Kapan Memberi Makan Bayi Anda Makanan Tertentu

Belum lama berselang, grafik pemberian makanan yang rumit digunakan untuk membimbing orang tua ketika bayi mereka dapat memiliki makanan tertentu. Namun, penelitian baru menunjukkan bahwa orang tua tidak perlu terlalu fokus pada makanan apa yang bisa diperkenalkan pada usia berapa.

Sementara American Academy of Pediatrics tetap menunggu hingga 4 hingga 6 bulan untuk memperkenalkan makanan padat, pintunya telah terbuka secara luas tentang jenis makanan yang bisa dimiliki bayi Anda selama tahun pertama. Di bawah ini adalah panduan yang disarankan untuk makanan bayi tertentu dengan tautan ke saran penyajian untuk bayi. Seperti biasa, bicarakan dengan dokter anak tentang wawasannya tentang kapan bayi Anda bisa makan makanan ini.

yogurt

Tergantung pada dokter anak Anda, ia mungkin merekomendasikan memulai yogurt antara usia 6 hingga 12 bulan. Pastikan Anda memberikan yogurt bayi Anda yang terbuat dari yogurt susu murni karena nutrisi tambahannya sangat baik untuk tubuhnya yang cepat tumbuh. Baca terus untuk mengetahui tips memberi makan yogurt, cara menghemat uang, dan merek yogurt mana yang terbaik untuk bayi Anda.

Keju

Tergantung pada saran dokter Anda, Anda mungkin menemukan bahwa keju mulai antara 8-10 bulan sangat ideal untuk bayi Anda. Banyak bayi yang mulai dengan jenis keju ringan yang lebih baik, daripada keju dengan rasa yang lebih penuh atau tekstur yang berbeda. Sekali lagi, tetap dengan keju yang terbuat dari susu murni, dan berhati-hatilah untuk menghindari keju yang tidak dipasteurisasi atau tidak berbudaya.

Telur

Orang tua dulu disarankan memberi hari yang panjang sebelum memberi makan bayi telur. Bahkan dikatakan bahwa kuning telur bisa diberikan lebih cepat daripada putih telur.

Namun, studi-studi baru telah menemukan bahwa tidak perlu menunda pengenalan telur yang dimasak.

Produk Kacang dan Kacang

Kemungkinan Anda akan membaca banyak saran yang saling bertentangan ketika datang untuk memberi bayi Anda kacang dan produk kacang. Dengan begitu banyak perhatian ditempatkan pada alergi kacang dalam beberapa tahun terakhir, studi medis baru tentang alergi kacang sedang dirilis secara teratur dan standar telah berubah.

Intinya: ketika datang untuk memberikan kacang bayi atau produk kacang Anda, Anda pasti perlu melihat apa yang disarankan dokter Anda dari kebutuhan kesehatan dan perkembangan bayi Anda yang unik.

Bergantung pada apa yang ia sarankan, kisarannya bisa berkisar antara 6 bulan hingga 2 tahun. Perlu diingat bahwa kacang dan mentega kacang bisa menjadi bahaya tersedak. Jika Anda memang menawarkan kacang kepada bayi Anda, pastikan bayi Anda mampu mengunyahnya dengan aman. Perlu diketahui juga bahwa mentega kacang dalam jumlah banyak bisa sulit ditelan. Jika Anda menggunakan mentega kacang, pertahankan agar apusan menjadi tipis.

Madu

Jadi, sementara banyak makanan yang dulu termasuk dalam daftar boleh-boleh saja untuk bayi sekarang dianggap aman, madu bukan salah satunya. Karena kekhawatiran dengan botulisme pada bayi, madu dan produk apa pun yang mengandung madu tidak dianjurkan untuk bayi sampai setelah usia 1 tahun. Baca terus untuk membaca lebih lanjut tentang keprihatinan memberi bayi Anda madu.

Beri

Buah beri juga dulunya merupakan makanan tabu sebelum satu tahun, tetapi banyak dokter anak mengatakan mereka bisa diperkenalkan lebih awal asalkan tidak ada riwayat atau tanda-tanda alergi makanan yang terlihat. Saat Anda memperkenalkan buah beri, waspadai tanda-tanda alergi makanan.

Poin-poin lain yang perlu diingat:

• Buah beri bisa menjadi bahaya tersedak. Jika Anda memilih untuk menawarkan buah beri bayi Anda, pastikan untuk memotongnya menjadi dua bagian atau empat perempat tergantung pada ukuran buah beri.
• Banyak buah beri, terutama stroberi, ditanam dengan menggunakan pestisida. Jika ini mengkhawatirkan Anda, Anda mungkin lebih suka memberi buah beri yang ditanam secara organik kepada bayi Anda.

Ikan

Untuk waktu yang paling lama, disarankan agar orang tua menunda ikan tidak lebih dari 1 tahun hingga 3 tahun, tergantung pada apakah ikan atau kerang yang ditawarkan. Sekarang penelitian menunjukkan bahwa bayi dapat memiliki ikan segera setelah mereka memulai makanan padat.Namun, orang tua perlu secara khusus tentang jenis ikan apa yang mereka tawarkan dan bagaimana ikan disiapkan.