5 Hal Yang Harus Diketahui Wanita Dengan PCOS Tentang Hipotiroid
Daftar Isi:
- Hipotiroidisme Sangat Umum pada PCOS
- Tiroid dan PCOS saling berhubungan
- Tiroid Mempengaruhi Seluruh Tubuh Anda
- TSH Saja Tidak Cukup
- Yodium Berperan Besar
PCO/PCOS Ingin Segera Sembuh dan Hamil...? Ikuti Tips Ini...!!! (Januari 2025)
Gangguan tiroid dan sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah dua gangguan endokrin yang paling umum (dan mungkin terabaikan) pada wanita. Walaupun hipotiroidisme dan PCOS sangat berbeda, kedua kondisi ini memiliki banyak kesamaan fitur.
Berikut adalah 5 hal penting yang harus diketahui wanita dengan PCOS tentang hipotiroid.
Hipotiroidisme Sangat Umum pada PCOS
Hipotiroidisme, dan khususnya, tiroiditis Hashimoto, lebih sering terjadi pada wanita dengan PCOS daripada populasi umum. Hashimoto's adalah kondisi autoimun di mana tubuh menyerang dirinya sendiri.
Sinha dan rekan menemukan bahwa 22,5% wanita dengan PCOS memiliki hipotiroidisme dibandingkan dengan 8,75% pada kelompok kontrol dan antibodi tiroid telah terbukti hadir pada 27% pasien dengan PCOS dibandingkan 8% pada kelompok kontrol. Baru-baru ini, sebuah studi diterbitkan di Penelitian Endokrin menunjukkan prevalensi yang lebih tinggi dari Hashimoto dan peningkatan TSH (menunjukkan hipotiroid) pada pasien PCOS.
Tiroid dan PCOS saling berhubungan
Baik faktor genetik dan lingkungan diyakini berkontribusi terhadap gangguan tiroid pada PCOS.Hipotiroidisme diketahui menyebabkan ovarium mirip PCOS dan memburuknya PCOS secara keseluruhan dan resistensi insulin.
Hipotiroidisme dapat meningkatkan testosteron dengan menurunkan tingkat globulin pengikat hormon seks (SHBG), meningkatkan konversi androstenedion menjadi testosteron dan estradiol, dan mengurangi pembersihan metabolik androstenedion.
Peningkatan rasio estrogen dan estrogen / progesteron tampaknya terlibat langsung dalam kadar antibodi tiroid yang tinggi pada pasien PCOS.
Tiroid Mempengaruhi Seluruh Tubuh Anda
Terletak di pangkal tenggorokan Anda dengan bentuk kupu-kupu, kelenjar tiroid mengatur kecepatan tubuh Anda mengubah makanan menjadi energi, berfungsi sebagai termostat untuk mengendalikan metabolisme tubuh dan sistem lainnya. Jika bekerja terlalu cepat (hipertiroid) itu cenderung mempercepat metabolisme Anda. Jika bekerja terlalu lambat (hipotiroid) ini cenderung memperlambat metabolisme Anda, yang mengakibatkan kenaikan berat badan atau kesulitan menurunkan berat badan.
Semua sel dalam tubuh Anda bergantung pada hormon yang dikeluarkan oleh tiroid Anda untuk berfungsi dengan baik. Selain mengendalikan laju di mana tubuh Anda mengubah karbohidrat, protein, dan lemak menjadi bahan bakar, hormon tiroid juga mengontrol detak jantung Anda dan dapat memengaruhi siklus menstruasi Anda, yang mempengaruhi kesuburan.
TSH Saja Tidak Cukup
TSH saja bukan tes yang dapat diandalkan untuk menentukan fungsi tiroid Anda. TSH mengukur berapa banyak T4 yang diminta untuk dibuat tiroid. Tes TSH abnormal yang tinggi dapat berarti Anda memiliki hipotiroidisme. Mengandalkan TSH saja tidak cukup untuk membuat diagnosis yang akurat dan salah satu alasan mengapa begitu banyak orang dengan hipotiroid salah didiagnosis.
Tes tiroid lainnya termasuk:
Tes T4 (T4 gratis, indeks T4 gratis, total T4): menilai jumlah T4 yang diproduksi tiroid Anda.
Antibodi peroksidase tiroid (anti-TPO) (TgAb): memeriksa antibodi tiroid dan untuk mendeteksi kondisi tiroid autoimun seperti Hashimoto.
T3 dan Reverse T3 (rT3): menilai jumlah T3 yang diproduksi tiroid Anda dan kemampuannya untuk mengubah T4 ke T3.
Yodium Berperan Besar
Tiroid harus memiliki yodium untuk membuat hormon tiroid. Sumber makanan utama yodium termasuk produk susu, ayam, daging sapi, babi, ikan, dan garam beryodium. Pink Himalaya dan garam laut bukanlah sumber yang kaya atau yodium. Menjaga keseimbangan produksi hormon tiroid membutuhkan jumlah yodium yang tepat. Terlalu sedikit atau terlalu banyak yodium dapat menyebabkan atau memperburuk hipotiroidisme. Diskusikan dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen yodium dan hati-hati dan hanya di bawah pengawasan penyedia layanan kesehatan.
5 Hal Yang Harus Diketahui Setiap Orang Tentang Nutrisi
Nutrisi sebenarnya tidak terlalu sulit - tetapi ada lima hal yang kami pikir perlu Anda ketahui tentang diet dan nutrisi. Pelajari lebih lanjut tentang apa dan bagaimana makan.
Apa yang Harus Diketahui Wanita Dengan PCOS Tentang Magnesium
Apa yang harus diketahui oleh wanita dengan sindrom ovarium polikistik (PCOS) tentang manfaat magnesium bagi kesehatan.
Hal-hal yang harus dilakukan ketika Anda ditata dengan punggung yang buruk
Jika Anda menemukan diri Anda terkurung di tempat tidur dengan punggung terluka, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana cara menghabiskan waktu Anda. Berikut adalah beberapa saran.