Apakah Anda Terlalu Banyak Menekan Anak Anda?

Meskipun memiliki harapan yang tinggi terhadap anak Anda dapat membantu, menempatkan anak Anda di bawah tekanan terlalu banyak dapat menjadi bumerang. Anak-anak kemungkinan akan memenuhi harapan Anda ketika harapan tersebut masuk akal. Tetapi mengharapkan anak Anda untuk melakukan lebih dari yang bisa dia tangani, akan menyebabkan dia menyerah lebih awal. Dia mungkin mulai menunjukkan tanda-tanda stres, yang dapat mencakup gejala fisik serta gejala psikologis. Berikut adalah lima tanda yang Anda berikan terlalu banyak tekanan pada anak Anda:

1. Anda Mengkritik Lebih dari Anda Puji

Berfokus pada semua hal yang dilakukan salah anak Anda berarti Anda mengabaikan semua hal yang dilakukannya dengan benar. Namun, banyak orangtua mengabaikan perilaku positif karena mereka tidak berpikir anak-anak harus dipuji karena menjadi baik - sebaliknya mereka perlu tekanan untuk menjadi hebat.

Menyerahkan terlalu banyak kritik tidak akan memotivasi anak Anda. Tidak ada yang suka terus-menerus mendengar tentang semua hal yang mereka lakukan salah. Buat upaya bersama untuk menangkap anak Anda menjadi baik dan menawarkan lebih banyak pujian daripada kritik di semua bidang kehidupan anak Anda.

2. Anda Mengatur Aktivitas Anak Anda

Orang tua bertekanan tinggi berisiko menjadi orang aneh kontrol. Jika Anda mengarahkan kegiatan sehari-hari anak Anda - seperti pekerjaan rumah, pekerjaan rumah, dan bermain - untuk memastikan bahwa dia melakukan segalanya dengan benar, Anda mungkin terlalu menekannya. Meskipun penting untuk terlibat dalam kehidupan anak Anda, mengatur mikro kegiatannya dapat menghambat perkembangannya.

Jika Anda ingin anak Anda berkinerja baik, izinkan dia untuk membuat kesalahan dan menghadapi konsekuensi alami saat diperlukan. Meskipun sulit untuk melihat anak Anda melakukan ujian dengan buruk, ia tidak belajar atau kehilangan kesempatan karena ia tidak berusaha, konsekuensi itu bisa menjadi beberapa guru terbesar kehidupan.

3. Anda Diyakini Setiap Situasi Adalah Kehidupan yang Berubah

Jika Anda mendapati diri Anda mengatakan kepada anak Anda bahwa banyak situasi adalah "lakukan atau mati," Anda pasti terlalu menekannya. Mengatakan, "Ini adalah satu-satunya bidikan Anda untuk mengesankan pelatih Anda sehingga Anda dapat membuat tim bintang semua," atau "Anda harus mendapatkan nilai A pada tes ini jika Anda ingin dipertimbangkan untuk masyarakat kehormatan," mengirimkan pesan bahwa anak-anak hanya memiliki satu kesempatan untuk melakukannya dengan benar.

Meskipun ada situasi dalam kehidupan di mana pandangan semacam itu realistis - seperti ketika seorang remaja memiliki kesempatan untuk mewawancarai sebuah perguruan tinggi yang bergengsi - situasi di mana Anda hanya memiliki satu kesempatan untuk melakukannya dengan benar bukanlah hal yang biasa.

Namun, bagi banyak orang tua, itu menjadi kebiasaan untuk memperlakukan setiap tes, kompetisi, atau kinerja seperti itu hanya yang penting. Coba ingatkan diri Anda - dan anak Anda - bahwa ada banyak kesempatan untuk bersinar dan hasil dari sebagian besar acara tidak akan mengubah kehidupan.

4. Anda Menggambar Perbandingan dengan Anak Lain

Selalu ingatkan anak Anda tentang hal-hal seperti, “Kakak Anda berhasil mencapai puncak dalam lomba mengeja karena ia berlatih sepanjang waktu,” atau “Apakah Anda memperhatikan berapa banyak poin yang didapat Johnny hari ini? Saya pikir Anda mungkin bisa mendapat lebih banyak poin daripada jika Anda berlatih lebih banyak. ”Membandingkan anak Anda dengan anak-anak lain sepanjang waktu membuatnya bersaing secara konstan dengan orang-orang di sekitarnya dan tidak memperhitungkan individualitasnya.

Ketika anak-anak berada di bawah tekanan dengan dibandingkan dengan yang lain, itu dapat mengurangi kesediaan mereka untuk melakukan hal-hal di mana mereka tidak akan unggul. Mereka mungkin menyerah bermain sepak bola jika mereka bukan pelari tercepat atau mereka mungkin menolak berada di tim matematika jika mereka bukan orang terpintar di tim.

Ajak anak Anda untuk menjadi lebih baik dengan berkompetisi dengan dirinya sendiri. Bicara tentang pentingnya belajar dan berlatih sehingga dia bisa menjadi lebih baik hari ini daripada dia kemarin - terlepas dari bagaimana orang lain di sekitarnya tampil.

5. Anda Kehilangan Keren Anda Sering

Puting anak-anak di bawah banyak tekanan berarti orang tua sering merasakan tekanan juga. Ketika anak-anak tidak memenuhi harapan orang tua, itu menyebabkan orang tua menjadi cepat frustrasi. Jika Anda kehilangan kesabaran karena anak Anda tidak berkinerja sebaik yang Anda inginkan, Anda mungkin terlalu menekan anak Anda.

Anak Anda mungkin tidak pernah menjadi bintang lintasan dan mungkin tidak pernah menjadi pewaris pidato kelasnya. Memberi tekanan padanya untuk menjadi hal-hal yang tidak dia minati hanya akan menyebabkan lebih banyak tekanan untuk semua orang. Temukan keseimbangan yang sehat yang mendorong anak Anda untuk menjadi yang terbaik, tanpa berusaha memaksanya untuk memenuhi harapan yang tidak realistis.