yang mengubah sentuhan ringan menjadi rasa sakit yang membakar.

Seiring dengan fibromyalgia, allodynia taktil dikaitkan terutama dengan kondisi nyeri termasuk neuropati, neuralgia postherpetic, dan migrain.

Seperti Apa Rasanya

Allodynia taktil dapat berkisar dari ringan hingga berat. Bisa di seluruh tubuh atau hanya di area tertentu. Itu bisa konstan, atau mungkin datang dan pergi dengan gejala flare. Terkadang, allodynia mungkin disebabkan oleh sesuatu, seperti menggaruk gatal atau menginjak sesuatu yang tajam.

Keluhan umum dari orang dengan kondisi ini meliputi:

• Nyeri karena terbakar dan / atau terjepit dari ikat pinggang (meskipun tidak kencang), tali bra, kaus kaki, dan pakaian lain yang menyempitkan atau menekan kulit
• Rasa sakit dari tag di baju atau jahitan yang menempel di kulit
• Seluruh rasa sakit dari kain yang tidak terlalu lembut - bahkan kain yang orang lain temukan lembut, seperti sutra atau satin

Berita baiknya adalah ada cara untuk menghilangkan rasa sakit akibat pakaian dan lebih nyaman di tempat tidur.

Apa Penyebab Allodynia Taktil?

Bentuk rasa sakit ini berasal dari kerusakan saraf khusus yang disebut nosiseptor. Tugas nociceptors adalah merasakan informasi tentang hal-hal di lingkungan Anda, seperti suhu dan hal-hal yang dapat menyebabkan Anda membahayakan pada tingkat kulit.

Anda tahu bagaimana kadang-kadang tangan Anda akan tersentak menjauh dari pembakar panas bahkan sebelum Anda menyadari bahwa Anda akan membakar diri sendiri? Itu karena aksi unik nosiseptor, yang benar-benar bekerja sendiri, tanpa harus mengirim sinyal ke otak dan mendapatkan respons kembali.

Pada fibromyalgia, untuk beberapa alasan, nosiseptor mulai merasakan bahwa semua jenis sensasi menyakitkan. Para peneliti percaya itu adalah bagian dari sensitisasi sentral yang terkait dengan fibromyalgia, sindrom kelelahan kronis, dan beberapa kondisi lainnya.

Perawatan Top

Perawatan apa pun yang mengurangi gejala fibromyalgia Anda dapat membantu meringankan allodynia. Jika ini adalah gejala utama bagi Anda, Anda mungkin ingin mempertimbangkan pengobatan yang diketahui bekerja dengan baik terhadap jenis rasa sakit ini.

Perawatan tersebut termasuk:

• Antidepresan trisiklik
• Obat kejang, terutama Lyrica (pregabalin) dan Neurontin (gabapentin)
• Lidokain topikal

Beberapa orang juga mendapatkan bantuan dari krim nyeri topikal termasuk produk yang mengandung capsaicin, Tiger Balm, Aspercreme, dan BioFreeze. Diperlukan banyak percobaan untuk menemukan yang terbaik untuk Anda.

Seperti yang mungkin Anda duga, pijatan bisa rumit untuk seseorang dengan allodynia, seperti halnya perawatan lain yang melibatkan seseorang yang menyentuh Anda. Anda mungkin juga ingin bereksperimen dengan perubahan gaya hidup / kebiasaan yang dapat membantu Anda mengurangi atau menghindari pemicu.

Bentuk Lain dari Nyeri Fibromyalgia

Allodynia juga datang dalam dua bentuk lain:

• Allodynia mekanis: Ini melibatkan gerakan melintasi kulit, seperti dari pakaian atau bahkan udara.
• Thermal allodynia: Ini melibatkan suhu, yang bisa panas, dingin, atau keduanya.

Fibromyalgia juga melibatkan jenis nyeri lainnya, termasuk:

• Hyperalgesia, yang merupakan amplifikasi rasa sakit oleh otak dan saraf
• Paresthesia, yang merupakan sensasi saraf abnormal seperti terbakar, kesemutan, dan gatal-gatal

Orang-orang melaporkan jenis rasa sakit lain juga, tetapi tidak semua dari mereka diklasifikasikan secara medis, apalagi dipahami.