Dispnea: Gejala, Penyebab, Diagnosis, dan Cara Mengobati

Dispnea ("kelaparan udara") adalah sesak napas. Banyak orang mengalaminya sebagai akibat dari tuntutan latihan yang berat pada tubuh, tetapi itu juga bisa diakibatkan dari membawa kelebihan berat badan, serangan panik, penyakit seperti asma atau pneumonia, atau beberapa penyebab lainnya. Pernapasan bisa cepat, tidak nyaman, atau menyakitkan, dan Anda mungkin merasa sesak di dada, mengalami sesak napas, atau bahkan merasa mati lemas. Jika Anda mengalami dispnea berulang, mendadak, atau berat, Anda harus mengunjungi dokter. Anda mungkin memerlukan intervensi medis, dan perawatan Anda akan tergantung pada penyebab sesak napas Anda.

Tanda dan gejala

Ada berbagai cara yang dapat membuat Anda merasakan dyspnea, dan tingkat keparahannya bisa beragam. Ini bisa kronis, biasanya memburuk dari waktu ke waktu, atau bisa menjadi akut dan parah. Dispnea mendadak atau ekstrem berbahaya dan membutuhkan perhatian medis darurat.

Pernapasan mungkin:

• Pendek
• Cepat
• Dangkal
• Mudah, susah payah
• Lambat
• Nyeri atau tidak nyaman

Anda mungkin juga mengalami:

• Tekanan dada, sesak, atau berat
• Ketidakmampuan untuk bernafas sama sekali

Ada saat-saat ketika Anda, sebagai pengamat, mungkin dapat melihat dispnea bahkan sebelum orang yang terkena. Awasi tanda-tanda darurat berikut dan hubungi dokter jika Anda mengetahuinya:

• Jelas terdengar, nyaring, sesak napas
• Ekspresi wajah cemas dan tertekan
• Lubang hidung melebar
• Penonjolan perut dan / atau dada
• Terengah-engah
• Sianosis (wajah, mulut, bibir, atau ekstremitas pucat atau biru)

Penyebab

Penyebab dispnea yang paling tidak berbahaya adalah olahraga; Meningkatnya kebutuhan oksigen menyebabkan Anda bernapas lebih cepat, terutama jika aktivitasnya lebih intens daripada yang biasa Anda lakukan. Jenis sesak napas ini tidak perlu dikhawatirkan, dan akan membaik setelah beberapa menit.

Tetapi dispnea juga bisa merupakan akibat dari beberapa masalah kesehatan. Bahkan hampir selalu disebabkan oleh penyakit.

Secara umum, setiap penyakit yang mempengaruhi jantung atau paru-paru cenderung menyebabkan dispnea. Dan, seringkali, penyakit sistemik menyebabkan dispnea juga, biasanya karena meningkatnya kebutuhan oksigen atau pasokan oksigen yang rendah.

Daftar kemungkinan penyebab dispnea sangat luas. Penyebab dispnea intermiten atau akut meliputi:

• Tekanan darah rendah
• Asma
• Menghirup benda asing atau karbon monoksida
• Alergi
• Lingkungan (paparan asap, asap, bahan kimia, misalnya)
• Penyakit refluks gastroesofagus (GERD)
• Trauma ke dinding dada
• Serangan panik

Penyebab paling umum dari dispnea kronis meliputi:

• Kondisi yang memengaruhi jantung, termasuk serangan jantung, gagal jantung kongestif, dan aritmia
• Penyakit paru-paru, termasuk COPD, hipertensi paru, dan pneumonia
• Kegemukan

Bayi muda, orang tua, atau orang yang memiliki masalah kesehatan utama lebih rentan terhadap sesak napas, bahkan dari infeksi pernapasan ringan.

Wanita hamil, di sisi lain, dapat mengalami dispnea bahkan ketika tidak ada infeksi pernapasan. Ini karena mereka telah meningkatkan kebutuhan oksigen dan biasanya mengalami tekanan fisik pada paru-paru sebagai akibat dari pertumbuhan rahim.

Diagnosa

Cara seseorang menggambarkan dispnea dapat menjadi petunjuk tentang penyebab yang mendasarinya. Penyakit yang berbeda dapat menyebabkan berbagai jenis dan keparahan dispnea, meskipun hal ini tidak selalu terjadi.

Dispnea adalah penyebab umum dari kunjungan medis. Jika Anda pergi karena alasan ini, dokter Anda akan mulai mencari penyebab gejala Anda dengan riwayat dan pemeriksaan fisik. Pertanyaan seperti apakah Anda mengalami dispnea sebagian besar selama aktivitas atau saat istirahat, dan apakah itu muncul tiba-tiba atau lambat akan menjadi penting dalam menilai kondisi Anda.

