Manfaat dan Penggunaan Biji Mentimun

Teripang adalah sejenis hewan laut. Paling sering ditemukan di Samudra Pasifik India dan Barat, mereka dikonsumsi sebagai makanan di beberapa bagian Asia dan digunakan untuk tujuan pengobatan dalam pengobatan tradisional Cina (suatu bentuk pengobatan alternatif yang berasal dari China). Suplemen makanan mengandung tanah dan teripang kering dikatakan menawarkan berbagai manfaat kesehatan, termasuk bantuan arthritis.

Teripang mengandung beberapa zat yang diduga mempengaruhi kesehatan, termasuk antioksidan, triterpenoid (kelas senyawa yang ditemukan memperlambat pertumbuhan kanker dalam studi pendahuluan), dan chondroitin sulfate (zat yang ditemukan secara alami pada tulang rawan manusia dan kadang-kadang diambil dalam bentuk suplemen makanan untuk mengobati radang sendi)).

Menggunakan

Dalam pengobatan alternatif, teripang disebut-sebut sebagai obat alami untuk masalah kesehatan berikut:

• Flu biasa
• Sembelit
• Disfungsi ereksi
• Kelelahan
• Penyakit gusi
• Tekanan darah tinggi
• Kolesterol Tinggi
• Osteoarthritis
• Tendonitis

Teripang juga dikatakan dapat mengurangi peradangan dan memperlambat proses penuaan. Selain itu, beberapa pendukung menyarankan bahwa teripang dapat membantu melawan kanker.

Manfaat

Sejauh ini, penelitian tentang efek kesehatan teripang sangat terbatas. Sementara uji klinis saat ini kurang, sejumlah studi awal menunjukkan bahwa teripang dapat menawarkan manfaat kesehatan tertentu. Berikut adalah beberapa temuan utama dari penelitian yang tersedia:

1) Kesehatan Gusi

Penggunaan pasta gigi yang mengandung ekstrak teripang mungkin bermanfaat bagi orang-orang dengan penyakit gusi, menurut sebuah studi awal yang diterbitkan di Jurnal Ilmu Lisan pada tahun 2003. Untuk penelitian, 28 orang dewasa dengan gingivitis kronis atau tahap awal periodontitis menyikat gigi mereka dengan pasta gigi yang diperkaya teripang atau pasta gigi placebo dua kali sehari selama tiga bulan.

Pada akhir penelitian, peserta yang menggunakan pasta gigi teripang menunjukkan perbaikan yang lebih signifikan dalam beberapa penanda kesehatan gusi (seperti penumpukan plak dan perdarahan) dibandingkan dengan yang diberikan pada plasebo.

2) Kolesterol

Beberapa penelitian berbasis hewan menunjukkan bahwa teripang dapat membantu menjaga kolesterol dalam pemeriksaan.Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di Jurnal Kimia Pertanian dan Pangan pada tahun 2002, misalnya, tes pada tikus menunjukkan bahwa teripang dapat membantu mengurangi LDL ("buruk") kolesterol dan kadar kolesterol total sambil meningkatkan kadar kolesterol HDL ("baik").

Meskipun para penulis penelitian ini menunjukkan bahwa teripang memegang janji untuk pencegahan aterosklerosis, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan efek penurun kolesterol mentimun pada manusia.

3) Kanker

Sejumlah studi awal menunjukkan bahwa senyawa tertentu yang ditemukan dalam teripang mungkin memiliki efek melawan kanker.

Misalnya, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Pankreas pada tahun 2010 menunjukkan bahwa Frondanol-A5P (suatu zat yang diekstraksi dari spesies teripang yang disebut Cucumaria frondosa) dapat membantu dalam pencegahan atau pengobatan kanker pankreas. Dalam tes pada sel-sel kanker pankreas manusia, para penulis studi mengamati bahwa ekstrak teripang dapat melawan kanker dengan menginduksi apoptosis (jenis kematian sel terprogram penting untuk menghentikan proliferasi sel kanker).

Peringatan

Individu dengan alergi makanan laut harus menghindari penggunaan teripang.

Ada juga beberapa kekhawatiran bahwa mengambil teripang dalam kombinasi dengan obat pengencer darah mungkin memiliki efek berbahaya.

Penting untuk dicatat bahwa, karena kurangnya penelitian, sedikit yang diketahui tentang keamanan keseluruhan menggunakan suplemen diet yang mengandung teripang.

Perlu diingat bahwa suplemen belum diuji untuk keamanan dan suplemen diet sebagian besar tidak diatur. Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kasus lain, produk mungkin terkontaminasi dengan zat lain seperti logam. Juga, keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka dengan kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan.

Alternatif

Jika Anda mencari obat alami untuk osteoarthritis, beberapa jenis suplemen makanan dapat memberikan bantuan. Suplemen ini termasuk alpukat / kedelai unsaponifiables, glukosamin, dan kulit pohon willow putih.

Untuk perlindungan terhadap penyakit gusi, ada beberapa bukti bahwa vitamin C, cranberry, dan minyak pohon teh dapat bermanfaat.

Di mana Menemukannya

Tersedia untuk pembelian online, suplemen makanan yang mengandung teripang dijual di banyak toko makanan alami dan toko yang mengkhususkan diri dalam produk alami. Selain itu, teripang utuh dijual di beberapa toko kelontong yang mengkhususkan diri dalam makanan Asia.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Karena penelitian yang terbatas, terlalu dini untuk merekomendasikan teripang sebagai pengobatan untuk kondisi apa pun. Penting juga untuk diperhatikan bahwa mengobati sendiri suatu kondisi dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius. Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakannya untuk tujuan kesehatan apa saja, pastikan untuk berkonsultasi dengan penyedia perawatan primer Anda terlebih dahulu.