Sepak Bola Anak-Anak - Profil Olahraga Pemuda

Apakah Anda siap untuk sepak bola? (Sepak bola ala Amerika, itu. Di AS, permainan yang disebut sepakbola paling banyak di tempat lain di dunia dikenal sebagai sepak bola.) Cari tahu apakah favorit musim gugur ini tepat untuk anak Anda.

Dasar: Sepak bola adalah olahraga tim, dengan 11 pemain per tim berhadapan satu sama lain di lapangan sepanjang 100 meter. Setiap tim memiliki pemain ofensif dan defensif yang terpisah. Kejahatan harus memindahkan sepak bola ke bawah lapangan, baik dengan berlari atau lewat. Tim ofensif memiliki empat peluang (disebut "downs") untuk memajukan bola sejauh 10 yard. Jika mereka tidak bisa, mereka harus menyerahkan bola ke tim lain. Tim mencetak poin dengan melintasi garis gawang dengan bola dengan berjalan kaki (touchdown, 6 poin) atau dengan menendang bola melewati gawang (gawang, 3 poin). Pembelaan mencoba untuk mencegah pelanggaran dari memajukan bola dengan mengatasi atau memblokir pemain dengan bola.

Dalam bendera atau sepak bola sentuhan, aturan serupa tetapi tidak ada kontak. Pemain bertahan menghentikan pemain ofensif maju dengan memberi tag mereka dengan satu atau dua tangan, atau meraih bendera mereka (yang merupakan strip vinil kokoh yang dijepitkan ke sabuk yang dikenakan para pemain). Tim mungkin lebih kecil (5-on-5 atau 7-on-7). Banyak liga non-kontak dikoordinasi.

Beberapa liga sepak bola anak-anak sedang mencoba versi sepak bola "yang dimodifikasi", yang dimainkan di lapangan yang lebih kecil dengan pemain yang lebih sedikit (di antara perubahan lain yang dimaksudkan untuk membuat permainan lebih aman bagi anak-anak yang lebih muda).

Usia anak-anak dapat dimulai: NFL Flag, Amateur Athletic Union dan program sepakbola bendera komunitas biasanya dimulai pada usia 5 atau 6. Di sekolah, pemain sering mulai menangani sepak bola di sekolah menengah.Anak-anak dapat bermain Pop Warner mengatasi sepak bola dari usia 5 hingga 16, tetapi harus memenuhi standar berat badan yang ketat untuk usia.

Keterampilan yang dibutuhkan / digunakan: Kekuatan dan / atau kecepatan, koordinasi tangan-mata, kerja tim.

Paling baik untuk anak-anak yang: Berorientasi pada tim, disiplin.

Musim / ketika diputar: Tackle: jatuh. Sentuh / bendera: musim semi dan / atau jatuh.

Tim atau perorangan? Tim.

Level: Pop Warner, American Youth Football, AAU, dan NFL Flag semuanya memiliki tim-tim yang dikelompokkan berdasarkan usia. Tim-tim terbaik dapat maju melalui kompetisi playoff regional dan nasional. Banyak sekolah menengah dan tinggi memiliki tim.

Tim perguruan tinggi dan universitas diatur oleh Asosiasi Atletik Kolegi Nasional, dan tim sepak bola profesional bermain di AS dan di Eropa.

Sesuai untuk anak-anak dengan kebutuhan khusus: Pop Warner memiliki liga Challenger untuk usia 5 hingga 16 tahun. Ini adalah non-kontak, sepak bola bendera untuk anak-anak dengan cacat kognitif dan fisik. Pemain mungkin memiliki pembantu di lapangan jika perlu.

Faktor kebugaran: Dapat tinggi, dengan posisi berbeda yang membutuhkan tingkat kecepatan dan kekuatan yang bervariasi. Posisi tertentu melihat lebih banyak waktu bermain daripada yang lain.

Peralatan: Sebagian besar disediakan melalui liga atau sekolah. Tackle football membutuhkan helm, bantalan bahu, sepatu / cleat, korset dengan bantalan pinggul dan tulang ekor, paha dan bantalan lutut, tali dagu, dan pelindung mulut. Banyak liga akan meminta deposit peralatan yang dapat dikembalikan (sekitar $ 200).

Biaya: Biaya tim untuk liga non-kontak cenderung lebih rendah ($ 100 - $ 150 / musim). Biaya untuk mengatasi liga lebih tinggi karena mereka harus mencakup peralatan, wasit, dan sebagainya. Biaya sangat bervariasi, mulai dari $ 150 / musim hingga $ 300 atau lebih banyak lagi.

Diperlukan komitmen waktu: Dalam mengatasi liga atau tim sekolah, pemain berlatih selama 2 jam, 3 hingga 4 kali seminggu. Permainan biasanya seminggu sekali dengan musim sekitar 8 pertandingan (kadang-kadang diikuti oleh permainan playoff, yang mungkin membutuhkan perjalanan).

Amateur Athletic Union menawarkan program rekreasi untuk menangani dan mengibarkan bendera. Ini biasanya membutuhkan lebih sedikit komitmen waktu daripada sekolah atau perjalanan / tim kompetitif. Hal yang sama berlaku untuk opsi sepakbola bendera lainnya, seperti NFL Flag.

Potensi cedera: Sedang hingga tinggi. Dalam olahraga kontak, selalu ada risiko cedera traumatis, dan dalam sepakbola ada kekhawatiran khusus tentang cedera kepala. Banyak tim sekolah menengah dan perguruan tinggi memulai jadwal latihan yang sulit di musim panas, jadi tekanan panas adalah risiko tambahan. Anda bisa mendapatkan lembar tip untuk mencegah cedera sepak bola dari American Orthopedic Society for Sports Medicine.

Cara menemukan program:

• Pencari liga Pop Warner
• Amateur Athletic Union
• Pencari tim NFL Flag

Badan yang mengatur:

• Pop Warner
• Amateur Athletic Union (flag and tackle)
• Bendera Sepak Bola Bendera Sepak Bola Nasional
• American Youth Football

Jika anak Anda suka sepak bola, coba juga: Lacrosse, hoki, powerlifting