Faktor risiko tertentu, seperti riwayat merokok, dapat membantu dokter Anda mengesampingkan beberapa kondisi dan memberi bobot lebih kepada orang lain. Tes diagnostik lebih lanjut mungkin diperlukan. Tes yang mungkin membantu dalam mendiagnosis penyebab dispnea meliputi:

• Tes darah: Digunakan untuk membantu mendiagnosis infeksi dan penyakit radang
• Rontgen dada: Biasanya digunakan untuk mengidentifikasi penyakit paru-paru
• Elektrokardiogram (EKG): Digunakan jika dokter Anda berpikir Anda mungkin menderita penyakit jantung
• Skrining spirometri: Dapat menilai seberapa banyak udara yang bisa Anda hirup
• Pengujian fungsi paru lengkap: Dapat mengevaluasi kemampuan bernafas Anda lebih terinci daripada skrining spirometri dengan mengukur berapa banyak udara yang dapat Anda hirup masuk dan keluar, serta seberapa cepat
• Pengukuran gas darah arteri: Memberikan ukuran kandungan oksigen darah Anda, yang memberi tahu dokter jika Anda kekurangan oksigen
• Ekokardiografi: Dapat dipesan jika EKG Anda menunjukkan bahwa Anda memiliki penyakit jantung
• Tes latihan treadmill standar: Mengevaluasi pernapasan Anda ketika Anda mengalami peningkatan kebutuhan oksigen
• Tes latihan kardiopulmoner lengkap: Evaluasi fungsi jantung dan paru-paru Anda secara terperinci

Pengobatan

Perawatan untuk dispnea tergantung pada penyebab yang mendasarinya.

Misalnya, bagi mereka yang kehabisan napas saat berolahraga, membangun daya tahan fisik dengan latihan akan, dalam jangka panjang, mencegah dispnea terjadi dengan aktivitas yang berat.

Jika asma membuat sulit bernafas, memulai atau menyesuaikan obat-obatan seperti bronkodilator dan steroid dapat mengurangi sesak napas. Jika suatu kecemasan atau gangguan panik yang harus disalahkan, terapi perilaku kognitif dan / atau pengobatan dapat mencegah serangan. Ketika COPD yang harus disalahkan, teknik pernapasan khusus dan suplementasi oksigen biasanya diperlukan.

Dalam beberapa kasus, Anda mungkin perlu menggunakan lebih dari satu strategi untuk mengurangi dispnea dengan cara yang bermakna, seperti menurunkan berat badan dan minum obat.

Pencegahan

Secara umum, strategi untuk pencegahan dispnea melibatkan pengendalian penyakit yang menyebabkannya serta menghindari sesak napas jika Anda tahu Anda rentan terhadapnya.

Misalnya, jika Anda sudah tahu bahwa Anda menderita asma atau alergi, atau Anda mengalami serangan panik, minum obat untuk mengelola kondisi Anda dan berupaya menghindari pemicu kapan pun memungkinkan akan membantu mencegah episode dispnea.

Jika Anda mengembangkan infeksi seperti pneumonia, dokter Anda akan bekerja untuk mencegah Anda mengalami dispnea dengan mengobati infeksi Anda dan memonitor paru-paru Anda dengan pemeriksaan fisik dan sinar-X.

Jika Anda memiliki dispnea kronis, karena suatu kondisi seperti gagal jantung, penyakit paru-paru, atau obesitas, maka strategi untuk mencegah diri Anda mengembangkan dispnea (atau memperburuk dispnea Anda) berpusat pada manajemen penyakit.

Untuk membantu mencegah beberapa penyakit yang dapat menyebabkan dispnea, pertimbangkan langkah-langkah ini:

• Cobalah untuk menentukan berat badan ideal Anda dan bekerja untuk mencapainya.
• Jika Anda merokok, berhentilah. Kebiasaan itu dapat menyebabkan COPD dan penyakit jantung.
• Kelola tekanan darah dan kolesterol Anda untuk mencegah serangan jantung dan aritmia.
• Hindari sering bernapas polutan dengan mengenakan masker yang sesuai jika Anda bekerja dengan bahan kimia lingkungan.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Meskipun dispnea tidak selalu mengindikasikan adanya kondisi abnormal, itu bisa. Jika Anda merasakan sesak napas yang parah dan tiba-tiba yang disertai dengan nyeri dada, mual, atau sakit kepala ringan, Anda harus menghubungi 911 atau meminta seseorang mengantar Anda ke unit gawat darurat terdekat. Cobalah untuk tidak panik, karena reaksi Anda dapat membuat pernapasan menjadi lebih sulit. Umumnya, dispnea dapat diobati.