Gambaran Umum Perawatan Sakit Kepala dan Migrain

Banyak perawatan tersedia untuk sakit kepala, sebagaimana dibuktikan oleh banyaknya iklan di radio dan televisi, di majalah, dan di internet. Apa yang bekerja dengan baik untuk satu orang mungkin atau mungkin tidak bekerja dengan baik untuk orang lain, jadi ada baiknya ada begitu banyak pilihan.

Berikut ini adalah ikhtisar dasar dari berbagai perawatan sakit kepala dan migrain yang tersedia.

Obat untuk Sakit Kepala

Obat yang paling umum digunakan untuk mengobati sakit kepala adalah obat antiinflamasi non-steroid, atau NSAID, seperti ibuprofen dan Aleve (naproxen). Masalah utama dengan NSAID adalah bahwa beberapa orang tidak dapat meminumnya, seperti mereka yang berisiko mengalami pendarahan ke perut mereka. Ibuprofen dan Aleve (naprosyn) juga harus dihindari pada mereka yang memiliki riwayat penyakit jantung atau ginjal. Tylenol (acetaminophen) adalah pilihan bebas lain yang bukan NSAID. Tetapi mungkin itu tidak efektif bagi sebagian orang.

Selain NSAID, migrain dapat diobati dengan sejumlah obat lain seperti:

• Ergots (Ergotamine)
• Triptan (mis., Imitrex dan Maxalt, misalnya)
• Kombinasi Butalbital (mis., Fioricet atau Fiorinal)
• Obat anti mual

Sementara banyak obat umum digunakan pada awal sakit kepala untuk meredakan gejala, ada juga obat yang digunakan secara teratur untuk mengurangi frekuensi atau intensitas sakit kepala. Verapamil blocker kanal kalsium, propranolol beta-blocker, antidepresan Elavil (amitriptyline), dan obat anti-kejang topiramat (Topamax) adalah tiga contoh obat pencegahan migrain.

Pasien dan dokter bersama-sama dapat menentukan obat mana yang paling masuk akal berdasarkan gejala, efek samping, dan kondisi medis lainnya.

Terapi Pelengkap dan Alternatif untuk Sakit Kepala

Tergantung pada jenis sakit kepala dan gejala spesifik, pengobatan komplementer dan alternatif mendapatkan popularitas dalam menangani rasa sakit.

• Akupunktur melibatkan penyisipan jarum kecil ke titik-titik tertentu untuk meningkatkan aliran energi dan menghilangkan rasa sakit.
• Biofeedback adalah proses di mana pasien belajar menafsirkan sinyal tubuh mereka dan kemudian mempromosikan respons alami.
• Perawatan manipulatif chiropraktik dan osteopatik melibatkan penyesuaian yang dilakukan pada tulang belakang dan sistem muskuloskeletal untuk memperbaiki ketidakseimbangan.
• Hipnosis dan citra visual juga digunakan untuk mengobati berbagai jenis sakit kepala.
• Homeopati terlihat untuk menilai gejala spesifik dan menyediakan solusi yang mengatasi setiap gejala secara individual atau sebagai kelompok.

Terapi fisik

Jika sakit kepala Anda disebabkan oleh ketegangan otot, terapi fisik mungkin diresepkan untuk mengatasi masalah otot tertentu. Protokol perawatan bervariasi, tetapi mengharapkan perawatan rutin selama beberapa minggu pada suatu waktu, dengan penyesuaian yang dibuat tergantung pada peningkatan Anda.

Kebiasaan Gaya Hidup untuk Sakit Kepala dan Terapi Migrain

Karena stres dalam kehidupan kita sehari-hari dapat memicu sakit kepala, belajar mengelola stres dengan cara yang sehat dapat menguntungkan sakit kepala dan migrain Anda.

Olahraga adalah salah satu cara untuk mengurangi stres. Olahraga juga menyebabkan pelepasan endorfin, dan endorfin adalah obat penghilang rasa sakit alami tubuh Anda.

Menemukan makanan dan minuman yang memicu sakit kepala, dan kemudian belajar untuk menghindari atau mengatasinya, juga dapat mengurangi jumlah sakit kepala yang Anda alami.

Bicaralah dengan Dokter Anda

Apa pun perawatan utama Anda, pastikan untuk melibatkan profesional kesehatan Anda di seluruh proses. Dia dapat membantu memilih strategi pengobatan yang paling efektif sambil meminimalkan komplikasi dan efek samping.

Diedit oleh Dr. Colleen Doherty, MD 24 Desember 2015.